Nga taunakitanga mo te tiaki i te kiri o te ringa ki te kainga
- Ko te wai tino pai mo te ringa he ruma mahana. Ka pupuhi te kiri o te wai maama, ka timata te peke. Ko te horoi i nga ringa i roto i te wai wera ka arai te kiri, ka werohia te kiri, ka nui te heke.
- Ko te tiaki whare, pēnei i te horoi, te horoinga, te horoi anake me nga karapu, no te mea ko nga matū kei roto i nga otaota he kino kino ki te kiri. I tua atu, mehemea ka uru mai enei matū ki te tango i te ngako, he mea whakamataku ki te whakaaro me pehea e pa ai to kiri.
- Hei horoi i o ringaringa, me whakamahi koe i te hopi wharepaku, i nga tohu motuhake ranei, no te mea kei roto i etahi o nga taputapu motuhake e kore ai e makuku te kiri o ou ringa.
- Hei peke i nga pakaru, me horoi tonu e koe o ringa i muri i te whakapiri ki te wai.
- He mea tika ki te hinu i ia ra ki te kirīmi.
- Hei whakarite kia kore e maroke te kiri i runga i nga pakihiwi, he mea tika ma te horoinga o nga ringa ki te horoia enei wahi ki te pupuhi, ki te horoia ranei, a ka hamani ki te kirimati hinu ka uruhia te wai rimmana.
- Kia mohio ai ko te kiri i runga i nga ringa he ngohe me te nui, me mahi koe i nga pati. Tikanga o te whakarite: tangohia 2 rita o te wai mahana, i tapiritia atu he 2 tbsp. l. te hinu huawhenua (1 teaspoon ranei o te haukini me te 1 tbsp o te glycerin). Me mahi te tukanga mo te 15 - 30 meneti, i roto i te 10 ki te 15 ra. I muri i te marama, ka taea te tukurua tenei tukanga.
- Mena kei a koe he kiri taratara me te wera o nga ringa, whakamahia nga wai horoi mai i te wai o te ranu me te tua o te whei. I muri i tera, me tahu te kiri ki te kirimati hinu.
- Mai i nga kapiti me nga piira ka whai hua ki te awhina i te putea i runga i te hika. Mo te 1 rita o te wai e hiahia ana koe ki te tango 1 punetēpu. māngaro. I muri i te 15 meneti, horoia o ringa me ka tohua ki te kirimati. Waihoki, ko taua pati ka awhina i te peke atu i nga kapiti me nga kaitono i runga i nga waewae o nga waewae.
- Ko te horoi te huka te horoi i te kaha o nga ringa. Mo te 1 rita o te wai, tango 1 tsp. te tote o te moana, uru pai. Me mahi i te 5 ki te 10 meneti mo nga ra 15.
- Ano i te kainga, ka taea e koe te whakarite i nga taputapu tino pai mo nga ringa:
Ko te honi Oatmeal mo tona whakatikanga ka tangohia 3 tbsp. koko o te paraoa oat, 1 tbsp. koko o te hinu oriwa, 1 tbsp. he paraoa o te waiu, 1 tīpune o te honi, me whakauru katoa tenei. Ka tukuna te puranga hua ki o ringa ka pupuri mo te haora, mo nga hua pai, ka taea e koe te whakamahi i nga pukupuku.
Ko te kowiri o te hinu-hinu, he 1 punetēpu o te hinu huawhenua, 1a koko o te honi, i konatunatua. Ka makahia te Mass ki roto ki nga ringa ka waiho mo te 15 - 20 meneti, ka horoi i te wai me te whakamahi i te kirimati.
Ko te honi-mekameka e 1 te hinu, 1 te iti o te oatmeal me te 1 punetēpu o te honi. Ko te makuku ka horo atu i muri i te 15-20 meneti, ringaringa hinu me te kirimati. Ko te waihanga o te ringa ka whakapoke i te kiri o nga ringa, ka mau ki nga mowhiti kakahu.
Potato: kohuatia etahi rīwai, ka hurihia me te waiu. Whakamahia te parapara i roto i to ringaringa ranei te ringaringa ki te papatipu i mua i te whakamaoatanga. Ko te hua ka puta ki nga ringaringa. I muri i tenei, horoia ki te wai, me te whakamahi i te kirīmi kai. - Kia maha nga wa o te marama ka mahihia te whakamau ringaringa, ko te hunga kei raro iho i te 25 nga tau, me nga wa 3 i te marama i te tau 35 tau.
Nga ture tiaki mo nga whao taiao
Ki te hiahia koe ki te whai i nga whao hauora me te ataahua, kaore i te whakawhitinga, ko nga tikanga anake e whakahaerehia ana i roto i nga taone ataahua. Me noho tonu te tiaki i nga whao me te whakatutuki hoki i te whare. Ko nga whao hauora he roa, he tere, he mawhero, ki te kore, mehemea he raruraru hauora koe.
Ma te atawhai o nga ringaringa, he waahi ka timata te peera ki te puta mai, hei hua mo nga waahanga iti, ka pakaru tonu te mate ki te karo i te mate o te mate purulent. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te whakamahi iodine, "matomato", Castellani wai.
Ko te hanganga o nga whao ka tino whakatauhia e te heredity, engari ka rere ke hei hua o nga hua o waho (te koiora kino, te kore o te hauora). Kia mau tonu te hauora o nga whao, kia tino maoa nga kai, tae atu ki te maha o nga kai e whai hua ana i roto i te huaora me nga kohuke. Ko te whao ka tupu i te tere toharite o te 2 mm i te marama, kia tupu ai he titi mai i te turanga ki te matamata e ono marama te roa.
