A ka tunua ano nga aporo whaihua e hiahia ana ahau ki te hanga i tetahi kai reka me te whai hua i roto i te miihini. Kuki i roto i te mīhini raumati - te tikanga ko te tunu kai ehara i te tere, engari he tere-tere. I etahi meneti torutoru, ka pai koe ki te reka o te kai reka. He reka, he reka me te ngawari nga karepe mo tenei kai reka - a ka whiwhi koe i te reka aporo aporo!
Kai:- Apple 2 pcs.
- Ko nga apricots maroke 25 karamu
- Raina marama 15 g
- Wōnati 15 g
- Nga tipu mai i te 15 m
- Honey 2 tbsp. l.
- Hipanga 1 Ki te whakapai i nga aporo i tunua i roto i te oumu miiitiuri, ka hiahia matou ki nga aporo, nga apricots maroke, nga karepe, karepe, hua mai i te kape (He kapi mai i te chokeberry pango), te honi.
- Hipanga 2 Horoia nga apricote maroke me nga karepe ka ringihia te wai kohua mo te 5 meneti.
- Hipanga 3 Horoi nga aporo me te maripi, tangohia te upoko.
- Hipanga 4 Kohuatia te tapatapahi.
- Hipanga 5 Whakaranuhia nga nati, karepe, hua mai i te kape, tapahia nga apricots maroke.
- Hipanga 6 Whakakiia nga aporo me te ranunga hua-hua-hua.
- Hipanga 7 I runga i te tipu aporo me te honi.
- Hipanga 8 Katia te tunu kai mo te muruhini i runga i te taupoki.
- Hipanga 9 Kuki i roto i te miihiniiti mo te 5 meneti i te 800 watts.