Ka moemoea nga wahine katoa ki te ahua ataahua. Engari i etahi wa kaore e ranea noa ki te kakahu i te kakahu ataahua, ki te hanga i ou ngutu.
Mai i nga wa onamata, kua koa nga wahine ki nga waahanga motuhake, nga tikanga maatau kua tukua ki a ratou kia ahuareka, kia ngawari, kia pai hoki. I tenei ra ka korero atu ki a raatau ki a tatou kaipānui.
Hei tauira, ko te whakapakari i te kaha o to tatou waina ka awhina i te wai noa. Ki te hiahia te wahine kia pai ake te ataahua, me horoi e ia i te ata. Ki te hiahia koe ki te kitea te aroha, ka horoia i te Paraire!
He mea tino nui ki te tango pati i te po, i te po ranei, i te marama marama. Ka taea e koe te tahu rama, ka paowa i te ruma me nga rakau kakara. I roto i te wai me tapiri nga hinu kakara me nga otaota, hei tauira: mint, lavender, rosemary. Ka hangaia e tenei he ahurei motuhake, taiao hiko.
Me whakamahi ano hoki te hanga i nga ture o te koiora, me o raatau takitahi me o wawata. Ka taea e koe te whakamahi i a koe, ki te hiahia koe ki te huri i to ahua. Ki te mahi i tenei, tu i mua o te whakaata me te whakaaro taipitopito kia pehea te titiro o to kanohi hou. Kaua te ahua hou e rite ki to oianei - wareware ki nga ahua o mua ka arotahi ki te waa e hiahia ana koe ki te rapu.
Muri iho, ka whakamahi i te hanganga tika.
Mai i te wa i muri mai, ka whiriwhiri nga wahine i nga hinu kakara, nga hinu kakara me te whakakakara kia mahi ai ratou i tetahi kaupapa - ka pai te kukume i te taangata ke, ka huri i te ahua i te huarahi tika - to ratou ake me te hunga e karapoti ana ia ratou.
He pai ake te whakamahi i nga rongoā taiao. Hei tauira, tohaina he hinu haraniki tiiki ki runga i to kiri. Ka whakawhirinaki te wahine kaha. Ko te bamboo, te hinu hinu ranei, ka pania ki te kiri, ka tino ataahua koe i nga huihuinga.
Koinei tetahi o nga tohutao poto rawa e wātea ana ki nga tangata katoa. Whakawhānuihia te waahi o te kirikiri e whakamahia ana e koe i ia ra, i roto i te oko karaihe, i te karaihe ranei. Tāpirihia he wai horoi mawhero iti, he deodorant rānei. I roto i te hanganga oti, ka kakara te kirimiri ano he rohi. I muri i tenei, whakaohohia nga mea katoa me te huruhuru, a ka maka - kaore e nui ake te painga ki a koe mai i nga tangata, engari kaore ano hoki nga raruraru e aukati.
Hei whakamutunga - mo nga makawe. I nga ra tawhito, kihai nga wahine i haereere noa ki te hipoki i o ratou mahunga, engari ano hoki i te awhi i te makawe, i te makawe ranei i o ratou makawe; I te ara, ka hae nga tohunga o mua ki o ratou mahunga. Ko te whakatauki "he makawe roa, he poto poto!" Kihai i puta noa mai.
Ka puta mai i te tini o nga makawe, ka wewetehia mai i te kaha nui, tae atu ki te tangata ke, e pa ana ki to tatou oranga. Na reira, me tūtohu kia pakaru ake nga makawe o te makawe.
Ko te whakakotahi i nga makawe he mana ano hoki tona ahua. Mena ka uru koe i ou makawe me te whakaaro ki tetahi mea e hiahia ana koe ki te whakatutuki, ka ako koe ia koe ki te whakatutuki i tenei kaupapa. Engari ki te patu tetahi ia koe, ka taea e ia te whakauru i tana ake ngohe kaha. Kaua e whakaae.
He pai ake te whakamahi i te kirihou me te rino, engari he rakau rakau - ka tiakina e ia mo te ngaro o te kaha me te kanohi kino.
Mena ka pakaru nga makawe, ka mahi i te tikanga e whai ake nei i nga ra katoa: mo nga meneti 5-10 ka mau i nga whao o tetahi ringa ki nga whao o tetahi atu, ia koe e whakaaro ana kei a koe he upoko whakapaipai o nga makawe i runga i tou upoko .
I muri i te horoinga o ou makawe, kaore koe e haere ki te moe i runga i te kopu kore. Me kai koe me inu ranei i mua i te haere ki te moenga. Ma tenei ka whakahoki i to paari kaha.