Kia whakaarohia, inaianei, he aha nga waahi haumaru.
Ka taea te wehewehe i nga tikanga taraiwa ki nga roopu e toru: te matū, te hangarau me te taiao pepeke. Engari, kia mahara he whakamahi i nga taraiwhai haumaru me nga taraiwa haumaru kore, kaore e taea e koe te whakahaere i te mate o te hapomatanga ki te 100%. Ko te tikanga tino whakamatautau ko te whakamahinga o nga raau taero e karo ana i te hanganga o te kopu.
Ko nga taraiwhai haumaru hauora e ārai ana i te whakauru o te mokomoko tane ki nga huarahi tawhito o tetahi wahine. Ko te koha, ko nga kaokao rorohiko, ko nga potae kei te nuinga o nga waahanga taraiwa.
Ko nga taraiwa tere me te haumaru he potae kua pakaru noa atu i te iwi. He ngawari noa te whakauru, a, kaore e rite ana ki te waahi kaore e hiahiatia ana e te kaimiko ki te tinana o te wahine. Ko te ara e whakamahia ana e raatau noa. Ko te potae i hanga, hei tikanga, mai i te latex or polyurethane kei runga i te kiri o te tangata (i roto i te ahua o te hanga). I muri i te mutunga o te mahi taangata, ka tangohia, ka tohaina. Kaua e whakamahi i te potae ki te mea kua paahitia e koe he tawhitinga tawhito me tetahi hoa i whai i tetahi ejaculation. Kia puta ai te hapu, kia kotahi anake te mokamoka agile e ranea ana.
Ko nga kaimoana he haumaru haumaru me te tiaki pono i nga hoa e rua mai i te kino o te kirimana i nga mate urupare (HIV, syphilis, gonorrhea, hepatitis B me etahi atu mate). Ko te whai hua o te potae ko te 99%, no te mea he take tangata me etahi wa he marena i roto i te hanganga o enei waahanga haumaru.
He potae wahine hoki - he potae pukupuku. Ko ta raua wahine, ko te hunga e hiahia ana ki te whakauru ki te taatai, ka neke atu i te hawhe haora i mua i te mahi i te whare, kia kore ai e whai muri mai ki roto ki te pokapū o te pungarehu. Ko te whai huatanga o nga tikanga raupapatanga mo te tinana wahine ko te 60-90% i roto i nga take rau. Ko te nui o te kino o nga kaokao pukupuku ko te kore o te tiaki i nga mate whakaheke toto. Heoi, ki te whakawhirinaki koe ki to hoa, ka taea e koe te whakamahi.
Ehara i te haumaru haumaru nga taputapu taiao - "ngarara", ka whakaurua ki roto ki te kopu o te wahine ka aukati i te whakauru o te hua manu i roto i te uru. Me whakauru noa atu ki a koe i te taha o taau kaimatai, me te mea ka kaha ake te mate o nga wahine e mate ana i te taha o te tinana ke i roto i te tinana. He tino kaha kia tukuna e koe te whakamatautau i mua i te whakauru i te IUD.
Kaore au e ki ana ko nga waiariki haumaru he matū me nga matū koiora. He tino whai hua i runga i te tinana wahine ngoikore, na reira kaore au e tohutohu ana kia whakamahia e koe. He mea pai ake kia whakakorehia te taunere ki te hoa i mua i te ekuljatsii. Koinei pea te huarahi tino rongonui o te taraiwa taiao. Mena e hiahia ana koe ki te whakamahi i nga tikanga matū me nga tikanga koiora o te tiaki mai i te hapanga e hiahiatia ana, ui atu ki a koe ko nga kaitohutohu tangata ka awhina ia koe ki te whiriwhiri tika i roto i te tini o enei raau taero.
Kia mau ki te aroha me te whakamahere i te wa e hiahia ana koe ki te whanau.