- Te hika hinu.
Koinei te tikanga tunu maatau mo te kapi ki nga pito wehe. Tangohia te hinu putirā me te wera i roto i te umu oumu. I muri mai, horohia ki o koutou maihao i roto i nga makawe. Meinga nga pakiaka, me te takai i to upoko i roto i te tauera. I muri i te haora, horoia te upoko ki te hukapapa. Na ka horoia nga makawe ki te wai rēmana.
- Mayonnaise mo te awhina.
Ko te Mayonnaise ehara i te mea hei tunu. Ko te hua manu me te hinu i roto i tenei ka awhina ki te hoatu i te riki makawe, te peke atu i te paku me te whakawhiti. Kei te whakarite i te mayonnaise i a tatou ake.
Ka hiahia koe kia kotahi te koko o te tote, e toru nga hua, he koko o te huka, me tetahi o nga karepe aporo cider. Ki te winika, kohihia nga aporo, horoia, ka tapahia ki nga pihi iti kia puta ai nga hua ki nga rīwai miraka. Muri iho, makahia ki roto i te tipu nui. Tāpirihia te 50 karamu o te huka i ia kilokira o te aporo. Ringihia nga kai katoa ki te wai wera. Hoatu te paraharaha ki tetahi wahi pouri. Whakanuia te ranunga i te rua o te ra. I muri i nga wiki e rua, ka werohia te wai i roto i te tiihi. Ringihia ki roto i te oko e haere ai te tukanga rerenga. Taria etahi atu wiki e rua, na ka whai koe i te winika cider vinegar. Tangohia nga hua me te wehe i nga kiore mai i nga piurora. Kohia nga kai katoa i roto i te kaitaua me te whiua pai. Muri iho, tapiritia tetahi koko o te wai rēmana wai ora, me te karaihe o te hinu huawhenua. Pupuhi. Na ka puta to matou mata. Hoatu ki te roa o nga makawe, kaore i te pakiaka promazyvaya. Whakamahia te mahunga i roto i te tauera me muri i te haora, horoia te ranunga ki te wai mahana. Ka kitea te hua i roto i te marama.
- Kei te whakarite tatou i te hauora.
Tangohia te panana me te tapahia ki nga wahi iti. Whakamahia he iti kia rite ai te ahua o te rīwai miraka. Tāpiri ki a ia e rua punetēpu o te honi me te rua karaihe o te miraka. He pai ki te whakamahi i te miraka me te kore he taputapu. Ngau me te whisk. Whakamahia hoki he makawe i runga i nga makawe, me te whakakikorua i te patipati.
