Nga take o te kiri kiri
He maha nga take mo tenei ahuatanga, a ehara enei i nga mea o waho anake.
Ko te waahanga o nga take o waho e whai ana i te rangi, te ahuarangi o te taiao, te haurangi o roto, te paowa, te whakapaipai whakapaipai e kore e pai ki te kiri, te tiaki kore.
Engari he take ano hoki. Ko te nuinga o nga mea he paingakore me te ahotea.
A, no te raruraru o te pūnaha hauora, kaore te toto e uru ki nga matūkai, engari he kino, a, na reira, e whakaatu ana i to kiri.
I tua atu, he pai te horoi o te huka i roto i te raumati, engari i te hotoke ko tenei tukanga ka arahi ki te riri.
Me pēhea te tiaki i te kiri whakahou
Ko te mea tere me te ngawari rawa ka taea e koe te whakamahi i nga kirimiki i hangaia hei whakaora i te mamae me te whai i te painga o te waihanga me te pai.
Me horoi te kiri maama, engari kia mahara, kia ngohengohe, ma te whakamahi i te miraka ngoikore me te pupuhi. Engari kaore i te tūtohutia kia whakamahia nga tonics kei roto i te waipiro.
Ko te kawa hei tiaki i te kiri kia whakamahia te haora i mua i te wehe i te hau hou. Mena ka whakamahia e koe i muri mai, ina koa i te hotoke, ka huri te hua - ka hoki te kiri. Ko te kiri he taonga mo te riri me te hiahia ki te awhina i tenei.
Nga rongoā tawhito mo te riri o te kiri
Ko te mahi nui i roto i nga taonga tiaki kiri e nohoia ana e nga matae kanohi, kua rite ki te kainga, i runga i nga tohutao a te iwi.
Patehepa. I roto i te pakanga mo nga potae kiri paoa hauora (pati) he pai. Engari, kaore e taea te whakamahi ki te mea he toto toto tawhito, rosacea ranei.
Ko te horoka me nga hops ka tino tango i te whero i runga i te kiri. I roto i te paraharaha nui (tohua), ringihia te 1 tbsp. hopaki taputapu, ka whakakiia ki tetahi rita o te wai ka kawe mai ki te whewhe. I te wa e kohuatia ana te wai, tohaina te paraharaha, ka hipokihia ki te tauera mai i runga ake nei, ka pupuri i to kanohi i runga i te takirua. Mena he kiri hinu te kiri, me waiho mo te 8-10 meneti, mehemea he pai - 5 meneti, me te kiri maroke e tika ana kia 4-3 meneti o tenei tukanga. I muri i te horoinga o taua pati, me whakamahi i te hourau ki te kiri.
Nga pukurutanga. Ma te kiri o te kiri, ka tino awhina nga pakaru mai i te pahiri. Ki te mahi i tenei, me paku noa tetahi wahi o te muka whakairo i roto i te whakapaipai o te pahiri me te maka ki to kanohi mo te 20 meneti. I muri i taua tukanga, kaore e tika ana kia horoi.
Ka taea te hanga i te piringa penei mai i nga kohanga o te hopi. Puta 2 tbsp. te koko o te koko ki te karaihe o te wai kohua, ka tukuna, ka wero, ka whakamahi i roto i te ahua mahana i te ara ano hei whakapaipai i te pahiri.
Maama. Mo nga kaituhu i te maimoatanga o te kiri kanohi me te whariki, ka taea te whakamahi i te wort St. John. 0.5 tbsp. l. he pai te whakauru me te papanga o te taone o St. John me te 1 tbsp. wai, ka tohua 1 tbsp. te hinu oriwa me te paraihe oat, me nga otinga hinu o te huaora A me te E e taea te whakamahi i nga capsules. Whakaranu pai nga kai me te whakamahi i te ranunga ki to mata, kia 15 meneti, ka horoi i te wai maama. Ko tenei makawe he pai te painga ki a ia me nga mamae nui, me te horoi ano hoki i te kiri.
