Nga reo tautohetohe ki te awa

Ka hurihia te pungarehu ki te whanui, ka tapahia ki nga pihanga e rua. Kai : Tohutohu

Ka hurihia te pungarehu ki te whanui, ka tapahia ki nga pihanga e rua. Whakamahia te haurua ki te haurua. Tāpirihia tētahi wāhanga o te paraoa pokepoke ki te miraka. Kaua e waiho i nga waahi (penei i roto i te whakaahua) me te kore he remu, me hipoki rawa te paraoa pokepoke. Ano tauhiuhia ki te pepa. Whakanohia tetahi atu wahi o te panareti ki runga, me te taha o te hua manu ki te ika. Whakauruhia te pouaka whakamātautau mō te 30 meneti, ka taea te tapahi. Na ka tiki ka maka te hua manu ki runga. Kohuatia te oumu ki te 220 ° C. Tapahia ki roto ki nga mowhiti mo te 1x10 cm. Ka taea te whakakikorua. Whakanohia ki te oumu mo te 20 meneti, me mohio kia kaua e tahu.

Nga Mahi: 25