I te raumati me te wawe o te ngahuru, ehara i te mea pakeke ki te whakauru i te huaora o te huaora i roto i te tinana, no te mea kei te mahi tonu nga huawhenua me nga hua hou i to ratonga. I te hotoke, he tino raruraru te tukanga whakahou - kei te hoko i nga huawhenua me te huawhenua, me te tino utu. Ko te whaea o muri ake me uru i nga raorai nga huaora i roto i tana kai. Ma tenei ka awhina i nga raruraru me nga raruraru i te wa e hapu ana. I muri i te katoa, he huaora nga huaora. He pai te whai hua ki a raatau i roto i te tinana. Ko te mahinga o te wahine e hapu ana kia taatai, ka whakakiia ki nga momo huaora, potae me nga kohuke. Me whakauru i nga momo pata, hua, huawhenua, ika, kai, hua miraka me nga hua miraka. Ko te ihirangi o te konupora, nga momona me nga warowaihā me tino paunatia. Ko te tangata takitahi o tenei tahua he nui ki te pupuri i nga waahanga me nga huaora i roto i tona tinana, engari kaore e nui mo te wahine hapu. I muri i nga mea katoa, ko tona tinana e rua nga uta. Mo konei, ka whakamahia nga taputapu huaora, ka awhina i te tinana o te whaea me te tamaiti me nga mea e ngaro ana me nga huaora. Ko nga huaora ehara i te mea e whai mana ana i te whakarorohara, engari ka whakapakari ake i te toto, te taiao, nga rauropi aukati, me te uru atu ki te pai me te oranga pai. Engari ka taea e nga huaora te arahi ki nga tukanga whakangaro i roto i te tinana, ki te whakamahia maataukaha. Ko te kōwhiringa pai mō te kōwhiri i te huaora he taunakitanga a te tākuta, a kaua e peka ke i ana tohutohu. Ki a koe i tenei wa, ko te mea tino nui tenei.
E toru nga waahanga nui e tohu ana i te nui o te tango huaora
- Tīmata ki te tango huaora i te wa e whakatau ana koe ki te whai tamaiti. Ka waiho tenei hei turanga pai, i te wa e hapu ai, i roto i nga marama e iwa o te maatatanga i nga wahanga katoa o te whanaketanga o te tamaiti.
- Ko te mea nui ko te titiro i te waa me te waahanga i te tango i nga huaora. Ko te tikanga o nga huaora o tenei ra ka tika ki nga matea o te wahine hapu, kua tautuhia e te rata. Kaore e taea e koe te whakanui, te whakaiti ranei i te horopeta o te huaora, no te mea ko taua whanonga ka pa ki te hauora o te whaea me te potae o muri mai.
- Ano, he mea tika te tipu huaora mehemea he maha nga waahanga o te wahine hapu - e rua, neke atu ranei nga tamariki. Ki te kore e taea te whakakore i nga tikanga kino, me te wawe o te toxicosis, ko te tango i nga huaora hei mea tino nui mo te wahine hapu.