He aha te painga o te mahinga urological?
Ko tenei ahuatanga o te maimoatanga e whai paanga ana i nga whakaaturanga katoa o te mate pukupuku, mehemea ka pangia e te mate, ka mamae te mate. I roto i era atu take, ka whai hua te tikanga o tenei tikanga i muri i te tekau o nga huihuinga. Ko te mea ko te whakawhetai ki nga taiawhio o te taiao, te whakaheke toto, a, ka tahuri, ka whakatere i te whakaoranga o te kiri o te rewharewha. Hei whakakore i te tauhohenga inflammatory, me whakamahi te maama ki te whakamahi i te kirimiti kawa, me te mea ka pangia ki te tapawha o te manawanui. I mua i te maimoatanga o te tangata mate, me whakaae tetahi kia kore he mea whakahirahira i tenei tikanga, me te pai ake i te whakaae ki te whakautu i tenei mate.
Me pehea te tika ki te mahi i te whiwhinga kauhoe?
I mua i te tīmatanga o te tukanga, he mea pai mo te kaitautoko ki te mahi i te horoi. He pai ake te hanga i te reema i runga i te maimoatanga o te kaimoana chamomile ka whakakore pai i te mamae me te mumura o nga mea e pa ana. I muri i tera, me horoi te kaitautoko i nga maru hauora me te whakamahi i te tipu hinu ki te tohao ika. Me whakamahi ano hoki te whakamahinga ki te tomokanga o te whakatuwheratanga whakaoho - ka whakaitihia te mamae. Hei whakauru i te maihao ka tika kia kitea he hiri iti, e rua waahanga. Ko te rewharewha, ko te nuinga o te waa, ko te taha matau ko te mea e mehuatia. Ko nga nekehanga kaua e koi, ka pai ake mehemea he ahua ohorere te ahua. I te mahana ka mahana te parata, ka tango i te ringa me te tarai i te kirimini. Ka tukuna ano e matou te tukanga.
He mea tino nui ki te whakaaro, ehara i te kiri anake, engari ano hoki ki te whakahaere i te kaha o te kaha. Ko te nui o te pehanga ka taea te whakapouri i nga mamae nui, engari ano hoki nga raru. Na reira, i mua i te whakahaere i tetahi korero pai ki te taote, ka tuku ranei i te whakatinanatanga o tenei tukanga ki a ia ano.
He pai te mahi a te mate o te urohanga i te rua o nga ra: i te ata i muri i te oho, i mua i te moe. Kei roto i enei wa e rite ana to tatou tinana mo aua mahi.
Whakamātauria ki te whakatenatena i te manawanui ko nga korero e pā ana ki te uro-massage ko te taakaro kuware e taea ai te whakaora i te whakaora. Ko te tikanga, ka mohio te tangata he pai ake te pai ki te aro ki nga waahanga o tenei tukanga kaore i pa ki nga whiunga i muri i te wa katoa. Kaua e wareware kei to maatau ringa to hauora!