I whakamahia ko te nui o te nui o nga tamariki he raruraru o Amerika anake. Tuatahi, ko tenei te take o te pakeha o nga Amelika mo te kai nohopuku me te kai kino kore. Heoi, i tenei ra kua raruraru tenei raru, me nga taote o Rūhia. E ai ki nga tatauranga, ko te maha o nga tamariki e nui ake ana te taimaha i te waahanga o te paerewa hauora, e piki ana i ia tau. Na he aha nga take o te taimaha nui i roto i nga tamariki?
Ngā tauira i whakatakotoria mai i te pakuhi
Ko te tikanga tawhito me te tauira kua pahure ki te kai i nga mea katoa, kaore he mea i runga i te pereti. Koinei te take o te raruraru. Ehara i te mea e tika ana kia whangai i nga tamariki ma te kaha, ka tohe, ka nui ake te whakawehi. Kaore e taea e koe te ako i te tamaiti ki nga waahanga nui, na tenei ka arahina te kupu "matekai" ka ngaro tona tikanga.
Ko te nui o te mate ko te mate o te mate pukupuku
Fakatatau ki he kau akó, ko e kakato ko e iku'anga ia mei he fakamamahi fakalaumālie. Ko nga tohu e whakaatu ana i te wehi, i nga wheako, i nga raruraru o te whanau, i te kore o te aroha me te aro, nga neuroses huna me te tino kitea - he painga tenei katoa i te ahua hinengaro-hinengaro o te tamaiti, a ka pa ana ki tona taumaha.
I tenei kaupapa, he maha nga waitohu a nga kaimätai hinengaro ki te whakanui i te tamaiti, ki te whakapakari ake i to ratou ti'aturi ki o ratou kaha, taatau. Korero ki nga tamariki he aroha, he ahurei, he ahurei.
Ko nga tamariki e nui ana te taimaha e piki ake ana
E ai ki nga tirohanga, ko te nui o nga tamariki e pa ana ki te taimaha o te taimaha, ka piki ake i te ahunga whakamua. E whakaatu ana nga tatauranga mai i nga tau 90. i roto i te röpü o ngä tamariki e 2-4 tau te pakeke, ka nui ake ngä wähanga o te taimaha o te tinana mai i ngä utu tawhito i te 2 wa. I roto i te roopu o nga tamariki 6-15 tau - 3 wa. Ko nga tatauranga nei ka whakaarohia mo te hauora me te kounga o te oranga oa tatou tamariki.
He mea uaua ano te raruraru i te mea ko etahi o nga matua kei te kite i nga hapa i roto ia ratou tamariki, me era atu hoki. He maha nga tamariki kei te matakitaki me te momona ngako, no reira he uaua ki te aromatawai mehemea he painga o ia kaore ranei. I roto i tenei take, ko te tohu te pire taimaha o te pene. Mena ka piki ake te ahua o te tipu me te taapi o te upoko, he tohu tika tenei kei te whanake e te tamaiti te nui.
Na, 10 nga take matua mo te painga taimaha i roto i nga tamariki:
- He rewena. Ko te nuinga o nga warowaihā i te nuinga o te wa ka nui ake te kaha o te tamaiti. Ko te kaha o te kaha kei te noho i roto i te tinana i runga i te ahua o nga kohinga ngako.
- Tuhinga o mua. Kaua e akiaki i te tamaiti ki te kai atu i tana hiahia, kaore pea e kaha te riri.
- Ko nga reka reka me nga wai kapihia he kino mo te mea he nui te huka i roto ia ratou.
- Ko te kaihoko tere me te kai atu i te kai-nui. Kaua e hiahia ki nga hiahia me nga hiahia o te tamaiti, ki te hiahiatia he hua whakatairanga engari he kino mo tona hauora. Ka tohungia tona aro mai i taua putea.
- Nga raruraru nui. He reka, he maha nga kai reka e awhina ana ki te awhina i te werohanga, no te mea ko te puna o te himu pai.
- Ko te kore o te moe ko tetahi atu take e arai ana ki te nui. Kaore he moe, he ahuareka tenei mo te tinana, e kaha ana te tamaiti ki te "hopu".
- Haere ma te motokā. Ka whakarato nga matua i a ratou tamariki ki te kura i runga i a raatau ake motuka, na reira ka whakaiti i o ratou mahinga. Ko te moenga iti ko te ara ki te nui.
- Ko te rorohiko me te TV te hoariri # 1 i roto i te pakanga mo te oranga hauora, tae atu ki te taumaha nui i roto i nga tamariki.
- Te waitohu ira ki te nui. I whakaatuhia ko te nui o te painga, ko te kaha ki te taatoa ki te whakatau i nga tikanga. Ko te whakaaro ki tenei pathology ka riro. Hei karo i tenei take, me tino whai whakaaro te tangata ki to raatau ara.
- Nga mahi tutu i roto i te pūnaha endocrine - me nga momo pathohua ka hiahia koe ki te rapu awhina mai i nga tohungatanga me te mahi i te maimoatanga.
Mena te take o te taimaha o te taimaha kaore i te tinana o te tamaiti, kaore he awhina e taea te mahi. Ka taea e te kairanga kai te whiriwhiri i te kai tika mo te tamaiti: kia paahitia nga rihi e te nui o te potae, nga momona, nga warowaiha. A he mea nui tenei kia kaua e neke atu i te taimaha taimaha, engari kia mau ki te taumata hou.