E whakaatu ana nga tatauranga kua ngaro nga tangata i to ratau uniana, kaore ano kia ngana ki te whakaora i nga whanaungatanga. Engari i muri i nga mea katoa, i runga i nga korero o nga kaimatau hinengaro, ka taea tenei. Me whai tamata koe ki te titiro ki te wahine. Ka whakaatuhia e nga tohunga hinengaro enei e whai ake nei:
- Whakatauritehia to tane i te timatanga o to korua noho tahi me te whakatau i te mea kaore koe e pai ki a ia i tenei wa;
- te ngana ki te aromatawai i nga tau katoa i paahitia ngatahi, kaore e taea e koe te hoki mai i te ataahua me te taiohi, me te whakatutuki i nga mea kaore i tutuki - na reira, ka kitea i roto i te hoa hou nga painga;
- Me titiro koe ki a koe mai i waho me te mohio, a ko koe te mea pai mo ia, me te aha i mahia e koe kia pai ai koe;
- whakawhitiwhiti whakaaro me to tane ki to raruraru, kia korero ia, kaua e tatari mo nga hua o te wa poto - me haere te wa;
- whakaarohia to maiora me te kore he tane - ki te whakaaro koe he pai ake mo koe, kaore pea he wehewehe, mehemea he mea whakaheke me te kore, ka hiahia koe ki te whakaora i to aroha.
He waimarie nui. Whakanohohia koe kia kaua e tukua te hinengaro ki a koe. Me mohio ki te whakahaere i tetahi tahataha o te mea i tupu, haere ki raro o nga take. Ki te hiahia koe ki te whakahoki mai, ka ngana ki te rapu i te take o te waahi. Ko ia ano he hara - ko te karanga me te kahara, ka pai, ka mohio ia. Na, ka mutu nga ngakau, ka tino whakaae ia ki te whakatau, ka korero mo te raruraru. Whakamātauria kia kaua e kawe i te take ki te wehe, i muri i te waitohu i roto i te uruwhenua ki te whakahoki i nga mea katoa he nui atu te uaua. Ka whakarerea e koe, me whakaaro koe mo nga tamariki me nga mahere tahi. Ka awhina i ëtahi wä i te taha i tua atu o te whakarere. Whakaarohia te aha e herea ana e koe, me te whakamahara ki to tahu mo taua mea. I roto i te take o te hara, i roto i te tohatoha o to hononga, to tane, ka ki te hiahia koe, tamata ki te muru me te matau. Mena ko to aroha ehara i te whakataetae, engari he tino whakaaro, na he wa tonu ki te whakahoki mai i tetahi hoa aroha.
Whakanohohia o koutou whakaaro me o koutou whakaaro. Mahalo pea ke ke mo'ui tahá'i ha mo'uí fakataha, ta'efa'inga'ia mo falala kiate ia. Engari e hiahia ana koe kia hoki mai to tane. Na me mahi koe ki a koe ano. Me waiho e koe he wahine kuware, whakaatu ki a ia kei te ahuareka koe, kei te ahuareka o mua. Ko to reihi hou, ko nga mahi whakangahau me nga ahuareka ki tenei ahuatanga kaore i te ringa. Ka whai hua ki te hoki me tana tane ki nga wahi i haere tahi ai koe i to tamaiti. Me kii ano ia he taitamariki me te kaha. Hei tauira, whakarite he haerenga kayak. Me whakatika ranei i te whare me te karanga mo te awhina. Whakamātauria ki te kukume ia ia ki a koe ki te ahuareka. Na, ma te whakamahi i etahi mahi i roto i te mahi ki a koe, ka taea e koe te hoki mai i te tane.
He rangatira rangatira o te tane - he waahi tenei ki te whakaaro mo koe. I tenei wa, me kaha ake koe ki a ia. Na reira, me mahi koe ki a koe ano, ki te haere ki te pokapuhi, ki te poka wai, ki te pakihi me te mahinga ataahua. Hiko mo te kakahu hou me te makawe, kaua rawa e whara. Kia mahara - ko taau mahi he whakamarumaru i to rangatira ki nga mea katoa.
Kua whakarerea e taku tane - ko nga tohutohu a te kaimätai hinengaro i roto i to waahi kaore e tika ana i te tohutohu o te wahine i roto i taua. Ka taea e te kaimätai hinengaro te awhina, mehemea ka haere tahi koe me to tane ki te huihuinga me te whai i tetahi huihuinga hinengaro a te whanau. Ka awhina ia ki a koe kia kitea te take o te pakanga, a koinei. Engari kua kore te whanau. Na reira, me wareware tatou ki te tohunga hinengaro me te awhina ia koe ki a koe ano. I tenei wa e mohio ana koe ki te mahi, mehemea kei te haere to tahu, me pehea te whakahoki mai i to tane, me awhina te tohutohu a te hinengaro ki a koe.