A, i te nuinga o nga korero, ka taea e koe te ahua kino, te korero ki te tangata kei a ia nga tohu o nga mate niho, penei i te kino kino me te pirau niho. He rereke nga raruraru i te whanaketanga o nga niho. I te nuinga o nga wa, ka taea te whara nga niho na te kino o nga mahi. Ko nga mate te nuinga o nga niho he caries, stomatitis me paradantosis. Ko te tikanga, kaua e timata nga mate niho mo te maha o nga take, engari he maha nga wa ka tukuna e te iwi te maimoatanga. Hei tikanga, na te wehi o te haere ki te niho. Koinei te take, i roto i te tini o nga iwi, he tino rongonui nga rongoā mo te whakapakari i nga niho.
Ko nga kaakae ko te momo tino mate o te niho. Ko te Caries ko te ngoikore me te whakangaro i te kiko o te niho o te niho hei hua o te hanganga o nga kaa ki roto. Ka whakawhanakehia tenei mate hei tikanga hei paheketanga o nga mahi a etahi o nga tino tinana, ina koa ko te koiora: ko te whakamahinga o nga kai e nui ana i te huka, me nga taumata potae iti, me te kore o nga hua me nga huawhenua i roto i to kai. Kei roto hoki i tenei ko te kore o te ūkuikui me te konupūmā. Me tohu ko te pirau niho me te whakauru o nga mimiti, a ko te aha ka taea ai e nga caries kaore i te whakahaerehia te arahi atu ki nga raruraru me nga raruraru. Ko tetahi o nga tohutoro a nga iwi tino whai hua mo nga kaakahu ko te whakakapi o te toothpaste me te paura niho me te waiu maroke. A, no te pupuhi i nga niho ki te waiu maroke, ngaro te kakara mai i te mangai me te toto o nga ira. Ko te hanganga me te whanaketanga o te tartar he iti rawa te heke.
Ma te kore e tika ki te tiaki i te waha o te waha, ka taea e nga putea ngohengohe rite te papa pereki te huri ki roto i te papa, ka puta mai he mate e kiia ana he stomatitis - te mumura o nga ira. Kia pai te hamani i te stomatitis, ka awhina i a koe nga rongoā a muri nei.
1. Whakamiihia te mangai me te korokoro ki te tipu kotakota. Hei pehi, me riringi he 1 punetēpu te karaihe 1 karaihe o te wai makariri me te tohe kia 5 haora. Na ka tohatoha ka tapiritia he 5 karamu o te houra tunu ki te whaowhia.
2. Ki te whakaeke i te mate o te stomatitis, patupatu ki te mangai me te whaowhia o te harore tiihi e 5-6 nga wa i te ra. Ko te painga ka pa ki a koe i muri i nga ra e rua o te maimoatanga, a, i muri i nga ra e 5 ka tae mai he rongoatanga katoa mo te ahua kino o tenei mate.
Ko tetahi atu mate noa me te mate kino kaore he mate mate. Ko tenei mate he ahuatanga i nga huringa kino i roto i te kakano pakiaka me te huānga o te niho, me te whakaurunga o nga ira, te whakakii, te wehenga o nga niho , me te torophy o te tukanga whakahou. Me tohuhia he tukurua tenei tukanga, he tipu haere tonu.
Mo te maimoatanga me te aukati i tenei mate, ko te tikanga e whai ake nei: ringihia te 30 karamu o te pakiaka o te 0. 5 vodka me te wa ano i roto i tetahi atu taputapu kia whakainehia te whaowhia o propolis (30 karamu ki 0. 5. vodka). Kia rua wiki te whakauru i ia waahanga, me muri i te mea ka tohua. Whakamahia he ranunga o te 1 tīpune o te tincture propolis me te 2 tīpune hei whaowhiti o te pakihi mo te maha o nga meneti.
Ano hoki, mo te maimoatanga o te waahi, ka uruhia te ranunga o te 20 karamu o te honi me te 10 karamu o te tote tepu ki roto i nga kiko.
Waihoki, me te parodonto, he ranunga o te pakiaka pakiaka orara (e 5 karamu i te waa) me te puehu ngota noa ka awhina i te rota. Kohia te ranunga o nga niho e toru nga wa i te ra.
E ai ki tetahi atu tohutao rongonui, me uru ki te putea he purapura kua whakatokia ki te hinu hinu, mo te 10-15 meneti. I te katoa, kia 15 nga tikanga whakahaere. E ono nga marama i muri mai, ka tango ano i te maimoatanga.
I roto ano i te rongoa tangata he maha nga huarahi hei whakapakari i nga niho me te aukati i nga mate turoro, ka tino awhina ia koe i roto i te oranga o ia ra.
1. Ko te kowhatu o nga niho ka tino nekehia atu, ki te horoi ia ratou, ka hono tahi me te paura, ka whakapiri ranei i te iti o te houra tunu me te pata o te wai rēmana.
2. Mena ka timata nga niho ki te pouri mai i nga paura, me tahu e koe ki te honi, me te hinu hinu.
3. He tino pai ki te kai i te poaka miraka - hominy. Ma tenei ka awhina i to raau niho pai.
4. Hei tango i nga wahi pouri i runga i nga niho, i muri i te horoinga, horoia te waha o te waha me te 30-raupapa o te tiihi tiihi.
5. Kaua e whakauru i nga hua rereke i roto i te kopu (hei tauira, miraka me te tote).
6. He mea tino nui ki te whai ki te kai.
7. Ko te whakapakari i nga niho kaore i te hototahi me te whara i nga hua o te huka (he mea tino kino ano hoki mo te ahua).
8. Kaua e pangia nga mea pakeke, penei i te nati.
9. Mawehe i nga rereketanga o nga kai tino wera me te makariri.
10. Maoa nga niho i nga wa katoa.
11. Kaua e pupuhi te toothpick i te hohonu rawa o nga niho.
12. Mehemea ka taea, tohaina o niho ki te honi i mua i te moenga, me muri i te hinu mawhero.
13. Kia rua nga marama i te marama ka horoi i to mangai ki te waina, i reira ka tunuhia e koe te pakiaka o te elecampane.
14. Ki te aroha koe ki te rarihi, engari kai i muri i te kai.
15. Ngana noa te kai i nga riki iti.
16. Ko te kakara o te karika me nga aniana mai i te mangai ka hohoro te ngaro atu ki te wewete i te pakiaka o te ara o te repo me te pahiri.
17. Ko te whakakore i te kakara reka me te reka i roto i to mangai ka awhina i te waha ki te whao te marama o te harore tiihi.
18. He mea pai ano hoki te whakamahi i tetahi pihi pīti kohua ki te niho e whakararuraru ana ia koe
19. E tino pa ana ki te mastic i te otaota o te weasel.
Engari, ahakoa he aha te tohutao a te motu i tohua e koe, ko te take matua e whakatau ana i te hauora o ou niho, he aro ki te whakapai akua me te whakawhitiwhiti whakaaro ki nga niho. A, mehemea na te mea i timata koe i te mate kaore i te waimarie, engari ki te korero ki te kaiakiko, me te tohutohu whaihua e whai ake nei hei whakamahi i enei mate.