Huamata o te pīni me te karera heihei I roto i nga whare o nga Maori, i kitea e nga kaimura o Columbus he kakano whakamiharo. He maamahi, he pakeke ano he pebbles, he maoa, he ngohengohe me te atawhai - i roto i te kohua. I te taha o nga kaitaunui o Columbus, ko enei kongakonga ka whiti i te moana, ka kitea he whenua tuarua i Uropi, ka kiia ko te pīni. Ko te uara kai me te rongoa o te pīni ko te mea ko ona hua ko te 24% o te potae tiketike, he maha nga huaora me nga kohuke e whaihua ana mo te hauora.
Kai:- Kua maroke te pīni 150 g
- Pee 200 cm
- Cheese Poshekhonsky 100 g
- Riki 1 pc.
- Kāreti 1 pc.
- Ko te hinu putirā paraoa hinu 3 tbsp. l.
- Mayonnaise 2 tbsp. l.
- Tote 1 te titi
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te huamata e hiahia ana koe ki te tango i nga pīni taewhenua, te kahei heihei, te tiihi pakeke, te riki nui, te kāreti, te hinu huawhenua, te mayonnaise me te tote.
- Hipanga 2 Ko nga pīni i te po i roto i te wai makariri, ka maka i te ahi, ka tunu tae noa ki te ngawari me te hauora.
- Hipanga 3 Ko te pihi heihei mo te wai makariri, te tote me te kohua kia tunua.
- Hipanga 4 Whakahauhia nga potae ka tapahia ki nga pihi iti.
- Hipanga 5 Tapahia te riki, tapahia i te haurua, ka kowhakihia ai ki te haurua.
- Hipanga 6 I roto i te paraoa paraoa te wera i te hinu huawhenua, tiakina te riki ki runga, ka whakamataohia.
- Hipanga 7 Ka maemae nga karoti ki runga i te kaitohu.
- Hipanga 8 Whakaorangia nga kāreti i roto i te hinu tae noa ki te ngohengohe me te hauora.
- Hipanga 9 Whakapahia te tiihi i runga i te kaitapa.
- Hipanga 10 Whakakotahitia nga kai kua oti te whakarite.
- Hipanga 11 Te tote i te huamata ki te reka me te wa ki te mayonnaise.