Kohuatia harore i roto i te oumu: nga tohutao maatau me nga mea rereke me te whakaahua

Ka tunuhia he harore i roto i te oumu - tetahi o nga riu kai reka me te reka. He rite tonu te pai, me te angitu pai ki te kai o ia ra, me te kai hakari, ki tonu i nga ahuareka reka.

Te harore me te tīhi i roto i te oumu: he tunu me tetahi whakaahua

He tino whai hua, he ataahua hoki tenei paramanawa. Ko nga pineapples, kei roto i te hanganga, ka hoatu he whakamaaratanga motuhake, a ko te huinga o te pepa reka me te tiihi kirimati ka tino reka te reka.

Ngā kai e tika ana

Akoranga-taahiraa

  1. Ka horoia nga harore, ka maroke, ka wehea nga potae mai i nga waewae ka tapiritia he iti.
  2. I roto i te parai paraoa, te wera i te hinu, te tapiri i nga waewae harore, te pepa reka, te parai i te riki mo te 10-15 meneti. I te mutunga, te tote me te pepa ki te reka.
  3. Ko nga pineapia e tapatapahia ana ki nga poraka, te tihi kupenga, ka kowhihia nga greens, ka whakakotahi i nga kai katoa me nga waewae mushroom, te wa me te mayonnaise me te pai pai.
  4. Kohuatia te kai maoa ki te upoko harore me te tīpune.
  5. Whakamahia he harore i roto i te puka wera, tohaina 35-50 ml o te wai i raro iho, kapi ki te pepa kai me te tuku ki te oumu, ka wera ki te 170 ° C, mo te 15 meneti.
  6. I muri i te wa kua pahure, tangohia te pepa me te tunu kia tae mai te whero he 8-10 meneti.
  7. Tangohia i te oumu. Me te tīpune ka hanga i te whao kapi i roto i te whakakī i ia mushroom me te tarai i te hua hita i reira. Me whakatau ano i roto i te oumu ka mau mo te 4-5 meneti.
  8. I te rite ki te kai paramanawa i te tepu i te wera, i te whakapaipai ki nga peka o te greens hou.

Kohuatia nga harore i roto i te oumu me te kai paraoa

Ko te kai hei whakakī mo tenei rihi ka hohoro te tere, engari na te tunu ki te harore me te pāhiri kaore e piri tahi, engari ka puta ke te kaha me te ngawari.

Ngā kai e tika ana

Akoranga-taahiraa

  1. Ka horohia nga karaihe, tapahia nga waewae ka tapatapahia ki nga wahi.
  2. Te panui i te hinu i roto i te raina, ringihia nga waewae tapahia me te pahiri kohuati rawa, whakatakotoria te mīti me te tunu tahi mo te 5-7 meneti.
  3. Tangohia i te wera, maka ki roto ki te peihana me te tuku ki te whakamatao pai.
  4. Na ka whakauru ki nga kongakonga, ki nga hua me te tiihi, ka whakairia ki runga i te kape nui, ka makona i roto i te waiu, te tote, te pepa, ka pai ki te uru ki te toka ki te papatipu rite.
  5. Ko te ahua o te ahua o te ahua teitei, ka makahia nga potae mushroom ki raro. Whakakiia ki te whakakii me te tuku ki te oumu ki te 180 ° C mo te hawhe haora.
  6. Hei whakatakoto i te tepu i roto i te momo wera.

Ngā harore tihi, ka tunua katoatia i roto i te ringaringa

Koinei tetahi o nga huarahi ngawari me nga huarahi tino watea hei hanga i tetahi paramanawa reka me te reka. Mo te rihi ka hiahia koe ki te iti rawa o nga hua, me te hawhe haora anake.

Ngā kai e tika ana

Akoranga-taahiraa

  1. Kei te horoia nga harore me te maka i roto i te putea, kia nui rawa te karaihe. Na ka maroke ano i runga i te peerahini.
  2. I roto i te hinu putirā, ka tāpiri i te tote, nga mea kakara, te pepa me te pai rawa.
  3. Ka huri nga karaihe ki raro ka ringihia ki ia ranunga hinu hinu 2 tīpune. Ko nga harore kua tukatukahia i tenei ara, ka horapa ki runga i tetahi pereti nui, ka waiho ki te waini mo te 2-3 haora.
  4. Te kirīmi kawa, te hinu e toe ana, te ketchup me nga mea kakara ka whiua ki te toka i roto i te papatipu rite. Tukuhia tetahi harore ki reira ka piri ki roto i te ringa mo te tunu. Me herea te mata me te tuku ki mua i te huka 180 ° C mo te 20 meneti.
  5. I muri i te wa, tangohia mai i te ringaringa, hoatu ki roto i te pepa whakairo, ringihia ki te ranunga-kawa, ka tauhiuhia ki te pepa whero me te tunu i roto i te oumu mo te 10 meneti tae noa ki te tae maeneene.
  6. Whakanohoia te tepu i runga i te rihi mahi.

Ka tunuhia te harore maoa i roto i te oumu me nga rīwai

Ahakoa te kore o te kai, ka puta tenei rihi ki te ahuareka me te pai. Ka taea te tunu mai i tetahi momo miihini, engari, ka hoatu e te ngahere ki a ia he ahua tino whai kiko, he taonga nui.

Ngā kai e tika ana

Akoranga-taahiraa

  1. Ka horoia nga harore, ka maroke, ka tapahia ki roto, ka maka ki roto ki te tipi, ka riringi wai, kawea mai ki te whewhe ka kohuatia i runga i te wera reo mo te 5-8 meneti. Na ka maka atu ki roto i te penehi ka horoi i te reira.
  2. Te tiihi pihi me te tapahia ki nga papa, me te riki - hawhe mowhiti.
  3. I roto i te parai paraoa, te hinu wera, ringihia ki te riki me te koroka mo te 2-3 meneti. Na ka tapiritia nga harore me te parai i runga i te ahi nui tae noa ki te kongakonga koura. Ringihia te kirīmi kawa i pakaru i te wai, tāpirihia te tote me te kawe mai ki te whewhe.
  4. Whakawerahia te ahua o te wera ki te hinu, whakatakotohia he paparanga rīwai o te rīwai ki raro, riringihia te harore i roto i te ranu kirīmi kawa, hoatu te rau kokoru, tauhiuhia ki nga mea kakara me te tuku ki te umu. Kohuatia ki 200 ° C mo te 40 meneti.
  5. Na ka tango i te ahua, ka hipoki i te rihi me te tiihi tunu me te tuku ki te tunu mo etahi atu 10-15 meneti.
  6. A, no te hurihuri o te tiihi tīhi, ka puta mai i te oumu, ka tauhiuhia ki te kumine tapatapahi hou ka mahi ki te tepu.

Nga harore i roto i te oumu: akoako ataata

Ko nga harore, kohuatia i runga i tenei tohutao, he tino reka me te reka. Mena ka hiahia koe ki nga paramanawa paraoa, ka whakamahi i te tiihi kirīmi kawa. Mo te hunga e pai ana ki te reka me te reka o te piquanti, e hiahiatia ana kia hoatu te pai ki nga karepe tote me te waahi ano mo te rihi me te pepa paprika me te pepa cayenne.