Ko te haukene tunu mo te tango i te riri ki te hinu me te huka huawhenua: 2 tīpune i konatunatua. te wai hou o tetahi hua me te hawhe hawhe, ka tapiritia he 2 tsp. te tiihi ngako, me te 1 tīpiki. hinu hinu. Whakaranuhia te ranunga pai me te tono ki te mata, kia 20 meneti, ka horoi ano i te makawe me te wai matao.
Me hohoro hoki te tango i te kiriu whakamamae, ka tohua mai i te kirīmi kawa (kirīmi, te tīhi momona) me te waipiro hou o te hua. Ko te wai hua me te kirīmi kawa (2 tsp) kua konatunatua ki te hinu oriwa (1 tsp), ka maka ki te mata, ka mau mo te 20 meneti me te horoi ki te wai mahana.
Ko nga kopahu ki te mumura kaore i te uru anake ki te horoi i te kiri, engari ka awhina ano hoki i te riri. Mo tenei take, he pai ki te whakamahi i te kapi o te hua manu me te aloe. Panahia nga rau kikokiko o te tipu aloe, ka whakapiri i nga pungarehu whiu ki te ranunga me te kape i etahi pata iti o te wai rēmana. Me whakakikiti te rorohiko ki runga i nga papahanga, me te mea kua maroke nga paparanga katoa. A, no te maroke o te papanga whakamutunga o te matapihi, ka taea te horoia i te wai mahana. Waihoki, hei utu mo te aloe, ka taea e koe te whakamahi i te wai kapi hou o nga hua.
Ko te patu ki te rewena ka mahia penei: kohuatia te kirīmi kawa (1 punetēpu), tetahi atu hua miraka-miraka, me te rewena maroke, te tapiri i te wai iti o te plantain me nga hua. Tukua kia whakauruhia te ranunga mo tetahi wa, ka pa ki te mata ka tuku ki te maroke. Ka horoia te kapi ki te wai wera, nga nekehanga mate.
He pai rawa ki te awhina me te rau kiri me te wai o te plantain. Ka taea te mahi peera ki nga rau maroke me nga otaota o te kupenga me te plantain. I roto i nga waahanga rite nga otaota, ka tapiri atu ki reira he wai rēmana. Na, me nga nekehanga ngawari, whakamahia te ranunga ki nga waahanga o te kiri. Ka tūtohu kia puritia mo te 10-15 meneti me te horoi ki te wai matao.
Mai i te whero i te kiri ka pai te awhina me te kirīmi kawa me te pāhiri. Hei whakatikatika i tenei koroka, ka tapatapahia te pahiri, ka whakaranu ki te kirimiri kawa, ka whakamahi ki nga wahi e pa ana ki te kiri. Kia 15 meneti ka horoi ki te wai mahana. Ka taea hoki te whakamahi i te wai pāhiri me te kore kirīmi kawa. Ki te mahi i tenei, whakawhitinga noa te karapa i roto i te wai, me te whakamahi ki nga waahi kua wera me nga ahi. Ko enei tukanga ka mahia kia 10 nga wa me te whakahou i nga ra katoa.
Ko nga kopahu kua hangaia mo te kiri kiri kaore ano kia pai te tango i te mamae, engari he painga ano hoki mo te ahua o to kiri. I roto i nga wahi e tino paanui ana te kiri, me timata e koe te whakamatautau i tetahi whara i runga i te waa iti o te kiri. Mena i te wa e hiahia ana koe kaore koe i te mamae, kaore ano hoki i te ahuareka, me horoi tonu atu koe i te matae. I roto i nga taonga mo te kiri, he miraka, te tīhi, te rīwai me te kukama e whakamahia ana. Ko te tihi me te kūkamo he momo āhuatanga nei, kaore i te whakaeke i nga tautuhinga kore.
