He maha nga tangata e manukanuka ana ki te patai "He aha nga kowhatu ka kowhaiwhai?". Ko te nuinga o nga wa, ka kitea te kowhai o te kiri i te ata. Hei whakatau i te take tika o taua whakahuatanga, me whakamau koe i te whakamatautau hauora. I roto i nga pokapū hauora hou he mea katoa e tika ana mo tenei. Ka taea e nga nikau me nga waewae o te wero te tohu tuatahi o te whanaketanga o nga mate kino i roto i te tinana.
Ko nga take mo te panoni i roto i te atarangi o te kiri o nga nikau
Ko nga take tino nui o te kowhai o nga ringa ko:
- he he, he mahi hekore;
- te kore o te huaora me nga huānga;
- nga kino kino (te paowa, te waipiro waipiro);
- te kore kai.
Mena ka taea te whakakore i nga take katoa o te kowhai o nga ringa i to keehi, ka hiahia koe ki te whakapuaki i tetahi tohunga hauora. Ko te mea ko te kiri he momo whakaata o te tinana katoa. Ka taea e nga mahi iti me te whakarereketanga o te mahi o nga ohanga me nga pünaha tinana te whakaatu i te kiri.
Ko te kiri kowhai ko te tohu tuatahi o te mate nui
Ka kitea nga waahi Orange i runga i nga nikau me nga waewae o te pakeke, o te tamaiti ranei. He hua nui tenei o te poaka motuhake - bilirubin, he hua o te pakaru o te hemoglobin. He mea tino nui tenei kaupapa mo te hauora o te toto, no te mea he kawenga mo te kawe i te hauora me te konupora. Ko nga nikau me nga maihao ki nga wahi karaka i roto i te pakeke ka taea te whakaaro hei tohu o nga mate e whai ake nei:
- He reta teka. Koinei te tohu ka taea e koe te tuku i te kaitautoko i muri i te whakamatautau tuatahi o te kiri. He aha te tikanga? I roto i te mate kaore he mea whakamataku, no te mea e whakaatu ana ia anake i waho. Ko nga whea me nga pūnaha katoa kei te ora tonu i te wa ano. E taunaki ana ki te whakapai ake i to kai. Ka taea e nga tipu te kowhatu te kowhakau ki te kai i te nui o te citrus, te kāreti rānei, na reira ka nui ake te pene i roto i te toto.
- Tuhinga o mua. Kei roto i nga ringaringa o nga kaipupuri parani katoa he kowhatu kowhatu. E mohiotia ana ko te nicotine he tino kino ki te hauora o te tangata. Ma te panui paowa, kaore ano te panuku o te kiri, engari te tae o nga niho me nga whao, ka rere ke. Ehara i te mea koinei te ahuareka, he kino ano hoki nga whekau o roto.
- Cirrhosis o te ate. He mate kino rawa tenei, e haere tahi ana me te ahua o nga waahi kowhatu i runga i nga nikau me nga waewae o nga waewae. Mena, i tua atu i nga tohu o waho, kaore koe e kaha ki te korero maroke, kawe, ka tino ngoikore, me haere tonu koe i te whakamatautau hauora. Ko nga maihao o nga ringa me te cirrhosis kua tino painga, kua ngaro te taimaha.
He aha te kowhatu kowhai kowhai a te tamaiti?
Ko nga take mo te whakarereketanga o te whakaheke kiri i roto i te tamaiti ka taea te maha. Ko te nuinga o nga wa ka tino kino ratou. Whakahokihia te kai pepeke. Mahalo, he maha nga hua e whai ana i te ihirangi tiketike o te Pene. Ka taea ano hoki te whakarereketanga o nga huringa ki te whakawhitinga. Mo te tino ti'aturi ki te hauora o te tamaiti ka pai ake te korero ki tetahi tohunga me te tuku i nga whakamatautau e tika ana. Ka taea e nga waahi whero i te kiri te whakaatu i nga raruraru ki te ate, ki te tile ranei.
Ētahi atu take o te kōwhai o nga nikau
Ko te tae o nga nikau i roto i te iwi ka rere ke te pakeke. Ko te tikanga tenei na te huringa taiao i roto i te tinana tawhito. I tua atu, kei te nuinga o nga wa he maha nga waahi parauri, parauri ranei i runga io ratou ringa. He tino tika, he haumaru hoki tenei. I roto i nga mate kino e whai ana me te kowhai o te kiri, ka taea e koe te wehewehe i te huka, te mate a Gilbert, te mate o te mate, o te parasites ranei i roto i te tinana. Mena kei a koe etahi whakaaro, kaore ranei koe e mate, tangohia he whakamatautau hauora tonu. Ko te maimoatanga he waatea kaore e puta i nga paanga hauora nui me te raru nui.