- Kāriki - 2 Tee
- Kukama - 450 Maama
- Riki - 100 Kati
- Pee Green - 200 Grams
- Nga oriwa pango - 75 Kerei
- Tomatoes - 300 Grams
- Ko te tira Tuna - 250 Grams
- Pīni koikoi - 200 Grams
- Kau - 3 nga wahi
- Pahiri - - Hei reka
- Te hinu Olive - 75 Maama
- Te tote, te pepa pango - - Ki te reka
- Putanga Basil - - Hei pangia
Ka rite ki era atu tohutao, ko te tohutao whakamahara mo te huamata "Nice" (ko "Nisuaz") he mea rereke te tikanga o nga Rangatira, na reira i roto i nga wharekai o Moscow i whiwhi i te tini o nga ahuatanga. Me whakarite ano ki reira, ka rereke nga kai, me te mahi mahi rereke. Kaore au e ki ana he kino - he waahi tonu ahau, ko te mea nui he reka. Engari me nga mea katoa, me whakapai ki nga rihi raupapa, ko te huamata "Nice". Kei a ia he raupapa tawhito, he mea e tika ana kia piri tonu, kia taea ai te karanga i te huamata pai "Pai". Ko to whakaaro - he mahinga taipitopito, hewari hoki mo te huamata "Nice", kaore i tangohia e ahau i tetahi taangahi mai i te tuanui, engari mai i te kohinga matua o tetahi rangatira ngaio Maori. Ko taku whakatau - ki te whakarite koe i te huamata "Pai" i runga i tenei tohutao, kaore ano nga tohunga i te kai Parani e kitea he he ki tetahi mea;) Na, ka takaia e matou he huamata "Pai": 1. Ka taea te maka tuna ki roto i te putea ki te waipiro hou. 2. Kua horoia nga oriwa mai i nga wheua. 3. Ka horoia te kaporo i nga purapura me nga kirihou, ka tapahia ki nga waahanga kikokore. 4. Tangohia nga kakau o te tōmato, tapahia te tōmato ki ngā poro iti. 5. Ka tihorea te kūkamo, ka tapahia ki nga poro kikokore. 6. Tapahia te riki me te tapahia ki nga mowhiti kikokore. 7. Ma te toka, ka pakaru te tuna. 8. Tangohia nga kakau o te pīni matomato, horoia, horoia ki te wai tote makariri, maka ki te ahi, kawe mai ki te whewhe ka tunu mo te 15-20 meneti. Ko nga pīni kua oti te tuku ki roto i te putea. 9. Kohuatia nga hua ma te pakeke. 10. Whāia te hinu oriwa, te pata, te tote me te pepa. 11. I roto i te peihana huamata, whakanohoia nga pihikamo ki runga, ki runga ki a ratou - nga mowhiti riki me te karika tapatapahi. Kei runga ake ia matou te pepa, te oriwa, te miimati, te tuna, te pini matomato, nga poro o te hua kohua me te pahiri. 12. Te wai i te huamata "Pai" me te kakahu oriwa - me nga mea katoa, ka taea te mahi ki te ripanga! ;)
Nga Mahi: 5