Me pēhea te titiro atu i te pakeke atu i ō tau

Kei te hiahia nga wahine katoa ki te titiro atu. Kaore e taea e nga tāngata katoa te whakatau i nga tikanga whakahirahira o te tarai kirihou me te wikitoria i te aukati hinengaro. Engari he mahinga pai nga mea e pai ai te titiro ki a raatau, he tino waatea hoki. Me pehea te titiro atu i to ratau tau ka ako mai i tenei pukapuka.
E hia nga tau e hiahia ana koe ki te titiro atu - ma te 5, 10, 15 tau? Ko nga mea katoa ka taea, engari ko te mea nui kia kaua e ngaro tetahi pauna i waenganui o to waho me to roto, kaua e ngaro te tikanga o te tau. Kia mahara ki tenei, a ka korerotia e matou ki a koe he aha nga tohutohu a nga kaitirotiro me nga kaitohu ka hoatu ki nga tangata e hiahia ana kia titiro atu ki te taitamariki.

Ko te makawe ataahua, hauora me te ataahua he tohu o te taitamariki me te hauora. Ma te koroheketanga, ka puta te makawe hina, ka pupuhi nga makawe me te kikokore. Ko te ara i waho o tenei ahua ko te peita, ka hoki mai te tae o te makawe, me nga karaehe me nga kopahu ka hangaia nga makawe kia maama me te pupuhi. I te wa e whiriwhiri ai koe i te peita, me mohio koe ka nui ake te tau o te atarangi pouri. Na reira, whiriwhiri i te tae e 1 ranei 2 nga wa iti. He torutoru torutoru, engari kaore i te makawe hina, kaore ano hoki nga maeneene maama e whakaora i to kanohi.

He mea nui ki te whiriwhiri i nga makawe tika mo te mea he hou, he pai mo te kaupapa, he rite hoki ki to momo ahua. Ko te makawe anake ka tohu i te ataahua o to kanohi, ka huna i nga mea iti.

He rereke nga pungarehu ka whai hua ano hoki. Mena kaore koe i te rite mo nga whakarereketanga nui, na kia tika te hanga. Mena ka kaha tana whakanui i nga kanohi, ka huna i nga wiri ki tona rae, ka kapo i te aro mai i te waahanga raro o ona mata. Ka taea te whiriwhiri i tetahi panga - he rite, he "haehae", ahakoa, ka mahi tetahi atu. Kaore te nuinga o te putea e pai ana ki te hunga e paoro ana.

Ko te mahinga tika kua tīpakohia ka awhina i te taiohi. Ka taea e te lipstick rite ana ki te koroheke te titiro ki te tau. Kaua e whakamahi i te karaehe te tae ki te parauri, kaore e whakamahi i nga uira matotoru. He pai ki te aro ki te tae o te peach me nga atarangi o te mawhewhe. He pai te ahua o te karaehe me te lipstick o enei atarangi, me te tata ki nga mea hanga katoa me te whakaora i to kanohi.

He ataahua nga ngutu ataahua ka huri i to mata. Ko te kiri i runga i nga ngutu he tino taangata me te kikokore. Me whangai me te maoa tonu. Whakamahia nga pupuhi, nga karaehe me nga lipsticks. Mena kei te mahi nga ngutu i te tiaki tika, ka ngawari nga ngutu me te maeneene, he tohu hoki tenei mo te taitamariki. Te utu tika ki nga makawe. I muri i te 30 tau, ka kaha te tiimata o te kirika me te hanga pakeke. Ko nga makawe "Ngaru" ka ngana ki te tango i te wa e tika ana, no te mea ka ahuareka nga makawe. Kaua e whakakoroke i nga kakano, kaore ano kia hangaia he kanohi. Kaua e pohehe ki te whiriwhiria e koe te whanui reo me te whiriwhiri i te puka ritenga.

Ko te whiriwhiri i etahi atu kaipupuri, te turanga, te paura o te mata, ka mutu to whiringa i runga i nga hua e whai kiko ana te wai me te horopaki rite ki te reo o to kiri. Ka tohaina nga kanohi ki te awhina a te kaihoko whakamarama e whai ana ki nga kamo.

He torutoru nga tinihanga ki te titiro ki te taitamariki

Kua whakamatauhia e etahi o nga mea kakara he mea iti ki era atu. Hei tauira, te kakara o te tea matomato, citrus. Me mahara tenei ki te whiriwhiri i to hinu.

I te tau, ka ngaro te kiri i te kiri, te makuku, me te tikanga e hiahiatia ana kia pai te tiaki i te kiri. Mena ka whiriwhiria e koe nga moni tika, ka taea e koe te aukati i nga maakiriki me te whakaiti i to ratau tau, na te mea ka pai ake te ahua o to ratau tau. Na ka waiho hei kaarai mo te tinana, ringa, kanohi, kirimiti.

He tohu te wuruka he iti te makuku i roto i to kiri. Ki te hiahia koe ki te titiro atu i to ou tau, na kia mau ki te inu i te 2 rita o te wai i te ra. He pai ki te mea he wai parakore me te tea matomato.

