- Maama - rawaka 3
- Peita Cayenne - 1 tīpune
- Te tote - 1 tīpune
- Honey - 1/3 Kape
- Sugar - 1 Art. he koko
Kohia te paraharaha ki te pepa pepa. Kua rewa te honi i roto i te parai maroke maroke tae noa ki te hawhe-wai. A, ka nui ake te waipiro - ka tapiritia e matou he aramona me te pepa cayenne ki te paraharaha. Te tunu, te whakaoho, tae noa ki te honi me nga aramona. I te wa e hopukina ana te honi me nga aramona, ka tangohia e tatou te parai paraoa i te ahi. I te wa e hopukina ana te honi me nga aramona, ka tangohia e tatou te parai paraoa i te ahi. Ka maka e matou he aramona ki te pepa pepa. Ka whakaturia e matou te paepae tunu i roto i te oumu, tunua nga aramona 10 meneti i te 175 nekehanga. Te tunu i nga aramona i te oumu, kia haurangi mo te 5 meneti. Na ka hurihia nga aramona i roto i te ranunga o te tote me te huka. Porohia nga nati ki runga i te pepa tunu me te makariri katoa. Kua oti!
Nga Mahi: 3