Hormones
I te wa o te hapu, he pai ake te whakapai ake i te hauora ki tetahi taumata tiketike o te tipu o te whaea o muri mai me nga huaora katoa e tika ana, nga kohuke me nga matūkai. Engari ano, ko te take matua mo te whakaiti i te mate o te makawe i te wa e hapu ana, ko te aroaro o te estrogen hormon, e whakatairanga ana i te whakaongaonga o te wehewehe o te puuroro i te taumata o te follicle makawe, na reira ka whakawhānui i te ora o te makawe o te wahine. I muri mai i te whanau o te tamaiti hou mai i tona whaea, ka rereke te horopaki o te homoni: ko te taumata o te hormone estrogen kua heke iho, kua tae noa mai ki te taangata, engari he tino painga tenei katoa i nga makawe.
Nutritionnts, vitamins and minerals
I te nuinga o te wa, ka timata te makawe ki te maturuturu i te toru o te wha o nga marama i muri i te whanautanga, a, i tenei wa, ka hoki mai te himonal background of the mother ki te tikanga. He mea nui kia kite i nga wahine i te wa o to ratou hapūtanga ka kaha ki te tango i te huaora, nga kohuke me nga matūkai, engari he aha, i muri i te tukunga, ka mutu te tango i enei huaora me nga kohuke? I tenei waahanga, he tino tika ki te tango i nga mea katoa e tika ana hei kai. Ka awhina i tenei ka kore e mutu te makawe o te makawe, engari ka awhina ano hoki ki te tiki i nga huaora katoa e tika ana, nga kohuke me nga matūkai ki a koe i roto i te waiu o te whaea.
Te kaha me te kore o te moe
I muri mai i te whanautanga o te potae, ka nui ake te ngahau me te raruraru o te whaea o te wahine hou i hangaia, i te mea ka taea e te mate te makawe. Mena kei te haere tonu te mamae o te whaea me te kore o te moe, ka kaha ake te raruraru, a ka timata te makawe ki te heke rawa. Hei tarai i te mate o te makawe i tenei wa, me whakatika koe ki te tikanga o te ra pepe. Mena i nga marama tuatahi ka ahei te moemoea o te whaea ki te moemoea mo te moemoea o te tangata, ka waiho i te roanga o te ra ka taea e koe te okioki. Na, kaua e mahi i etahi mahi mo te horoi, mo te horoinga i te whare, ka pai ake te okioki ki a koe me te tamaiti, a, ka kite koe i te ahua o to makawe ka ora tonu me te ataahua.
Mahinga Mena
I roto i taua wahanga e noho ana te wahine i te mea he uaua ki te korero mo nga tiaki makawe noa. Heoi, kia mahara nga wahine i tenei wa kaore e taea e koe te kohikohi i nga makawe i roto i te hiu me te tohi i te hiku me te roi tere. Mena ka whakamahi koe i te raau kapi, ka pupuhi nga makawe kaore he ora. Ano hoki, e tohutohu ana nga tohunga ki a koe kia kaua e whakamahi i nga kaikawe makawe makawe, nga kaiparau makawe makawe, nga maroke makawe, me etahi atu ngaru uira i tenei wa.
Na, mai i nga mea katoa o runga ake nei, ka taea e tatou te whakautu i te uiui nui o te aukati i te mate o te makawe i muri i te whanautanga:
Kia mutu ai te makawe o te makawe, me tiaki nga wahine i o ratou makawe, te tango i te huaora, nga kohuke me nga mea matūkai, horoi ia ratou ki nga karamahi ngaiotanga motuhake mo nga makawe ngoikore me te ngana kia nui ake te wa.