Tohungia te mare: nga tohutao a te iwi

Tangohia tetahi wahi o te glycerin, te wai rēmana me te honi. Whakaranuhia nga mea katoa ka tango 1 teaspoon 3 nga wa i te ra.


Horsetail mara

1 punetēpu tapatapahia te tipu heihei 2 kapu o te wai kohua, waiho mo te 2-3 haora, whakarewa. Tangohia te 1 punetēpu 5-6 nga wa i te ra.

Daisy mo nga tau maha

2 tīpune o te otaota ringihia 1 kapu o te wai kohua, e tohe ana i roto i te kaipuke kati mo te 2 haora, te whakamakuku. Tangohia te 1/2 kapu 3 wa i te ra.

Tuhinga

Ringihia tetahi karaihe waiu i roto i te kiko (kaore tetahi atu e pai!) Ka ringihia he punetēpu o te maara otaota maroke. Katia te taupoki, te kohua i runga i te wera iti, te hauora me te wero. Kohuatia ano me te taupoki. Inu i mua i te moenga i roto i te ahua wera.

Cumin Common

2-3 tīpune o te hua i ia karaihe o te wai kohua - te toenga o ia ra.

Tuhinga

6 g te purapura hinu hei riringi i te 200 ml o te wai makariri, ka hoatu mo nga haora 8-10.

Tuhinga

2 tīpune o te raw rauemi (pakiaka me rhizomes) ringihia i roto i te karaihe o te wai kohua. Inu 1/3 kapu 3 wa i te ra mo te 30 meneti i mua i te kai. Kei te whakamahia hei tino kaha mo te mate pukupuku.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i te whakapaipai o te pakiaka me nga rhizomes o te elecampane: 1 punetēpu o te raw rauemi, ringihia 2 kapu o te kumuku, kohuatia mo te 15 meneti i te wera iti. Tangohia te 2 punetēpu i ia haora puta noa i te ra. Ki nga mate o nga whatukuhu me te hapu, kotahi tekau ma tahi kua whakahēhia!

Kohua riki

10 upoko o te riki me te 1 te koikoi o te karika, te kiri, te haere i roto i te miihini kai, te tunu i te ahi iti, i runga i te waiu (1 l) 30-45 meneti, ka tohua he 2-3 st. koko o te honi. A, no te atawhai i te makariri hoatu ki te tango 1 tbsp. koko 3 wa i te ra i mua i te kai (engari kaua i runga i te kopu puku - i mua i te tango i te rongoa me kai parakuihi, kia kore e kino te mucosa kopu).

Ma te mare tonu

Whakapahia te rarihi pango me te kapi i te wai i roto i te cheesecloth. He pai ki te whakauru i te 1 l o tenei wai me te 400 g te honi wai me te inu 2 punetēpu i mua i te kai me te ahiahi i mua i te moe.

***


Te tunu mo nga tamariki : tapahia te rarihi ki nga poraka iti, makahia ki roto i te putea ka tauhiuhia ki te huka. Ka tunua i roto i te oumu mo nga haora e rua. Te wera, te muru i nga mowhiti, ka riringi te wai ki roto i te pounamu. Homai 2 tīpune 3-4 wa i te ra i mua i te kai me te po i mua i te moe.

***


Te whaea-me-te whaea - 2 nga wahi, te miraka otaota - 1 wahi, te puawai puawai chamomile - 2 nga wahi. 2 punetēpu o te ranunga oneone ki te 0.5 rita o te wai kohua, te tohe, te takai, mo te 5-6 haora me te ngoikore. Inu 1/2 kapu 3 wa i ia ra, i mua i te kai i roto i te ahua mahana.

***


Te tarutaru otaota - 4 nga wahi, nga puku birch - 1 te wahi, te tarutaru oregano -2 nga wahi, nga rau tawhito, te piripiri-1. 2 punetēpu tapatapahi tapatapahi 0.5 rita o te wai kohua, kohuatia mo te 10 meneti. Whakamahia, ka takai, i roto i te 30 meneti, te whakamakuku.

Inu 1/3 kapu i te ra i muri i nga kai.

***
Kohuatia he 1.5 rita o te wai, ka hoatu 400 karamu o tetahi manga i roto i te wai kohua. Na ka hoatu he iti, ka wera, ka inu wera i te ra kaore i te tea. Hei whakapai ake i te reka, ka taea e koe te whakakii i te huka tahu (te huka ma te honi i roto i tenei take kaore i te taunakitia).

***
2 punetēpu o te pata hou, e rua yolks, kotahi teaspoon o paraoa me te 2 tīpune o te honi i konatunatua tino. Tangohia kia 4-5 nga wa ia ra i mua i te kai.

***
I roto i te pounamu waina o te 0.5-rita, ka hoatu e 4 nga rau nui o te aloe me te tohe kia wha nga ra. Tangohia he koko reka 1 nga wa 3 i te ra.

***
Te wai arae - 15 g, te poaka me te kuihi - 100 g, te pata (ehara i te maimoatanga) - 100 g, te honi pure (pi) - 100 g, koko (kaua e reka) - 50 g Tangohia he ranunga o te whare kai koko i roto i te karaihe o te waiu wera 2 wa i te ra.

***
Te honi (he pai ake te uhi) - 1.3 kg, rau rau pania rawa - tetahi karaihe, hinu hinu -200 g, puku birch - 150 g, riki-rau - 50 g I mua i te tunu, horoia te wai kohuatia me te rau aloe mo nga ra 10 i te makariri me tetahi wahi pouri. Na ka hurihia te honi ka makahia he rau aloe ki roto. He pai te pungarehu. Motuhake mai i tenei, i roto i te 2 karaihe wai, i te pupuhi birch me te tae tae. Kohuatia mo te 1-2 meneti. Ringihia te hupa i tohuatia, ka tohatohahia ki te honi pai. Tanuhia, ka riringi ki nga ipu e rua, me te hinu hinu. Tiakina i tetahi wahi raumati.

Tangohia te 1 punetēpu 3 wa i te ra. Te wiri i mua i te whakamahinga. Ko nga whakaritenga mai i te aloe kaore i te tūtohu mo te rere o te waipiro. I roto i te wa hapu, ina koa me nga wa roa, me whakamahia te aloe.