Ko te taro a Pita me te karaiho whero
Ngā kai e tika ana:
- te karaihe whero i roto i te oko - 1 pc
- lavash - 1 pc
- greens (tetahi) - 1 roopu
- Pepa Bulgarian - 1 pc
- kūkamo hou - 1 pc
- te tihi tukatuka - 100 gr
Te tohutao:
- Tuatahi, horoi me te maroke i nga otaota. Tapahia ki te maripi ki nga wahi iti ka maka ki roto i te peihana.
- Kohia te tīhi i runga i te paparanga reo. Whakaranuhia ki te greens.
- Tangohia te taro pita me te horahia ki te tepu. Whakarauhia ki te ranunga o te tīhi me te greens.
- Horoia nga kukama ka tapahia ki nga poro iti. Pepa - he wero kikokore, tango i nga kikokiko katoa.
- Whakanohia te kūkamo me te karaiho māwhero i runga i te ranunga rita. Whakamahia i te kotahi tahuri.
- I tenei wa ka hiahia matou ki te hanga i te paparanga tuarua. Tangohia nga pepa tapatapahi me te raihi mawhero. Whakanohia.
- Me whai maha nga papahanga. Te rereke i era: i roto i tetahi paparanga papamae ki te karaiho māwhero, me etahi atu - pepa me te ika.
- Whakamahia te pukapuka ki te kiriata ka maka ki roto i te pouaka pouaka mo tetahi wa, kia pakaru.
He taro paraoa a Pita
Ngā kai e tika ana:
- lavash - 1 pc
- Whakaaho a Salmon - 200 gr
- kirīmi cream - 200 g
- mayonnaise - mo te taapiri i te waahi
- greens (tetahi) - 1 roopu
Te tohutao:
- Tangohia te waahi ka hurihia ki runga i te tepu.
- Whakamoro ki te mayonnaise
- Kohia te tīhi ki runga i te paparanga reo, ka whakatakoto i runga i te paraoa pokepoke.
- Tangohia te haona i te wheua. Tapahia ki nga takai kikokore.
- Whakanohia te ika i runga i te tiihi kia piri tetahi ki tetahi kia whiwhi ai i te paparanga matotoru.
- kia piri tonu ki a ratau, ki te tiki i tetahi paparanga matotoru.
- Tuhia te pukapuka.
- Whakamahia te pukapuka ki te kiriata ka waiho i roto i te pouaka whakamātao kia roa te wa.
Te taro a Pita me te tuna
Ngā kai e tika ana:
- lavash - 2 rau
- tuna - 1 kohua
- mayonnaise - mo te taapiri i te waahi
- hua - 2 nga wahi
- greens (tetahi) - 1 roopu
Te tohutao:
- Tangohia nga hua e rua, ka kohuatia he pakeke.
- Te hau, te kiri me te kupenga ki te paparanga reo.
- Horoihia nga greens, maroke me te huri.
- Ka tunuhia a Tuna ki te toki.
- Whakapirihia te taro pita i runga i te tepu.
- Whakanuihia ki te mayonnaise, ka tauhiuhia ki te otaota.
- Whakanohoia nga ika o runga i te tihi.
- Kohia nga kai me te pepa tuarua o te pita.
- Whakanuihia te rau tuarua me te mayonnaise ka tauhiuhia ki nga hua.
- Tuhia te pukapuka.
- Whakamahia ki te kiriata ka waiho ki roto i te pouaka whakamātao.
Pai te hiahia!