Me pehea te hanga i te makawe poto

I kite nga tangata katoa i nga kotiro he ataahua, he makawe makawe i runga i o ratou pokohiwi, a ko nga kotiro me nga makawe e kohikohi ana i tetahi putea iti i runga io ratou mahunga. He aha te ahuatanga o te taiao i hoatu ai i te upoko o nga makawe, me te tuarua kaore i tae mai - kaore i utua tenei patai. Engari he whakautu ki nga uiuinga mo te tiaki i nga makawe maeneene. Mena e whakaaro ana koe ki te paatai: me pehea e panui ai te makawe, ka panuihia tenei tuhinga. Ka hoatu e matou etahi tohutohu pai ki a koe.

He aha e hiahia ana koe ki te mohio

Mena ka whakaarohia e tatou te uiui mai i te tirohanga matapae, ka tohuhia ko te hanganga o nga makawe i roto i te katoa o nga tangata he rite tonu: ka tupu mai te puoro makawe i nga putea makawe i roto i te kiri. Ka whangai i nga makawe me te tupu mai i nga waahanga neuro-vascular, e tika ana mo ia pupuhi. I tua atu, kei te kiri, kei te putea te waa, kei te kawenga mo te tohu o te momona o te makawe. He rereke te tipu o te makawe mo tatou takitahi, engari i roto i tetahi tangata he taiao - he makawe e tupu ana i te tipu, ka rere ke atu. Kua whakaritea e nga kaimetai he maha nga marama mo te marama ka tupu te makawe ki te roa o te 1 cm te roa, me nga makawe e ora ana mo te 4-5 tau, ka heke atu. Mo te ra ka ngaro te tangata i te 40 ki te 100 makawe.

Me tenei katoa, me mahara koe ko te makawe maeneene ko te ahua anake, penei, hei tauira, te tae, te pupuhi, te pakari, me te kore mate. I konei ka nui te rota ki runga i nga take kua pumau. Hei tikanga, kaore he makawe o te makawe, kaore hoki e taea te whakairi, engari he kaha ki te whakanui ake i te rahi.

Na, whakaarohia nga waahanga mo te hanga i te makawe poto.

Hua hou o tenei ra

Ko nga makawe he tino tika te tangohanga o te wairakau, nga paanga, nga matū kei roto huaora A, B me E, me te maha o nga kohuke. Ko enei mea katoa ko nga waahanga tino nui o te nuinga o nga whao.

Ka tūtohu matou ki te mahara ki etahi ture noa mo nga rangatira o nga makawe pai.

Tuatahi, me horoi tonu o koutou makawe. Ae, me horoi nga makawe maeneene i nga wa katoa ka taea, i nga wa katoa e taea ana, na te mea ko te sebum, me te paru, ka kitea i runga ia ratou i muri i te ra.

Tuarua, he mea tika kia kaua e whakamahi i te "2 i roto i te 1" mahere. Whakaaetia ano hoki me whakaaro pai ki te whiriwhiri o nga kaiparau. Ko te mea katoa he mea nui ake te makawe o te makawe, kaore ano hoki, ka hoatu ki a raatau te kaha, a he mea uaua ki te whakatakoto i enei, me te whakaeke noa i aua mea. Ko te take ko te whakawhitinga o nga taputapu whakamarumaru i nga makawe. Mena ka taea, ka rere ke te whakamahinga o te hukahu, te kaitohu, te karaehe me te horoi. E taunaki ana mätou ka hoko mai i ngä hua whakapaipai makawe hou, kia whai whakaaro ki nga kaimene e kore e whai kiko. Te tiki i te hunga e whakakapihia ana te ngako ma te whakamaroke i nga paohu (hei tauira, nga pūmua o te karauna). Ka whai wāhi ratou ki te whakakī i te makawe, ka puta te makawe o te makawe, engari kaore e taimaha, ka tua atu, ka uru atu nga protein ki roto i te papa o te makawe, ka uru ki te whakaora.

Mo te horoi ake i nga makawe, ka taea e koe te whakamahi i te korohu kotahi i te wiki.

Ka tohutohuhia nga whanau

Ehara i te mea ngaro ki te hoko i nga hua whakapaipai kaore koe i te nui o te wa, i te moni, i te ngoikore ranei i muri i te ra i mahi ai, a kaore he hiahia nui ki te haere ki te toa. Engari i tenei wa i te kāinga, i te mahana me te ngawari, ka taea e koe te whakamatau. Ko te tikanga, ko nga tohutao katoa o te kainga he momo otaota, he hinu kakara, he hinu huaora ranei, me te tikanga, he hua kai: te nuinga o te waiu hua, te honi, te rēmana, te wai riki, te paraoa kai, me te waini pia.

