- Meat - 600 Grams (hehei heihei, he mīti, he reme ngawari)
- Nga pi - 2 nga wahi
- Potae - 20 Korero
- Te kānga - 50 Te karaehe (toranga pai)
- Tuhinga o mua - 100 Grams
- Milk - 200 Milliliters
- Lemon - 1 wahi
- Piko - 1 wahi
- Kāriki - 2 Tee
- Nga keke tunu - - Hei pangia
- Te hinu huawhenua - 50-100 Milliliters
- Te tote, te pepa, nga mea kakara - - ki te reka
Tapahia te kai ka tapahia ki nga wahi iti. Na ka maka i te poari kotahi 1, kapi ki te kiriata kai (kia kore ai e poke i nga kakahu) ka whiua he iti. Patupatua nga atu wahi katoa i tenei ara. Tīmata ki te whakarite i te wai whakapūkara. Ki te mahi i tenei, i roto i te rire nui, whiu 2 hua. Na ka tapiritia te pata ki te hua manu ka riringi ki te waiu. Tāpirihia te tīhi tihi i te wai whakapūkara ki runga i te peita pai, a, muri iho i tenei, ka tohaina nga mea katoa ki te kaitahu. Kohia te tiihi ka tapahia ki nga mowhiti hawhe nui. Whakawhitihia te riki tapatapahi ki te wai whakapūkara me te tāpiri i te wai o te rēmana. Tāpirihia te karika me te kai mīti ki te wai whakapūkara. Whakanohia te kai i roto i te pouaka pouaka. Ko te wa iti ko te 2 haora, engari he pai ki te waiho i te kai mo te po. Ahakoa kohia te kai, tunua nga paraoa. Ki te mahi i tenei, tapatapahia te tihi (i roto i te pupuhi me te iti) ka uru ki nga pounamu. Ka hurihia te kai i roto i te paraoa. Whakawerahia te hinu i roto i te parai parai. Ko te hinu hei taupoki i te kai ki waenganui. Kohuatia te kai i runga i te wera iti, ka hurihia, ka haere tonu ki te parai me te taupoki. Kua rite te kai i Arapi. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 4