Na inaianei korerotia, mahara me te mahi.
1. Kino, ataata i te nuinga o nga wa;
2. He mea tika kia whakakahoretia nga tikanga kino, ahakoa he raruraru, engari ka taea te whakarereke;
3. He tangata tino pumau koe? Whakamātauria kia mutu te mahi me te korero ki te haurangi harakore kaore koe i kaha, ka whakaaro koe ko te heroine o te "Ratonga Ratonga";
4. Kaore koe i tae mai ki te mahi i te wa? Haere mai ki te tari i mua i era atu;
5. E hiahia ana koe ki te korero i runga i te waea? Whakaorangia mo te ra katoa, mahara ki te kiriata "Pretty Woman", na tenei toa Richard Gere?
6. He mea nui ki te kai i roto i te wharekai kotahi, kitea tetahi atu wharekai reka;
7. Kaua e hoki ki te kāinga i muri i te mahi. Haere i te whanau katoa, haere ki te hokohoko;
8. Kaua e tatari mo te wiki ki te haere ki te kiriata, ki te taakete. Waiho i nga tamariki kia kotahi ki o ratou whanaunga;
9. Homai nga takoha ki to whanau mo tetahi take, no te mea he pai;
10. Whakaarohia he huihuinga kino. A ka kawea e ia etahi momo ki to koutou ora i ia ra;
11. He tino pai ki te mahi i nga mea e whakaarohia ana e koe he kino;
12. Kai reka i runga i te haere? A ka tango, ka hoko i nga rakau witi, te kirikiri me te ahuareka ki te kai i te hau hou;
13. Kaore e taea e tetahi tikaretere ki te pahua i to ahua, a ka taea e koe te whakanui ake i to ahuatanga;
14. Noho iho i mua o te whakaata me te pogrimanishchayte, ko o taiohi papakupu ka ara ake i te huru;
15. Ahakoa he kai koe, inu i te kapu kawhe me te kirīmi;
16. Kia hari i roto i nga mea whakarihariha, no te mea ko te ora kei a ratou;
17. Haere ki te toa puawai ka hoko koe i tetahi tipu ataahua;
18. A tai'o i te mau ve'a, i reira e nehenehe ta oe e imi no oe iho i te tahi mea au;
19. Haere ki tetahi karapu po (kei te hiahia koe ki te waiho i to whanau mo te whanau me te haere tahi) ranei ki te waiata me te kanikani;
20. Tangohia nga roera mai i te mezzanine, potae i nga potae me te eke hoiho, a, i te hotoke, ka taea e koe te haere tahi me te whanau katoa;
21. Huria to ahua;
22. Pakihihia te pakiwaitara me te volley me nga hoa;
23. Kohuatia te taro me te rīwai i runga i te ahi;
24. Ka taea e koe te whakatuwhera i te kakara hou o te hinu kakara;
25. Hokona tetahi mea ahua i tenei wa;
26. Kaua e wehi ki te whakamatautau, no te mea e kore e taea e koe te peita i ou kanohi ki te mangumangu pango;
27. Hokona he taatai me te whakatakoto i to ahua;
28. Peia atu nga koti kakahu katoa mai i te whanui, a ka haere i te whare ki nga kakahu maeneene me te maama;
29. Kaua e whakakakahu i te kakahu korokoro, kei te hoko koe i tetahi mea marama;
30. Mai i tenei ra, horoi ki te wai kohuke;
31. Hokona i roto i te whare, i ia wa ki ia wa, i nga mea hou;
32. Noho i roto i te mahi a te kaihoahoa, tuhia he papa mo te papaa me etahi tuhi;
33. Ko nga turanga rama me nga taonga e whakapai ana i to roto;
34. Tuhia tetahi pikitia ahuareka, ka whakairihia ki runga i te pakitara. Te tuhi a nga tamariki ki nga papahanga me te whakairi ki runga ki te pakitara;
35. I roto i te kakahu pai ki te rinena, hoatu he peeke ki te kakara o nga otaota ahuareka;
36. I roto i nga puawai puawai ataahua, te tipu, te waipiro, te riki;
37. Hurihia nga pihi taimaha ki nga ngongo, a ka waiho e te hau ki a ratou;
38. Mehemea kei te wa roa koe, a, ka taka nga mea katoa i ou ringa, ka whakaiti i te tere o te ora;
39. He maha nga waahi e karapoti ana i nga tangata, a ka whakautu ano koe ki a koe;
40. Whakaaroa etahi tikanga o te wehewehe i te wiki mahi;
41. Whakaorangia i tenei ra, kaua e mahi;
42. Hurihia nga tikanga me te hanga hou;
43. Whakaritea he whakanui mo te whanau;
44. Titiro ki to whaea mo nga kiri reka;
45. Hui ki o hoa hoa kura, ka koa ki ta ratou angitu;
46. Whakawhiti ki nga mea ngaro o to whaea;
47. Tuhituhi noa, ehara i te īmēra ki to hoa, tane, hoa pai;
48. Whakatuwheratia te matapihi kia nui atu te whakamaeatanga o te ata ki te ruma;
49. Tangohia he wairangi rereke me te wai reka, a ka akina koe ki te kaha kaha;
50. Mahi i te mea kaore koe i mahi, haere ki te huka;
51. Fakaafe'i ho ngaahi kaungāme'á ki ha fakapoongi, pea faka'aonga'i'a e uiké'i he natula;
52. Whakakapihia to kanohi ki nga hihi o te ra, kia puta mai he rama e pai ake ana i tetahi turanga;
53. Noho i te taha o te awa ka whakarongo ki te tangi o te wai, he iti noa iho te ahuareka;
54. Ka timata ki te ako i nga reo, ka nui ake te whakawhānui i nga horihori;
55. Whakaritehia to tono ki roto i to whare-whare, me nga mea kaore i mau mo te tau kotahi, maka atu, tuku atu ranei;
56. Tuhia nga tawhito tawhito me nga putea-tohu;
57. Pānuihia te pukapuka i hokona mai nei koe;
58. Noho pai ki te noho, titiro ki to kiriata pai, wareware ki o raruraru;
59. Ako pehea ki te takaro i te tangata takitahi, he tainga pai tenei mo te roro;
60. Kaore he ohorere me te mahi i tetahi kawhe kakara ranei te tea;
61. Whakaritehia nga whakaahua ka hanga he pukaemi;
62. Ko te wa pai, mo te tiaki i te kiri o te tinana me te kanohi, ko te mataara i mua i te moenga;
63. Me hanga he hinu oriwa, he hinu, he honi, he honi;
64. Mahia he mahunga upoko, ka awhina i te ngoikoretanga;
65. Hangaia he pati horoi mo te horoi.
I tenei ka mohio matou ki te whakarereke mo te oranga pai ake. Whakamahia enei tohutohu, me pea ka taea e koe te huri i te ora mo te pai.