Te paraoa pokepoke he paraoa He pokepoke tenei pokepoke i etahi wa kaore i tapahia anake, engari he paraoa pokepoke he paraoa. He pai mo te pihikete pihikete, me te pai rawa - mo te tunu i nga kete-kete, ka kapi tonu i nga kai, i te pata me nga hua. Ko te paraoa pokepoke e wehi ana i te wera, na kaua e uru ki te wera o nga ringa. He pai ki te pokai i roto i te huinga (potae - he maripi peera). Ko nga hua ka puta mai i te pouaka whakamātao - hinu, wai huka, hua. Ki te whai koe i enei ture ohie, ka whiwhi koe i te paraoa pai!
Kai:- Te paraoa, te witi 250 g
- Potae 120 g
- Kohia heihei 2 pi.
- Tote 1 te titi
- Sugar 30 g
- Te wai 1 tbsp. l.
- Hipanga 1 Hei whakarite i te paraoa pokepoke, ka hiahia matou ki te paraoa, te pata makariri, te huka, te wai huka, te huka, te tote.
- Hipanga 2 I roto i te peihana o te huinga (he pokai - he maripi whakamahara) hei hono i te paraoa, te huka, te hinu makariri, te tote.
- Hipanga 3 Whakawhanakehia nga nekehanga ki te ahua o nga kongakonga.
- Hipanga 4 Tāpirihia he 2 kohu me te wai tio.
- Hipanga 5 Whakamahia etahi atu kaupapa tautohetohe me te awhina o tetahi kaiwhiwhi kaihautū.
- Hipanga 6 Kohia te pokepoke i te com.
- Hipanga 7 Tahuri ki te kiriata kai me te tuku ki te pouaka pouaka mo te 30 meneti.
- Hipanga 8 Kua rite te paraoa pokepoke hei whakamahi.