- Riki - 2 nga wahi
- Ko te kakano hou (5 cm) - 1 Peita
- Tarragon - 20 Ngahau
- Te moana tote - 1/2 tīpune
- Te hinu oriwa - 20 milliliters
- Kāriki - 3 Tee
- Basil hou violet - 20 Grams
- Lemons - 1 wahi
- Dorada - 800 Grams
Me timata ma te huawhenua. Kei te horoia nga kiore, te paraoa me te karika, ka horoia nga kati. Ka maka e matou nga huawhenua katoa i roto i te peihana o te hinu. Tāpirihia ki te huawhenua te wai iti o te rēmana me te huri i te katoa ki te ōritetanga o te rīwai miraka. I tenei wa e uru ana matou ki te ika - me tihorea, ka tapahia nga whaa, tapahia te upoko. I tenei wa ka whakakorea e matou te ika me te tipu huawhenua hua (i waho me roto), makahia ki te rihi tunu me te tauhiuhia ki nga mowhiti riki. Tauhihia ki te hinu oriwa. Kohuahia kia 20-25 meneti i te 200 nga nekehanga - tae noa ki te tunu. Pai te hiahia!
Nga Mahi: 2