Ko te kareparāoa i roto i te Hangarau

Tangohia te upoko o te kareparāoa, peia atu nga rau, horoi rawa. Na ka whai i te wāhanga Kai:

• Kareparāoa - 1 Kotahi
• Egg - 1 wahi
• Te tote - 1 Hei pangia
• Pepa - 1 Ki te reka

Tohutohu

Tangohia te upoko o te kareparāoa, peia atu nga rau, horoi rawa. Muri iho, me wehewehea nga upoko ki nga kohungahunga iti, engari ka taea ano hoki te tapahia e koe ki nga pihi iti. Kia rite ki te tunu i te kāpeti he tote me te reka o te pepa. Waiho mo te 5 meneti kia tu ai te wai kope. Ko te hua ka horoia me te kāpeti i roto i te ipu mo te multivarka. Ka whiriwhiria e matou te tikanga "Kai tunu kai", ka tunuhia te kāpeti mo te 20-30 meneti, ka whiriwhirihia te hua manu i muri i te 10 meneti. Ko te hua kohua ka tino tapatapahia, ka tauhiuhia ki te kāpeti rite. Ka taea te mahi te rihi ki te oriwa me te pata. Ki te hiahiatia, ka taea e koe te whakapaipai ki te greens.

Mahi: 2-3