Ko nga mea whakaora o nga otaota kua mohiotia mai i nga wa o mua. He pai te atawhai a nga tamariki ki nga rongoa taiao. Engari kaore e tika ana kia whakamahia te tarutaru, no te mea he kino te mate o te tamaiti. Ko nga pati otaota mo nga tamariki ka awhina i nga mate maha. Engari i mua i te tīmatanga o te whakamahi i aua pati, kia mohio ki te rapu tohutohu me nga tohutohu ki tetahi tohunga.
He aha nga mea pai mo nga potae otaota
Ko nga mahi hauora o te pati otaota he rereke. Kei runga i te ahua o te tarutaru, te ranunga ranei o nga otaota e tapiritia ana e koe ki te pati i te wa e horoia ana e koe te pepe. Ka taea e nga pati me te whakawhitinga o nga purapura o te otaota ki nga tamariki ki te awhina i te ngoikoretanga, te horoi me te whakahua i te kiri, te whakapai ake i nga tukanga o te paanga i roto i te tinana o te tamaiti, te tango i te makariri me te mamae, te whakatakoto i te pūnaha pupuhi, me whakaora i te pēpi i te pawera ki te kiri, Engari e hiahia ana koe ki te mohio ko te hua e hiahiatia ana o te waikaukau otaota ka tutuki anake i muri i te wa katoa o enei tukanga. Kia 10 nga wa, neke atu ranei, me mahi nga tikanga.
He mea ahuareka ki te horoi i nga otaota otaota i te mea he mea ngawari ki te tunu i a raatau, he pai ake te kakara. Ko te roa o te pati me te whakawhitinga o nga pungarehu otaota ka taea te noho mai i te 5 meneti ki te 20. Ko te huarahi tino maatau mo te whakarite i taua pati ko te whakarite i te whaowhia me te tuku ano ki te pati, kei reira te wai mahana. Kua oti te whaowhia o etahi otaota, kua tohua ki runga i te hua e hiahia ana koe ki te whakatutuki. Tangohia te nui o te tarutaru mai i tenei tatauranga - 100 karamu o te maroke 600 karamu o te tarutaru hou mo te toru rita o te wai. Kei te tahu te ahi ki te kohua i te wai, te tapiri i te tarutaru e hiahiatia ana e koe, kawea mai ki te whewhe, tangohia mai i te ahi. I muri i tenei kohinga ka whakainumia mo te haora i roto i te pounamu.
He maha nga tikanga mo te whakarite i te waikaukau mo nga tamariki. A, no te whakamahi i nga waahanga hika e hokona ana i roto i nga kaimoana (huka me te aloe, me etahi atu), me whakakorea e koe i te wai horoi.
Nga pati maoa mo nga tamariki taiohi
I mua i te horoinga o te pēpi i roto i te waikau tarutaru, ka hiahia koe ki te hamani i te pati me te pounamu pepe me te houra. Mo nga kohungahunga, he pai rawa nga pati otaota. Ko nga matatini (kei roto i te wai) nga otaota e piri ana, kaore he kino, a he painga ki te kiri o te tamaiti. Kaore i te tūtohutia kia whakauruhia te tarutaru mo nga tamariki iti. Ka tūtohuhia te kotinga hei wehe i te wehe (mo te 10 rita o te wai - 2-3 punetēpu o nga rauemi mata). Kohia te wai me nga kapu e rua o te wai kohua, te tohe, te tātari me te tāpiri ki te wai horoi.
Engari he pai nga tamariki ki era atu tipu ranei
I te wa e taunakihia ai te kirikawa, me te kiri maroke i roto i nga tamariki ki te whakamahi i nga pati me te oatmeal. Ko te meka ko te oatmeal he maha nga painga mo te kiri o nga waahanga nui me nga hinu. A, no te whakamahi i te oatmeal mo te horoka, he mea tika kia hoatu ki roto i te putea. Ki te mahi i tenei, tango i te mita o te mowhiti me te putea. Mo te rima meneti, waiho te putea o te oatmeal i roto i te pati e ki ana i te wai wera, katahi ka pakaru. Ko te kiri o nga tamariki i te wa e whakahaerehia ana e nga mea e pai ana, e maoa ana, e ahuareka ana.
He pai mo nga tamariki mai i te whaowhia o nga otaota pērā i te chamomile, te aho, te kupenga, te thyme, me te aha. Ka taea hoki te whakakotahi i nga otaota. Hei tauira, chamomile, string, thyme, string, nettle, oregano, rau rau purapura, chamomile, rau birch, string, etc. I muri i te pati, ka marino to tamaiti, ka pai te moe.
I te tohu tuatahi o te makariri, ka tūtohuhia he pati me te hinu eucalyptus. Ko te hinu tenei e mohiotia ana mo te mate pukupuku me te tino awhina i te wa e pa ana ki te makariri me te makariri.
I roto i nga kaimoana, he utu motuhake mo te horoi ("bayu-bai", he ahuareka, mo te kiri me etahi atu). I mua i te whakamahinga o te otaota, me ako koe mo nga mea e hiahiatia ana mo enei otaota. Ehara i te mea kua whakaarohia, kaore i utua enei utu.
He tino whai hua nga pati otaota mo nga pëpi, ka äwhina ia koe ki te whakatutuki i te maha o nga mate. Engari i mua i te tīmatanga o te waa horoi otaota, toro atu ki te taote.