Mena kei te inu te whaea i te waipiro me te paoa, he kino nga mea e pa ana ki te tamaiti ka uru ki te waiu. Ko te whāngai tamariki kāore i te tūtohu mo nga wahine kei runga i te rongoā. I etahi mate (mate HIV, mate pukupuku, anemia, me etahi atu), kaore i whakaaetia te whāngai whāngai. Ko te whakawhitinga ki te kai atu i te kai ranei, he mea whakarite mo nga whaea e whakaputa ana i te iti iho i te rima-rima o te whakaritenga waiu o ia ra e hiahiatia ana e te pepi.
Ko te tikanga, kaore he pikinga nui o te kai atawhai i te tamaiti, he tikanga ano, he iti rawa te mate o enei tamariki, he iti nei i muri i o ratou hoa, e whotea ana. Engari, kaua tetahi e pa ki te hara mo tenei. I tenei ra, ka taea e tatou te tutaki ki te nuinga o te hunga kua whangaia i te wa iti. Ko etahi tamariki "mai i te ipuipu" he urupare mate ki te uma o te waiu o te whaea, me era atu momo waiu taiao, na ko te kai maakarea mo te waa ko te ara noa atu.
Ko nga waro hou o tenei wa kua tata nga mea katoa e tika ana mo te potae. He mea tika anake kia tirohia ko te ranunga kaore i te mate te mate o te tamaiti. Kaua e manukanuka ki te pehea e huri ai ki te whāngai whāngai, ki a ia, he mahinga ake tenei maatau mo koe. Mena he pai te hauora o te tamaiti, ka hiakai ia. Ko te pona mo te mea he mea tino watea, no te mea he iti rawa te kaha ki te tiki atu i te kai mai i te mea ka ngotea te u. He nui atu te uaua ko te whaea, kaore ano i paahitia te waiu. Me pehea ki te huri ki te whāngai whāngai i te pëpi kei a ia he whakapae ki te tango i etahi matū, ki te mate ranei, he pai ake te korero ki te taote. Ko enei tamariki he pai mo te whakauru i runga i nga pauna me nga waikawa amino, i runga ranei i te potae.
Mena kaore he whakareatanga hauora, he mea tika ki te huri ki te kai me te waiu i te waiu. Me tapiri noa atu te waiu i whakaaturia ki te ranunga ki te potae. Ko tenei tikanga o te kai he pai mo nga whaea kua whakaheke i te waiu. Mai i te mea kaore te tamaiti e tono ki te pouaka, engari ka kai i te pounamu, ka heke haere te waiu ka ngaro katoa.
Ko te kaupapa o te whangai whaipupuku o te tamaiti kaore i rereke i te kaupapa o te whāngai tamariki. Ka taea te whakauru i nga wai i te toru marama o te tau. I etahi wa ka whakaaetia nga tamariki ki te hoatu i nga wai, kua timata mai i te wiki tuatoru i muri i te whanautanga. Kei runga katoa i nga ahuatanga takitahi o te tamaiti me te waahi kei a koe.
A, no te huri ki te kai kaore, ka hiahia koe ki te aroturuki i te nui o nga kai e hoatu ana e koe ki te tamaiti. I te nuinga o nga waa i runga i nga putea me te ranunga ka tuhia, i te aha te nui, me tehea tau ka whakaarohia te ranunga. Ma te rereke mai i te tikanga, ka timata te kaauna o te tamaiti ki te huri. Kaore pea he tumuaki, he mate pukupuku ranei. Waihoki, ka whai i te urinatanga o te potae, ahakoa he uaua tenei, mai i te mea me tuku atu koe i nga repa heihei. I te nuinga o te waa, me te nui o te kai, me mahi te tamaiti i te 12 urination i ia ra. Ko te nui o te urutanga e whakaatu ana he nui rawa te kai a te tamaiti, iti rawa ranei.
Kaua e wareware ki nga whakaritenga mo te horoi. Me tunu tonu nga pounamu me nga pungarehu, ka pupurihia i roto i tetahi waahanga motuhake mo ratou. Ko te ranunga mo te kai me whai i tetahi waahi. Kaua e wera rawa, e makariri ranei. Me hoatu ki to tamaiti anake he ranunga kua rite noa kua rite noa, kaua hoki e rongoa i nga toenga.
Ko te whakawhitinga ki te kai kai, ki te taea, ka pai ake i te wa makariri, no te mea kua piki te mate o te mate i te wera. Me mohio kei teitei ake te temahana i roto i te ruma kei reira te tamaiti, neke atu i te 25 nga nekehanga.
He pai ake te whakawhitinga takirua ki te kai kaore i te pai, no te mea e taea ana ki te whakahaere i te nohoanga o te tamaiti. Ko te tikanga, kaua te tamaiti e mate i te materere me te papakupu. Mena kua rere ke te tae, he mea noa tenei. Heoi, kia mahara he tohu mate te matehura i etahi wa. I tenei take, me titiro koe mehemea kei te tamaiti etahi atu tohu o te tauhohenga mate.
He pai ake ki te hoatu i te ranunga i te ata, kia tae noa ki te ahiahi, kei te tamaiti te wa ki te keri i te mea, kaore i te whakahirahira i te wa e hiahia ana te katoa ki te moe.
Mā te pauna i mua i muri i muri i muri i te kai, ka whakatauhia he nui te kai o te tamaiti. Whakauru ki te raanei o te kai, mehemea ka iti ake te iti o te tamaiti ki te kai i te wa e tika ana, i te kai e whai ake nei, hurihia te tere.