Ko nga apricots kua maroke me te taatai

Ko nga apricots kua maroke, ko te pamea me te honi - te mea ngaro o te inu "Hauora" Ka inuhia e te waipiro maiora mai i nga apricots maroke me te taatai ​​he waahi hou mo koe, whakamahana i to wairua me te awhina ia koe ki te whakatutuki i nga raruraru hauora katoa. Kua mate koe i to hiahia, kei te kino koe i muri i te hotoke roa? Inu i te inu me te paraoa me te apricot maroke i mua i te kai. He ngoikore te painga o te tinana, he hiahia kino me te kohinga nui o te hinu i runga i nga taha me te pukupuku? Na ka inu i te waipiro me nga apricots maroke i muri i te kai. Kua mau koe i te makariri, te ngoikore, te ngenge me te riri? Ko te inu ki nga apricots maroke me te pakihi ka pai ake koe i te ata pai atu i te kawhe, te mahana, te kaha me te ahua pai. Kei te hiahia koe ki te ngaro i te hauora pai i te tau katoa, kia kaha me te hauora? A i tenei ka inu koe i te wai me nga apricot maroke me te paraoa, ka rite ki ta maatau tohutao: ka makona i to tinana me te huaora me te maha atu o nga mea whaihua. A, ahakoa te whakamahinga o te inu ki te kohi me nga apricots maroke, ka whakapai ake nga mahi hinengaro, ka piki ake te mohio me te hiahia hiahia wahine. Ko tetahi noa o te koiora o te taitamariki, te ataahua me te hauora, i mohiotia e o tatou tupuna. I roto i Tibet, ko te inu tino rongonui a tae noa ki tenei ra, he rongonui nga maaka Tibet i te ao katoa. Ngana me te whai i to raatau tohutohu ki te inu i te waipiro me te apricots maroke i te ra - kaore koe e pouri.

Ko nga apricots kua maroke, ko te pamea me te honi - te mea ngaro o te inu "Hauora" Ka inuhia e te waipiro maiora mai i nga apricots maroke me te taatai ​​he waahi hou mo koe, whakamahana i to wairua me te awhina ia koe ki te whakatutuki i nga raruraru hauora katoa. Kua mate koe i to hiahia, kei te kino koe i muri i te hotoke roa? Inu i te inu me te paraoa me te apricot maroke i mua i te kai. He ngoikore te painga o te tinana, he hiahia kino me te kohinga nui o te hinu i runga i nga taha me te pukupuku? Na ka inu i te waipiro me nga apricots maroke i muri i te kai. Kua mau koe i te makariri, te ngoikore, te ngenge me te riri? Ko te inu ki nga apricots maroke me te pakihi ka pai ake koe i te ata pai atu i te kawhe, te mahana, te kaha me te ahua pai. Kei te hiahia koe ki te ngaro i te hauora pai i te tau katoa, kia kaha me te hauora? A i tenei ka inu koe i te wai me nga apricot maroke me te paraoa, ka rite ki ta maatau tohutao: ka makona i to tinana me te huaora me te maha atu o nga mea whaihua. A, ahakoa te whakamahinga o te inu ki te kohi me nga apricots maroke, ka whakapai ake nga mahi hinengaro, ka piki ake te mohio me te hiahia hiahia wahine. Ko tetahi noa o te koiora o te taitamariki, te ataahua me te hauora, i mohiotia e o tatou tupuna. I roto i Tibet, ko te inu tino rongonui a tae noa ki tenei ra, he rongonui nga maaka Tibet i te ao katoa. Ngana me te whai i to raatau tohutohu ki te inu i te waipiro me te apricots maroke i te ra - kaore koe e pouri.

Kai:

• Apricots kua maroke 200 g
• Pakae hou 40 g
• Badyan (whetu whetu) 2 whetu
• He rakau tinamona 1 rakau
• Honey 1 tbsp. l.
• Lemon 1 pc.
• Te wai 700 ml

Tohutohu

• Hipanga 1 Mo te whakarite o te inu e hiahiatia ana e tatou nga hua e whai ake nei: nga apricots maroke, te pini, te hinamona, te paoa me te honi.
• Hipanga 2 Mimitihia nga apricots maroke ka tapahia ki nga takai. Te tihi, e pā ana ki te 1-2 cm o rootlets, ka tapahia ki nga mowhiti kikokore.
• Hipanga 3 Ringihia te 700-800 ml o te wai makariri ki roto i te tipu, kawea mai ki te whewhe, te whakauru i te pi, te hinamona, me te 1 punetēpu o te honi - kohuatia mo te meneti 2 (ki te tika, tango i te pupuhi).
• Hipanga 4 Whakamahia nga apricots maroke me te pikinga i roto i te wera, ringihia te tirikara hua ka waiho mo nga haora 4-6. Mahi ki te rēmana me te honi.