Me pehea te whakaheke ake i te pāmahana kaore he raau taero

Ano ko te pāmahana ... Ko tenei āhuatanga kino e whai ana ki te maha o nga mate. I te wa e kaha ake ana te werawera, ka rapu te nuinga ki te kawe i tetahi huarahi, na te mea ka puta mai ki nga tamariki. A, mehemea e tika ana? A, ki te tika, kahea? Ka taea e au ki te kore e raukaro? Ka whakatauhia e tatou.
Tuatahi, me maatau he aha te mahana me te aha e tupu ake ai.

Ka puta tenei i raro i te awe o nga matū motuhake (pyrogens), i roto i te whakawhanaketanga o te hunga e whakauruhia ana e nga waahi taiao. Ko te whakaaro o te nuinga o nga kaitohutohu ko te piki ake o te pāmahana ko te urupare o to tatou tinana ki etahi mate. Engari mo te mema e hiahia ana koe ki te patoto i te pāmahana, ka wehewehea nga whakaaro. Ko etahi e whakapono ana ki te whakapakari i te mate urupare he mea tika kia hoatu ki te tinana te whai waahi ki te whakatutuki i te kaihoko o te mate. Ko etahi e whakaaro ana he mea tika kia heke iho te paanga i te wa e taea ai.

Me whakaaro koe i nga waahanga e rua, no te mea ka taea e koe te "kirika" mo nga take tino rereke.

• Ka taea e te paanga te tipu mai i te mana o te mokupuku, te ahotea, te paoratanga o te peariki, i mua i te timatanga o te huringa i roto i nga wahine. Mena kaore he tohu atu o te makariri, kaore e paheke tenei wera.
• Ka tupu he iti te raumati (37-37.5 ° C) he maha nga ra. Ko te hua tenei o te mate kino o te roro, o te kore o te pirau, na, i mua i te mahi, me rapu koe i te take o tenei ahua. I roto i enei take, ko te pāmahana anake te hua o te raru, no reira kaore he tikanga ki te whakaiti i te reira.
  

Mena ka mohio koe he uaua koe, a kua tae te tema ki te 38.5 ° C, kaore koe e hiahia ki te hopu wawe i te kete awhina tuatahi. Ka taea e koe te tukituki i te pāmahana me te rongoā iwi. Ahakoa me timata, he pai ake te korero ki te taote.

Me pehea te whakaheke iho i te pāmahana kaore he rongoā?
Ka taea te mahi i tenei wahanga (ko nga piripiri, ko nga taapiri, ko nga waahanga), me te awhina o nga momo whakapaipai me nga pokanoa.

Nga rongoa o waho mo te mahana

• Wiping. Ko te kōwhiringa rongonui ko te ranunga o te vodka me te wai matao. He maha nga kaitohutohu e kore e taunaki i tenei tikanga, engari kaore e taea e tetahi te mohio he whai hua. Ko te ture matua: kaore e hiahiatia te wairewa ki te kiri, he nui noa iho te horoi i te tinana, me te aro nui ki nga whare karakia, ki nga pou-tuatoru, ki nga whanui, me nga waewae hoki.

Ka taea te whakakapi i te Vodka ki tetahi otinga ngoikore o te winika. He tikanga ngawari ake tenei, e pai ana mo nga tamariki (me te atawhai). I tenei keehi, kaore e taea e koe te horoi rawa i te tamaiti, me te whakanoho ki runga ki nga toka, ka makona i roto i te ranunga o te 9% winika me te wai (1 tīpune ia 0.5 rita o te wai).

• Nga pukurutanga . Kei te hanga i runga i te kaupapa o te otinga kotahi. Tangohia he kakahu ngohengohe, ka mimiti, ka whakaekea ki te rae.

Nga pungarehu me nga hupa i te paanga Ko te nuinga o nga tangata e mohio ana hei whakaheke ake i te pāmahana, me horoi tonu koe. I roto i tenei take, i roto i te rongoā iwi, te rota o te hupa mo te inu te rongoa:

• Ko te tunu tino rongonui ko te tipu me te raspberries. Ka taea e koe te whakamahi i te whaowhia o nga raspberries maroke, engari ko te huarahi tino reka ko te mīhini rōpere.
• Cranberry or cranberry mors.
• Tuhinga o mua.
• Tea ki te honi me te rēmana.
• Te whaowhia o nga hiku.

Ngā ture whānui:

• ka tihihia te tea i mua tonu i te kohinga, ka riringi ranei i te tarutaru o te ra ki roto i te wera, kia mau tonu te inu mahana ki a koe;
• Ko te inu kaore i te makariri rawa, engari kaore rawa i te wera;
• Ko te nui ake o nga inu o te kairoro, ko te pai ake;
• I muri i nga wera o te manawanui, me tino whakarereke koe i ona kakahu ki te maroke, kia kore ai e haurangi.
  

Kia maharatia he pai nga rongoa a nga iwi i nga waahi kaore he painga o te parani i te mea ka nui ake te raumati, ka mutu nga ra e rua. I etahi atu ka pai ki te whai i nga tohutohu a te taote me te tango i nga raukaro antipyretic. Ka taea e te whaiaro-maimoatanga anake te kino me te whakatikatika i te raruraru!

A kaua e wareware ki te kore e pakaru i te pāmahana, he torutoru noa atu nga take hei whakarite i te whakaoranga. Ko te kaiwhiu me whai ki te okioki mo te moenga, me te rangi i roto i te ruma e noho ana ia, me horoi me te hauora.