Tuatahi, he mea tika kia mohio tatou he tino raruraru tenei. He āhuatanga tenei e whakawhiti ana i te akoranga o te oranga. Hei tauira, he mate nui te mate o te tangata tata, te pakanga, te mate kino ohorere, te mate kino ranei. Ko enei mea e tupu ana i te kore ohorere. Mena kua whakaritea he tangata mo tetahi o enei waahi, kaore he mea tino nui tenei ki a ia. I tetahi atu, he mea tino takitahi nga mea katoa. No te mea ko tetahi tangata he hoa pai me te tangata e arohaina ana ka tino nui rawa atu ka taea e te wheako te kawe ki te moenga o te hohipera, ki te kore ake ranei. He mea tika kia whakaarohia te ahuatanga o te waahanga o te tirohanga takitahi me te tohu o te kaha o roto. Ko te tangata ka maia ahakoa i roto i te pakanga, ka mate te tangata mai i te pakanga puku i muri i te wera.
Te Aukati i nga Whakaaetanga
Kia mohio koe he aha nga ahuatanga ka tino raru mo koe, ka whakawhanake i tetahi rautaki o te taunekeneke ki a raatau. Tuatahi, ngana ki te karo i nga mea pera. He aha nga kanohi o nga kaitautoko, nga mahi whakamataku i te ora, mehemea ka taea e koe te whakawhiti i enei āhuatanga? Ko te mate ko te pupuri i te ahua pai o te tinana (he mea e whai kiko ana), ki te ako ki te mohio ki a koe me te ao huri noa i nga wa katoa, kia whai waahi ki nga taonga huna o te tinana me te hinengaro, te tango i nga wa i te wa uaua.
Me whakauru koe i te mahere hinengaro o te ngawari mo nga mea katoa e kore e taea e koe. Na i roto i te raruraru ka taea e koe te mahi i runga i nga āhuatanga - hohoro i roto i te huru. Kia mohio koe, kei te wehi koe ki etahi ahuatanga nui, e mohio ana koe ki te whanonga i roto ia ratou? Ki te wehi koe, ka timata me te wehi, koinei te hoariri nui o te kaha, te pana, me te parata.
Me pehea te hinga i to mataku
Kia pai, kia tika, kia tohua te manawa me te mahara ki te ahua, te wehi. Whakauruhia, ma te ngana ki te whakaputa i roto i to hinengaro he whakamataku i te oranga nui. Kia marama, kia mataarahia to tinana i roto i tenei ahua, ka whakaakona i roto i te hinengaro, me te wehi me te whakama i nga mea e taea ana. Koinei anake kaore e taea te tautuhi me te wheako - tirohia tena mai i waho. Mema ki te matakitaki i te ahuatanga "I" i to tinana, ka puta mai i te hinengaro me te tirotiro i to kaha i te taha. Me whakaiti i to whakawhirinaki ki runga i te wehi, kia nui te wehi mai ia koe, ano he kapua pouri. Kia mahara, ki te taea e koe, tetahi ahuatanga mai i te oranga o mua, i roto i nga wa e rite ana, i mahi koe, i whai hua hoki. Whakanohohia tenei hōtaka o te kore wehi i te ahua o te āhuatanga o nāianei. Whakamahia tenei wa maha, tae noa ki te mutunga o te waahi ki a koe.
Ka whakatauhia tenei: ki te whakarite kia kore e taea e koe te kaha ki a koe, me kore koe e kaha ki te kaha, me whakareri koe mo te whakaeke, whakakore i te kaha o te tumanako mo nga ngoikoretanga, me te mahi i roto i to hinengaro he kaupapa o te whanonga maamaa me te hinengaro i roto i te raruraru. Ka pai te kawe mai i tetahi urupare whaihua ki te automatism. Ko te urupare tika mo tetahi raruraru e korero ana mo te whakangungu o te tangata i roto i te pupuhi. Me whakauru i roto i to hinengaro he maha o nga kaupapa matua o te whanonga tino: "rereke tonu," "te whakaeke o mua me te whakahē," "te rapunga tere mo te ara i waho o te paanga," "te whakaoti i te ahua," me te "whakakorea i te whakahi."
