Ko te titiro ki tenei ehara i te tipu o te tipu, ka whakaaro koe kei te ngawari te tipu i roto i nga ngahere ngahere me nga huarahi o nga kaainga. Engari ehara tenei. Kei te mohiotia te Nettle i roto i nga iwi maha. Hei tauira, kia rite ki te korero a Nepalena, te atua o te natura Poromiyepkhali, i te kitenga i te whenua korekore, ka werahia e te ra, ka tangi. Ko te tuatahi i roto i nga otaota katoa i tupu mai i nga roimata o te Atua, he tarutaru. Ko te korerotanga o tenei tarutaru e kitea ana i roto i te maha o nga kaituhi Roma. I roto i tetahi o nga korero whakaari a Hans Christian Andersen o "Wild Wilds" Princess Elsa, me te kaha o te togarangi me te kaha o te aroha, i whakaora i ona tuakana i te here i o ratou koti mai i te kakau o te kupenga. Ko te ingoa Slavic o te tipu ka puta mai i te kupu tawhito "koprin" - he hiraka, no te mea i whiwhi te kupenga i te muka mo te hanga o te kiri. Mo te wa roa, he rongonui tenei tipu i tenei waahi ki nga iwi rereke, a, i tino tupu ki runga i nga mara.
Te wera i te maha o te hua
Ko te Nettle he maimoatanga o te huaora matū. Ko te waikawa waikawa i roto i te reira e rua noa atu i te pango pango me nga riki. Kotahi 20 rau o te kupenga e whakarato ana i to tatou tinana ki te tikanga o te huaora A.
He kaiwhakaora mo nga mahi katoa
E whakamahia ana i roto i te iwi me te rongoa rongonui mo te maimoatanga o te kupenga. Kei te whakamahia nga mahi mo te mate pukupuku, te hepatocholecystitis, te pancreatitis me te mate huka: ka whakaiti i nga taumata huka toto me te whakanui ake i te hua o etahi atu otaota hei rongoā.
Ko nga rau me te pakiaka o te kupenga he matū kei te aukati i te whanaketanga o te pukupuku. Ka whakatairanga te Nettle i te whakarorohara, ka whakatairanga i te whakakore i nga toxins, he mea anti-inflammatory me antidiarrheal, he mea nui mo te rere toto. Ko te tipu tahu he hematopoietic me te awheretic te painga, e tautoko ana i te mahi a te pancreas, e whakaongaonga ana i te tipu.
Me pehea te mohio ki tetahi hoa?
E rua nga momo o nga wero tahuna: kotahi tau-tau-tau me te maha-tau-tawhito. Ko nga taonga whai hua ko te tuarua. Ehara i te mea uaua ki te wehewehe i waenganui ia ratou: ki te kore te tau e piki ake i nga turi, ka tupu te tipu i te tangata (e pā ana ki te 1.5 m). Mena kei te ruarua tonu koe, kopuhia: he pakari nga pops o te tau kotahi tau, a, ka roa te roa, ka roa te rhizome roa. He pai ki te kohikohi i nga tarutaru i te po o te marama katoa. Tohua mo te kohikohi i te wahi tino mamao mai i nga pa nui me nga huarahi.
He aha te wera o nga taone?
He tino taonga kei roto i nga taonga whai hua hei whakakapi pai i nga huawhenua wawe, he mea tino pakaru ki te waikawa. Hei pehi i te wera o nga rau, me maka ki te wai kohua i mua i te whakamahinga. Ko te huamata kai. Ka tapahia nga rau taapatapa, ka tapirihia te tiihi ngohengohe (hei tauira, te), te aniana matomato, nga oriwa, tauhiuhia ki te wai rēmana. Te paraoa huamata me te hinu oriwa (sesame). Taura kupenga. Kohuatia me te tapatapahi hepara hei whakauru ki te miraka, ko te tote, te hanga i nga paku iti, te parai ki te paraoa me te paraoa me te parai i te hinu oriwa. Te werohanga i te kupenga, te tohaina me te brynza. Te kupenga pupuhi, te riki matomato, te tihi kupenga. Whakanuia te whara mo te 5 meneti, te tapiki, te tote, te pepa, te tiihi, te paraoa, me te koroka mo tetahi atu meneti e 5. Whakaranuhia te hua ki te waiu wera me te riringi i te rihi. Makahia ki te oumu me te tunu kia oti ra ano. Kai: 150 te whara, 30 g pata pata, 20 g riki matomato, 20 g paraoa, 60 g te tunu tunu, 150 ml te waiu, 1 hua manu, te tote.
Ngā Tohutoro Hauora
Ki te pupuri i te whakatupapatanga mai i Aperira ki Pipiri, he pai ki te inu i te whara o te kupenga. Tapahia te kupenga i roto i te puka maemae i roto i te paraihe. I nga ata katoa 1 tbsp. l. ka tohatohahia he kupenga e te waipiro kapi, ka peita i te 3-5 meneti, ka whakainu me te inu i te ra i te 1-3.
Hei whakapai ake i nga mahi a te ngakau i nga otaota taitamariki i mua i te puawai, tapahia nga tihi ki te rau, whakamarokehia i roto i te atarangi, ka pakaru ki te puehu. 5 tbsp. l. o tenei paura, ringihia 0.5 rita o te wai, ka kohuatia mo te wera iti mo te 5 meneti. Tangohia he whakapaipai o te hawhe karaihe 4 wa i te ra. Ka taea e koe te tapiri i te honi.
Hei whakapai ake i te hiahia: 1 tbsp. l. nga rau maroke o te kupenga, me te whakauru i te 200 ml o te wai ka tunu mo te 10 meneti, me waiho mo te 1 haora me te ngoikore. Tangohia te hupa 3 nga wa i te ra mo te 2 punetēpu. l. Tuhinga o mua.