Me pehea te awhina i te mamae me te wehi


Ko nga wheako maha me te weriweri mo nga kaupapa ka arahi i te ahuatanga o te taumahatanga, i te wa e mau ana te turanga mo nga whakaaro e penei ana me te manukanuka, te oho me te riri. Ehara i tenei ko te huarahi pai rawa hei pa ki te tinana. Ka ngaro te kaha o te whakawa whakaoti, na, ko tetahi, ko te mea tino iti rawa, he mea nui te raruraru kaore he raruraru. Kei te whakaatu ano hoki i te riri o te riri. Hei karo i tenei ahua, ka taea e koe te whai i nga ture e whai ake nei.

I a koe e mau ana.

Ko nga waka ka waiho i mua i ou kanohi, a, kaore i te mohiotia te taenga mai o tetahi atu. Ko te tokomaha o te hunga e tatari ana ki te kawe waka e piki ana. E mohio ana koe kei te piki haere tonu to manawa, a, ka pakaru te riri.

Pehea?

  1. Tuatahi, he mea tika ki te waiho i te whakaminenga o nga tangata e tatari ana, no te mea ko nga tangata e pa ana ki a ratau ahua kino he mana ki te tuku ia ratou. Whakaorangia, kia nui te manawa, ka mutu te tatari, ka titiro ki tawhiti ka tatari kia puta mai te pahi.
  2. He mea pai ki te whakaaro mo tetahi mea ahuareka, hei tauira, whakaarohia nga tangata, pea ka kukume koe i te kakahu o te tangata, ka mataara ranei i te ahua, he ataahua tonu.
  3. Te faahiti faahou nei ia'u iho i te parau parau: «I hea te pereoo! Ehara ia i te mea! He aha te mahi! Kaore ia e haere! ", Na ka ite noa koe i ou pukupuku, a kaore e tere haere mai i tenei waahanga. A, ki te mea ka taka to kanohi ki roto i te waahi mai i te papa e puta mai ai te pahi, me mahara ano "I te mutunga ka haere!". I muri i nga mea katoa, he whakaaro nga whakaaro.

Ki te whakaroa koe.
Kaore koe e kite i te tere o te wa ki te tarai i te karaka. Kaore i te angitu i te waa ki te puta i tetahi wahi. Kaore e taea e koe te whakaora. Kaore hoki i te roa o te pahi, i runga ranei i nga rori - kaore e taea te tiaki.

Pehea?

  1. A, no te whakarite ia koe i tetahi hui, me whakaatu tonu koe ka taea e koe te noho mo tetahi wa. Mo nga pa nui, ka whakaarohia tenei ko te tikanga. A, no te whakarite i te hui, ngana ki te whiriwhiri i tetahi waahi ka taea e koe te tumanako. Hei tauira, a karo i nga waahi taahitanga pera i te huarahi, i te mea e tatari ana mo te wa roa i te makariri, kei raro ranei i te ra kaore e tino watea. Me waiho nga waahi hei painga, hei toa ranei i te wa o te urupare.
  2. I te mutunga o te mutunga, ngana ki te ata noho. I muri i nga mea katoa, ki te mea kua pahemo koe, kaore te mutunga o te ao e puta. Ko te pawera o te tangata e tatari ana ki a koe e tatari ana ki a koe. A ehara i te mea nui tenei, na te mea kia tupato koe me te pahua i to puna pūnaha.
  3. Mena he mahinga kei te waahi ka taea e koe te whakarereke i nga tikanga o te noho, whakamahia tenei. Hei tauira, karangahia he taraihi, ka hopukia ranei i te huarahi, na ka taea te whakaiti i te wa o te taenga mai. He nui ake nga mahi a te kaha ki te moni.

He riri koe.

I te kaiwhiwhi i roto i te toa, kaore he panoni, me o taau putea, a, nana, i whakararuhia e koe he raruraru katoa mo te kaupapa o te hunga e kore nei he moni iti. I runga i te pahi, i tetahi motuka ranei, i peia koe, i tu tahanga, i te karanga i te kohukohu i muri ia koe. Kei te whakaaro koe he toto kei te upoko, a ka kohuatia koe me te riri.

Pehea?

  1. Tangohia nga manawa hohonu ki te whakaora ano i te haurangi o te manawa. Hokihia nga uaua katoa i roto i to tinana. Whakaaroarohia me pehea koe e mau ana i roto i te ahua mahana o te noho humarie.
  2. Ka taea te tatau i roto i te rerenga whakamuri, hei tauira, mai i te 100 ki te 1. He ahuareka tenei.
  3. A feruri na i te mau taime oto i roto i to oe oraraa, ea papa'i tamau noa i to oe upoo.
  4. Whakaarohia he waahi e waatea ana koe, e marino ana. Pea ko te tahatika, ko te toa kei roto i te papa.

A, no te wa e whakaaro ana koe he riri koe.

I roto i te taua kaipuke, i roto i te mano tini o te iwi, he maha nga waahi o te takiwa. Ko te take mo tenei ko te takahi i te waahi whaiaro. Ko te meka ko te mea i roto i te hinengaro he tohu tera he tohu mokowhiti, he 10 meneti te roa. Mena kaore tetahi take i takahi i tenei rohe, kaore i te waahi kaore e kitea he hoariri.

Pehea?

  1. Ka taea e koe te whakaaro hinengaro i tetahi rohe whakaharahara e wehewehe ana ia koe me to hoa.
  2. Kaua e uru atu ki te riri. Whakaaroa tetahi mea o to ake ake.
  3. Kei te karangahia he piringa hauora e whiwhi ana i te utu mai i nga wahanga pakanga. Na reira, he maha te whakatoia. Whakaarohia te hauora me te koa o taua tangata.

Ka whakamatauria e koe o ohanga.

I te mutunga, kei te titiro koe ki te pikitia o te tari o te kaitautoko ki te whakakii i nga ahuatanga me te whakapuaki i te waea ki nga tangata o waho. Ka tino whakaatu ia i a koe.

Pehea?

  1. Whakaarohia mehemea e hiahia ana koe ki te ite i taua whakaaro i te whimiti o tenei wahine.
  2. Ngana ki te whakapiki i te manukanuka.
  3. E hiahia ana ki te hauora me nga mea pai katoa. Mahalo ko e me◊a ia ◊oku ◊ikai ke ne ma◊u ◊i he mo◊uí.