Ki te titiro iti:

1. Hoki atu ki nga koriri
Mena ka whakamahi koe i te kirikiri me te retaro ka whakapokea te kiri me te huaora A, koinei te huarahi pai hei whakaroa i te taitamariki. Kei te kaha tonu te whakahou i nga wahanga vitamin A. E ono nga marama i muri i te tono o te reinol, ka ahua nui te kiri.

Ka whakaaro nga tohunga ki te hoko waiora waiora A, e hokona ana i roto i nga maimoatanga ka honoa ki te kirimiti o te po, ka whiwhi koe i te "cocktail." He mea nui kia kaua e whakakorea tenei kaihoko, kaua e neke ake i te 1 neke atu ranei te 2.

I etahi wa ka taea e te retinol te whero me te kiri o te kiri. Ka tupu tenei i te wa e whakamahia ai te kiri ki te hanga-ake. He mea tika ki te whakawhiti ki te hua me te ihirangi o te reinol iti, me te whai i te kiri ki nga hua kaha ake. He ara ano hoki mo te taapiri o te mate, te tuatahi ki te whakamahi i te kirimiri me te reta mo te po me nga ra katoa.

2. Te peariki noa
I te tau, ka pupuhi te kiri, ka nui haere atu nga matūriki pakeke o te tipu i runga i ona mata. Ko te hua o te peeling, ka nekehia atu nga matūriki mate, a, ko nga mea hou, kei roto he makuku, ka eke ki nga papa o runga. Kei te pai ake te kai me te uru ki roto i te kiri. I te wa ano, ka titiro ia ko te taitamariki.

Me tika te peeling, ma te momo kiri. Ko nga kaipupuri o te kiri taau, me whiriwhiri koe i nga peariki matatini, i runga i nga waikawa o te waikawa. Mo te kaha kaha, me whakamahi te microdermabrasion.

3. Te whakamarama
E ai ki nga kaituhi o te Tai Hauauru me te tau, ka marama te whakamarumaru o nga makawe. Kaua e tapiri i to makawe, ka taea e koe te whakamarama i etahi whenu i te mata. Ko te makawe pouri he mea ngenge te mata me te pouri i te kiri o te mata. Ko nga makawe ma nga makawe e whakararu ana i te painga.

4. Tiaki mai i te ra
Mai i te 40 o nga tau, ka kaha ake te kaha o nga hihi ultraviolet i runga i te kiri, me te kore e ora. Ko te okioki i te moana ka taea e koe te huri ki te ahua o nga taangata me nga muru. Whakamahia te kirīmi kei roto i ngā whiriwhiringa SPF, i te hotoke me te mea tiaki 15, a ka whakamahia te raumati ki runga ake. Whakamahia nga huaora A, E, C, ka whakapakari i te tiaki mai i te ultraviolet. Me tiakina te kiri i te ra, i te wa e tino kaha te rautaki.

5. Te reo marama
Me te tau, me tino marama ake, kia marama ake nga rongoā tonoa, mo te turanga taketake ka hiahia koe ki te whiriwhiri i nga turanga me nga hanganga wai. Ahanoa i te hiako kiri.

6. Te whakato kaha
Ko te nuinga o nga kirikiri e hangaia ana ki te maeneene i nga wiringa o to ratou hua ka tutuki ma te whakatairanga hou. Ko nga wahine i te wa o te menopause e hiahia ana ki te whakamahi i nga hourau i nga ra katoa. I roto i te cosmetology ko te nui o te waihanga o te waiuhu, te glycerin me te waikawa hyaluronic. Ko nga kaiurutanga o te ao he kokonati, he putirua me te hinu oriwa. Ka tūtohutia e te Cosmetologists ki te whiriwhiri mo ratou he kaiurutanga pai mo te kiri me te whakamahi tonu i te reira.

7. Tie
Ka awhina i te huna i te kita i runga i te rae, me te mata e hanga ai te mata ki te taitamariki.

8. Te whakamahi i nga antioxidants
Ka tiakina e nga antioxidants te kiri mai i nga painga kino o te taiao, ka whakakore i nga rauropi korekore e puta ai te kino ki nga ruma o te taiao. Kei roto i nga hua - ko te tipu, te puruhi, te karepe. Engari kaore e taea e te kai te whakakī i te hiahia o te tinana katoa mo nga antioxidants, no reira ka whakamahia te kiri ki nga kirīmi kei roto i te tea matomato, i nga tangohanga pamekaranete ranei, i nga huaora E me C, coenzymes Q10.

9. Te mawhero
Ki te titiro hou, me whakamahi koe i nga paoho me nga atarangi, te pounamu o te peach me te huewhewhe. Homai te lipstick pouri.

10. Te ahua tika o te kakano
Ko nga kakano iti noa, whanui ranei ka pahuatia te titiro. Me haere koe ki te karaihe, ka waiho e te rangatira te whakatikatika i nga mahi matapihi ngaio, ka kite koe i te nui o tenei ki te titiro pai.

I roto i te mahi, whakamahi i enei tikanga ngawari, a ka titiro koe taitamariki. Na inaianei e mohio ana tatou ki te titiro atu i to tatou tau. Engari kaua e wareware he mahi nui to taau taiao. I muri i nga mea katoa, he mea nui ehara i te mea kia pai te titiro, engari kia pai hoki te ahuareka me te taiohi.