Ko te kirikawari rawa mo te maimoatanga o te kiri o te kiri, ko te whakamahi i te panuku ki te kiri, me te whakamahi i te koko o te totoma hou i runga o te pare. Ka taea hoki e koe te tunu i te totoma, uru ki te tīhi i roto i te tauwehenga 1: 1. Engari i te kukama, he pai te pai o te karoti kapi ranei. Hei whakatutuki i te kaha ake o te painga, ka taea e koe te whakauru i te hinu oriwa ki te ranunga.
Ko nga purapura i te ahua o te ahua kaore i te whakaputa i te irritation, i te mea e pai ana te tango. Ko te tohutao mo te hanga i tenei koroka he mea maatau: ko koe anake te kupenga i te rīwai rīwai me te whakauru ki tō mata. Horoihia i muri i te 15 meneti me te wai mahana. Mo te painga pai i te raihana rita, ka taea ano e koe te whakauru i te hinu oriwa.
Ko te painga o te kiri o nga rīwai rīwai me te whakawhānui o te waiu me te hinu hinu. Mo tenei kete ka hiahia koe ki te tapiri 1 tbsp. te waiu puree (1 punetēpu) me te pata (1 tsp). Na ka whakamahia e te ranunga hua he paparanga matotoru i runga i te mata, ka waiho mo te 15-20 meneti. Mo te peera pera, me tunuhia nga rīwai ki te kakahu. I tua atu, ka taea te whakauru i te kiri hua manu ki nga rīwai miraka.
Me horoi atu tetahi kiri mo te kiri maama me te wai mahana.
Ka whakakorea katoatia e te kapi kāpeti te pawera me te kapi i te kiri, engari he uaua ki te whakarite. Ka pakaru te Cabbage me te tunu i te waiu kia puta ai te poaka. Ka whakamaoatia tenei tira me te tono ki te mata mo te 20 meneti. Ka taea hoki e koe te tapatapuhia te kāpeti i runga i te iti o te kape, tāpirihia te 1 punetēpu ki reira. te hinu oriwa me te kiko.
Ko te kirikawari rawa rawa atu ko te parai o te oat oatmeal, te oatmeal, te makariri i te ranunga, me te whakamahi i te paparanga matotoru ki te kiri o te mata mo te 15 meneti. Ka taea e koe te hanga i te makaeka he uaua. Ki te mahi i tenei ka hiahia koe ki te ranunga o te paoa oat (1.5 punetēpu) te miraka, te miraka, 1.5 nga pata, 1.5 punetēpu. pihi o te panana, me te 1 tīpune. Tuhinga o mua.
Nga taunakitanga mo te kiri kino
Mena he kiri ke to kiri, he pai ki te horoi ki te wai wera, kaua he wera. Kaore e taea e koe te tarai i te kiri me te tauera, e tika ana kia horoia te mata, kaore pea i te tupapaku o te hokinga mai o te mimiti, me te wera teitei.
Hei tiaki i te kiri mai i te waikawa me te pupuri i te makuku, e taunaki ana kia whakamahia nga kaiururuku i muri tonu i te horoinga me te horoi, mai i te ahua o te kiri kiri maroke he mea nui ki te haurangi.
Waihoki, ko nga take o te riri mai i te hopi, i te whakapaipai, i nga taonga o te whare, he mea tino kore. Na reira, me whakamahi noa te hopi kia tika ana, me te whiriwhiri ki te arotahi ki runga i te hopi motuhake me te korenga.
E taunaki ana hoki kia karo i nga tikanga ka maroke te kiri. Ka taea e te wai kakara, i te cologne ranei. Ina horoia te horoi me nga taera, kia tino horoia ki nga pungarehu.
A karo i te whakawhitinga roa ki te whakamarama i te ra, te huka, te hau kaha ranei. Kaua e taunakitia kia nui te wa e noho ana ki te taha o te paraoa wera.
Hei pare i te ngawari me te whakahou i te mata, me tiaki i te raumati me te papapa, me te hotoke - me nga kirimiri hiko motuhake.
Engari i te horoi tamau, whakamahi i te hinu kawa.
Kia mataara mo te kai. Me whakakore i te kai o nga riu me te tiihi, me nga inu wera (kawhe, tea, koko). Homai te waipiro.