He maha nga taapiri e whai hua ana mo te kiri e whakahaeretia ana e nga kaihautū-hua o te hauora, te waihanga i nga waahanga, te taapiri parani, te huaora, nga tangohanga tipu, te whakahee me te tiaki i te kiri.
Te momo kiri me te turanga
Ko te whakautu ki te patapatai o te huarahi ki te whiriwhiri i te turanga tika e tika ana ki te momo o to kiri. Mena he maroke te kiri, whiriwhiria he turanga, kei roto he mahinga kai.
Ko te kiri o te hinu i nga wa katoa, me te nui atu o te sebum e whakamahi ana i tetahi whakamaeatanga he raruraru. Na reira, he huarahi motuhake mo te kiri kiri. Kaore he kirikiri kirimiri mo te kiri o te kiri kaore he hinu, a, ko nga matūriki e mau ana i te neke atu o te sebum. He kiripiri nui tenei kirimiri, kaore i te mea kikokore hei kiri mo te kiri maroke. Mena he tohu a te tonalnik, he iti te maroke o te kiri, ka ngaro te ngako ngako.
Ko te momo kiri i whakauruhia: he kiri hinu i runga i te tapatoru nasolabial ka maroke ki nga paparinga me te rae. I tenei keehi, ka hiahia koe ki te tamata i te iti ki te ako me pehea te whakamahi tika i te turanga. He pai ki te whakamahi i te reira hei huna i te kore o te kiri. Ko te mata katoa kei te hipoki ki te kirimiti - he kore. Ma tenei ka waihanga i te reo korekore me te taiao. Hei perai i tenei, hoko i nga kiripiri e 2: te tuatahi - penei me to kiri, a ka pouri te tuarua. Tuarua, ka hipoki i te paparua me te ihu, ka tono i tetahi papa o te kirikiri ki runga ki a ia, he rite ano te tae o to kiri.
He aha te turanga?
He maha nga momo. Ko te mea tino nui rawa i te waitohu ko te turanga taara, ka taea te whakamahi mo te raupapatanga o te ra me te ahiahi. He pai te ahua o te rama.
He mea pai ki te whakamahi i te tangi wai mo nga wahine whai kiri pai. Kaore e taea e te reo o te wai te huna i nga waahi o te kiri, engari ka puta te tae.
He nui te paura paura mo nga kaipupuri o te kiri kiri. Ka whakakorea e ia te panana e hiahiatia ana.
Me pehea te whakamahi i te tonalnik
Hei whakatutuki i te whakamarumaru rawa o te taiao, me tamata tatou ki te tohatoha i te kirikiri i roto i te mata kia rite ki te mea ka taea. He pai ake te ahua o te kirīmi, he pai ake te pai. Me tika koe ki te whakatika i te ataahua, kaore e tuhia he kanohi hou. Ehara i te mea he aha te whakamahinga o te kirimiri - he paraihe, he hautai, he maihao ranei. He mea nui kia ata whakamarumaru te kirimiri, kia rite ki te mea angiangi te papaa. Hoatu mai i te tauwae ki te rae. Ko te tuatahi o nga taatai, me nga paparinga me nga paparinga, rae. Me mohio kei te kite nga rohe i waenganui i te kirimiri me te kiri. Me whakakotahi te tae, ka kore te mata e titiro mai he matapihi.
Kōwhiria he atarangi
I korero matou ki te whiriwhiri i te turanga tika. Ko te uinga tino nui - ko te pai o te atarangi. Ki te tiki i te tae tino pai o te turanga, kaua e whakamatau i to ringaringa. Ko te meka ko te kiri o te ringa he rere ke i te kiri o te mata. Ko te whiriwhiri pai ko te hoko i nga rangahau e 2-3 me te whakamahi i te kirikiri i te kainga. Whakamahia te kirimiri hei kahurangi angiangi; katahi ka titiro ki a koe - ki te whiwhi koe i te pananga mamae me te paraharaha whaimana, kaore te kiripiri e pai. Waihoki, he whakamarama nga mea, me ngana ki te whakamatautau i te tonalnik i roto i te ra.
Mena kua hokona e koe he kirīmi, engari he mea marama rawa, he pouri ranei, hokona tetahi atu o te waitohu ano, engari tetahi atu whakamarumaru. I tenei keehi, ka taea e koe te whakauru i nga kirimiti i roto i nga rereketanga rereke me te angitu ki te whakatutuki i te painga pai. A, no te whakakotahi i nga kirīmi rerekē, he uaua atu te whakamarumaru o te atarangi o te atarangi.
Ka taea te whiwhi whakamarumaru marama ki te whakauru i te turanga ki te kirimiri ra.