He aha ta matou korero mo konei? Ae, te tari - he raruraru nui tenei, e timata ana me te karanga i te kainga, te kawe i to upoko ki te urunga! Ko te raruraru tonu o te korokoro, ko te tikanga i tenei wa, ka "okioki", ka tu tonu te rangatira ki runga i te wairua ... Ehara i te mea mo te hararei - mo te parakari panana kaore he meneti. A, i te nuinga o nga ra, kaore koe i kite i te ahua o te wehi tonu. I tetahi taha, he pai ki te whakaarohia koe he kaimahi tino nui, i tetahi atu - e mohio ana koe i mua kaore e taea e koe te mahi i tetahi mea ... Na, ka maha nga tau, kua kite koe kua kore koe e titiro ki a koe ano i roto i te whakaata. Na, i mua, ki te whakatoi i te mamae o te tari!
Te tohutao 1: "Ma te upoko e kaha ana." Kaore tatou e korero mo te meka e tika ana kia aro turuki i to maatauranga - kaore tetahi e whai ana. He aha te mea ka taea e koe, he mea kino ki te noho ki te mahi i runga i te rorohiko tika! Engari i roto i taua mea, mo te tangohanga o te wero, ko te waahanga tuatahi ko te tikanga anti-tukino! Na reira, tika tonu i muri i te nohoanga me te kati i te waa "tika ano he rakau." Ko te tuatahi - ka whakahuatia e matou nga korero pai-i roto i tenei turanga ko nga whekau o roto he pai ake te whakarato ki te hinu-a-wai, a he mea tino pai tenei ki te ahua o te kaiao. Ko te tuarua, he tino hinengaro te hua: i te wa kino, i te wehi ranei, e toru nga mate kua mate, me te mea kei raro i te taimaha o nga raruraru, i te wa e pai ana nga mea katoa, ka whakatikatikahia o tatou pokohiwi me te titiro whakamataku ki te hunga e karapoti ana ia tatou.
Te tohutao 2: "Ka kati nga kanohi nui." Ko nga whakaaro nui, me waiho mo nga taha. Ko te whakauru o te tari aukati me te whakawhitinga o te mata, kaore e taea te tae atu ki tenei ahua me te tuwhera o ou kanohi. Engari, ki te pai koe ki te tuku i nga uaua, na, i te meneti ka kitea e koe kei te noho koe i te reo o te mangai. Kia hari, he pai te okiokinga o to kanohi!
Te tohutao 3: "Ko tatou katoa i te karate wai." Ka puta mai ko te papatipu o nga pito o te ngongo kei roto i nga riu o o tatou ringaringa, no reira ka tino whai hua tatou mo te taangata me te ngawari o te patu ki te mata o te papa. I te noho i te waahi mahi, ka pupuhi marie ki te taha o te paera - kaore i tino pai, kaore koe i te pereki "i runga i te tautohe" wehe. I tua atu, kaore nga whiu a te marama e mahi i te reo me te kore e pokanoa ki o hoa.
Te tohutao 4: "Ko te rere i roto i te noho he mea whai hua". Heoi, he mea tika noa mo nga kaipupuri o nga roera kaaara. Mena kei te noho koe i te ra katoa, kei te painga koe ki te "hoko" i nga uaua varicose. I tua atu, ko nga waewae ka tipu me te ngenge, ko te tikanga ka waiho hei puna o te hauora hauora. Na reira, me whakahekehia e ratou. Kaore e taea e koe te whakatika ake i te waahi, ka eke noa i runga i te waahi, ka pana atu i te papa, me te taha piko me nga waewae kore.
Te tohutao 5: "Me mahi koe i te hinengaro". Ko te tikanga, he ahuareka o tetahi mea reka ka tino koa koe. Kia mahara noa na "maama" ko ta tatou tikanga ehara i te marmalade, i te tunu, i te keke, i te pihikete ranei! Kati te whiriwhiri i te mint, te kirikiri citrus ranei (nga whakamahuinga menthol, me nga pepa citrus), i te iti rawa ka hoatu he tireka kawa ki roto i to mangai. Kia mahara: ki te taraihia, ka tino taraihia - he iti noa iho, he pai ki te whakatau.