Mo te tiaki tika, me mahi koe i te manicure i nga wiki 2 (European, classic or hardware). Ehara i te mea tino nui ki te wahi e mahi ai koe i te manicure: i roto i te karaihe ataahua, me te hoa pai, me koe ranei. Mena kua whakaturia koe, me mahi koe i te manicure, me hiahia koe ki te hoko i tetahi huinga motuhake, tae atu ki etahi rereke rereke, piripiri-nippers nui me te iti, he makawe he pito, he karaihe me te mokomoko. Me mahara ano me horoi i enei taputapu katoa (ka tunua, ka tukinotia ranei ki te waipiro).
Te hanganga o nga whao taiao
- Ko te paraharaha (ko te waahanga tenei e taakahia ana), ko te waahanga o te whao, he mea tino kore noa iho. Kei roto i te keratin, kei roto i te moenga o te titi, kei te rite ki te mea pakari o te reta.
- Te moenga taara. Kei te tiakina e te roera tarai (cuticle) mai i te tango i tetahi kino me te whakauru i te mate.
- Matrix. Koinei te wahi tino nui o te whao. He mea hangarau kei te turanga o te moenga o te titi, a kei te hangaia ano te titi. I etahi wa ko te ahua o te kohanga ma, ko konei kei te noho nga pūtau ora, na, ka rere, haere tika ki te paraihe.
Nga ture tiaki mo nga whao taiao
- Te kai tōtika. Ki te mahi i tenei, me mahi koe i te mahanga titi, hei awhina i te whakapakari i nga whao, me te whakapai ake i te whakawhitinga, whakainumia te roera taera me te hoatu ringaringa ataahua. Ka taea te mahi i te kai me te kirikiri whiu.
- Te whakahou. Ki te mahi i tenei, whakamahi i te pati me te hua pounamu - ka taea hei hopi wai ranei hei rongoa mo te manicure mataro. Ko tenei tukanga ka whakapoke i te kiri i nga whao ka awhina i te wera i nga uaua o nga ringa.
- Tangohia te tapahi. Ko te tikanga o te tikanga tawhito, he mahinga whaimana ranei he pai rawa atu, kaore ano i te whakaatuhia he huarahi nui rawa mo te tango i te cuticle.
- Whakamahia he manicure i nga tau 10, kaua e wareware ki te whakamahi i te kirimiti a te ringa, me te aro ki te cuticle.
- Whakamātauria te whakamahi noa i te kounga o te kounga teitei. I roto i te wai mo te tango i te kakano, kaore he hoone, no te mea ka tino horoia te paraharaha.
- Kia nui te kounga o te peariki ki waho, kaore i roto i te acetone. I te wa e whakaatuhia ana ki te acetone, ka pania te paraihe titi, ma tenei ka arahi ki te pupuhi me te pee.
- Nga matapihi.
- He mea whai hua ki te mahi i te horohi, i roto i te paraharaha maoa me te whakamahi i te winika tepu, te wai rēmana ranei, te tipu o te fuamelie whero ranei.
- Te kai tōtika. I roto i to kai kai:
Huaora A - ka taea e koe te whakapakari i nga whao, te hua o tenei huaora, te ate, te hinu, te rahi o te greens, te tōmato, me te akoranga, kāreti.
Huaora E - te whangai, he mea antioxidant, he nui te nui o tenei huaora e kitea ana i roto i nga hinu huawhenua.
Kei te hiahiatia nga huaora B mo te tipu tipu, te kāpeti, te rewena, te huka hua manu, he hua nui te hua witi i roto i tenei huaora.
Iodine - ka taea te whakapai ake i te tipu o nga whao, a ka kitea i roto i te nui o te waa i te moana.
Silicon - e pa ana ki te kaha me te kaha o nga whao, he nui nga huawhenua i roto i tenei kohuke
Ko te konupūmā - ka taea e koe te whakapakari i nga whao, e whakarato ana i te pakeke, kei te kitea tenei kohuke i roto i te rahi o nga hua miraka.
Ko te Iron - he mea tika kia mau tonu te hanganga me te hanga o nga whao.
Ko te paru - ka awhina i te mumura, he mea nui hoki mo te hanganga o te titi, kei te kitea te kohuke i roto i nga hua pēnei i te kāpeti, te riki, te kukama. - Hei tango i te kōwhai mai i nga whao (mehemea ehara i te mate pukupuku), me whakarahi e koe ki te tihi rēmana, ka whakamarama i ou maikuku, me te whakapakari hoki ia ratou.
Nga ture tiaki mo nga whao
I muri i te tukanga o te "hanga ake" nga whao e hiahia ana kia tiaki tupato motuhake. Ko te tikanga, i te tuatahi he mea tika kia whakamahia ki te mahi i nga mahi tawhito me nga whao. Ngana ki te karo i nga whiringa e taea ai e koe te whiu i to whao, mo tenei whakamahinga mo nga pukupuku ropu roopu.
Kaupapa tiaki
- Whakamātauria ki te whakamahi i tetahi papa motuhake motuhake
- Mo enei kaupapa, he pai ake te whakamahi i te papahi ngaio e kore nei e uru ki te acetone.
- Ngana ki te whakamahi i te koti i runga i te putea
- Ka horoi te awa anake me te hinu motuhake i runga i te puna hinu.
- He maha ake te whakamahi i te hinu e whakaarohia ana mo nga whao me nga cuticles, a ko enei katoa e hono ana ki te whakawairahu, e taea ai e te peariki artificial te noho roa ake.
- Ngana ki te whakamahi i te kirimiri motuhake ranei i nga kiri mo te kiri o nga ringa. Ko enei whao ka taea te tuku ma te whakamahi noa i te iti o te pungarehu.
Ko nga huarahi hei tiaki i o ringa i te kainga he nui, ko te mea nui i tenei mahi ko te whiriwhiri i te ara pai mo to momo kiri.