Mena he nui rawa
Mena ka puta tonu te raruraru nui, ka pakaru i roto ia koe, ka mahi tonu - i runga i nga ahuatanga. Ko nga kaipupuri ahi he tikanga penei: ka tahuna nga tangata e noho ana ki a koe, ka mate nga tangata, ka mate katoa nga mea o te hamama - me whakaora e koe te tangata tuatahi e puta mai ana i te ringaringa. Me tango noa atu i te ahi, kaore he whakaaro, kaore i te tirotiro i te tangata e tika ana kia tukuna, a ko wai ka taea e koe - muri iho ka mahi i te mea e hiahiatia ana. Ki te hiahia koe ki te whawhai i roto i tetahi raruraru nui - whawhai, kaua e whakaari, whakahē, engari kaua e uru atu ki te wairangi. Kaua rawa e whakaatu i te wehi me te whakama ki a koe, kia mau ki te whakamarama, ki te kohikohi, ki te arotahi ki te mea.
Ko te mate nui prilyuboy - kaua e mutu te mahi i nga mea katoa e tika ana hei tiaki i te raruraru, kaua e taka ki te wairangi. Tonu ki te whakahē i te whakaeke, ahakoa mehemea kaore koe e kaha, haere ki te mahi me te mahi i nga mea o te ra ki te ngaro i te hunga e arohaina ana, te whawhai mo te whakaora, ahakoa te mate kino rawa. Engari, kia mahara - he pai tenei whakaerenga mehemea kei te pupuri te paenga o roto, me te kaha.
Ko te tikanga kaha ki te whakawhanake i te kaha i roto i nga waahanga nui i whakamahia e te samurai Japanese. Ko ta ratou kupu ko: "I roto i te pakanga, mahi me te mea kua mate koe, engari i whawhai ki te mana o te hunga ora." Ko tenei huarahi e whakarato ana i te ahua motuhake o te waahanga hauora me te hiahia kaha. Ko te tangata e mohio ana ki tenei kaupapa e mahi ana i te toa pakari. Whakamahia i tetahi ahuatanga uaua - ka ite tonu koe i te mana huna.
Te tikanga o te whakakore i te raruraru hinengaro
He aha te ahua o te hinengaro hinengaro i muri i te raruraru whakawhitinga? Mai i nga waahi o etahi atu uaua ranei e mahara ana ki te mamae e tupu ana i te wheako hinengaro me te raruraru pono. Ko tetahi raruraru hinengaro kino e kaha ana ki te whakakore i te manawa. Kei te kawe ano hoki i nga ahua o nga mea e raruraru ana ia matou. Na, i te mutunga, ko te wheako tino mamae i tuhia i roto i to maatau mohiotanga. Hei whakakore i tenei kino, me mahi koe i enei e whai ake nei:
- Whakangoikore i nga uaua katoa;
- te whakahoa i te hau, te whakarite kia kore e nui ake nga mokomoko mo te whakamahara;
- ki te tango i nga whakaaturanga kino o te ahuatanga, i puta ai te raruraru, ki te whakakore i nga whakamaharatanga pouri;
- whakakapi i te ngakau mamae i runga i te ahua o te taiao hinengaro.
Mena, mehemea he tino raruraru koe na te tinihanga i te tangata e arohaina ana, ko te tuatahi ka ako koe ki te whakaaro i mua me te kore o nga uaua me te kore o te manawa. Whakamātauria ki te whakapae ia koe kua whakapakeke a koe i tenei mamae. Whakamātauria kia kite i te ahua o tenei ahuatanga, ehara i te mea pouri, engari i roto i nga rama marama. Na, i te mutunga, whakawhanake i roto i a koe tetahi atu hinengaro hinengaro ki te āhuatanga - ki te kino, kaore i te kore. Mena ka mahi koe i tetahi waahanga o nga tikanga kua whakaritea, ka taea e koe te haere i roto i nga waahanga nui me te kore iti o te kaha o roto.