He hiku tauira mo te makawe pai

Ko te pihikete te pihikete me te punetēpu o te hinu (ka hiahia koe ki te tango i te kaitohu), ka kapohia ki te makawe mo te haora, ka horoi i tou matenga.

He tino whai hua ano hoki nga kurupae mai i nga kohua riki kohuatia, he ranunga o te honi me te riki, te hinu oriwa pai e uruhia ana ki te wai rēmana, me te ranunga o te waiu me te karika.

He pai te hukapohu: tangohia he punetēpu o te shampoo me te uru ki te punetēpu o te gelatin paura, te ranunga hua mo te 5-10 meneti, ka uru ki nga makawe. Waihoki, ka whakamahi i te hukapohu hua ki te kirihu, ka mau ki te ahunga mai i nga pakiaka ki te tohutohu o nga makawe, kaua e pakaru. Na ka horoi i nga makawe ki te wai kaore i te ahi, ka tatari kia maroke. A muri noa iho ka taea e koe te whakamahi i te hu. Ka nui ake te painga ki a koe!

He rereke ki nga taunakitanga maha, kaore he tikanga o te waikawa aukati hei horoi i to upoko, no te mea ka wiri te winika i te kiri. He pai ake te whakamahi i te wai rēmana hou.

Tuhinga o mua

Hei tikanga mo te aukati, me te tikanga tikanga mo te maimoatanga, he tino tika te taraihu. Ka awhina i te whakapai ake i te toto me te whakawhitinga o te toto, me te awhina ano hoki ki te whakakore i nga kamera taratini. Hei tikanga, ka mahia e te ringaringa o nga ringaringa, te ngawari me te nekehanga o te roimata. Me tīmata koe ma te patu i te kiri i roto i nga whare tapu, ka haere ki te kiri o te kiri. Me noho te Mass ki te wehewehenga roa me te wehewehe.

Whakarongo koa! I te aroaro o te mate kiri, te mate o te upoko, te whakaheke toto ranei, kei te whakakorehia tenei tukanga!

Ko etahi atu o nga mea rereke kei te taatai ​​me te waatea

Mahalo ke ke ongo'i kehe, ka ko e faitoloa 'oku' uhingá ko e me'a lahi ange. Ko te take mo tenei ko te whakaneke ake o nga pauna makawe, e mea ana kia takoto i tawhiti atu i tetahi atu, i mua atu o te tarai. Ma te whakamahi i te peita motuhake mo nga makawe pai ka awhina i nga makawe i waenga i nga makawe, ka, ka tahuri, ka titiro te kanohi ki te whakapaipai me te hiku. Ki te whakamahi i te tikanga whakawaiwai maamaa, ka taea e koe te whiriwhiri i te mahere whakamarumaru me te henna. Ka taea e Henna, hei tua atu, te mahi hei parekena kai, na te huaora B i roto ia ia, e whai hua ana ki te whakapakari i te hanganga o te makawe me te whakapai ake i te hau o te kiri.

Ko te hoatu o nga makawe maeneene i roto i te kakahu whakapaipai ataahua ko te tukanga mahi nui, na he ara ke atu - ma te whiriwhiri i te waahi. Ko te mea nui i konei ko te piri ki te kaupapa o te "kaua e kino"! Ko te whakawhitinga he mahi uaua e hiahia ana ki te whai ngaio ngaio, mehemea kaore pea he painga ki te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana.

I etahi wa kaore e tino whai hua te tiaki o nga makawe. I tenei take, ka kino te take ki nga makawe. Ka taea te mate o nga makawe e te mate o te pūnaha pupuhi, te paheketanga o te hormonal, te matekore me te kore o nga huaora e tika ana. Ko te tikanga, i tenei keehi ka hiahiatia kia uru atu ki te awhina a tetahi tohunga, na te mea i awhina ia ki te tautuhi i nga take pakiaka, me te tohutohu i te maimoatanga. Hei whakamahinga rongoa, nga makawe me te taraiwa, te whakamamoe, te ozone me te mesotherapy, nga wahanga whakawhitinga (te whakaeinga) me te tae atu ki te tangi tangiherahera. I roto i nga keehi kaore e waihohia ana, e whakamahia ana nga tikanga tawhito whakawhitinga - hei tauira, te whakauru makawe.