A, no te kōwhiri i tētahi taputapu tongi raumati, tuatahi, whakaarohia to momo kiri. I roto i te wera, he tino pono tenei, no te mea he taiao te kiri ki nga panoni i te paanga. Tuarua, kia whai whakaaro ki te kaupapa tiaki "tonalki" - me 20 pea te SPF - me etahi atu - tae atu ki te 50. (Ka whakamahi ranei i te kiripiri ra ki te tiaki nui). I te ara, ka mahi "SPF" anake e rua nga haora. Whakaarohia tenei ina tono ana koe. Tuatoru, ahakoa he aha te ahua o te kirikiri o te kirimiri, kei te pakaru tonu i nga pores. Na reira, kia tino horoia te mata. Ko te ture tuatahi me te tuarua he maatau ake ki te whakatutuki mēnā ka whiriwhiri koe i te whakakore i roto i te mekameka rongoa. Koinei te mea e hokona ana nga hua taarai "ahumahi", hei tauira, mo te maroke maroke, he paowa, he kiri paari, me etahi atu. He pai ake te pai ki te tango i te kirimati hinu, me te kirikiri reka ki te horo atu ki te hinga. Mo te kiri kiri, he pai te "tonalki" antibacterial. Ko te ture tuatoru ka awhina i te ahuareka o nga tohunga ngaio. He mea kino ki te whakamahi i te kiripuaki i te raumati?
"Ko te kiri e hiahia ana ki te āwhina ki te" hau "
No reira, i te raumati, me mahi koe i te mahi i te kotahi wiki. Koinei tetahi o nga momo o te peariki ngawari. Ko te mahinga e tika ana ki nga matū kaha e uru ana ki te hanganga, i te mea ka mutu, ka whakakorea, ka whakakorehia nga moenga mate mai i te mata o te kiri. He pai mo te maroke, te ngoikore, te ngoikore, te haki ranei te kiri. Ko nga ture taketake mo te whakamahi i nga tikanga o te taone e whai ake nei. I te timatanga - ki te hipoki i te kiri me te turanga i raro i te reo. Ko te nuinga o te wai me te whakawhiti. Ko te turanga ka whakakiia te kiri - ka takoto te turanga. I etahi wa, ko te take kotahi anake mo te hanga-ake. Mena kaore i whakaarohia e koe ki te atarangi o te rongoa, a, ka pouri ake, ka taea e koe te whakaranu ki te kirikiri e whakamahia ana e koe. Ko te tikanga ano he pai i te wa e tika ana ki te whakakoi i nga porohita i raro i nga kanohi kaore ano kia kitea te peke. Hei hanga i nga atarangi kia pai ake te takoto ki raro me te hanga-ake "roa roa", te whakamahi i nga kamo i te turanga me te puehu i te mata. I te ara, he moni motuhake motuhake kei runga i te turanga taiao - he pai ake te "pupuri" ki a raatau, engari he pai ake mo te mahi i te ahiahi. Kaore i te tūtohutia kia puehu i te ruri i muri i te whakamahinga o te rongoa tonoa: ka tere haere te puehu, a, kaore e huna i te hapa, ka whakaakona anake. Kia mahara ko te paura nui o te paura ka nui atu i te iti. Ka taea te whakatutuki i te paanga whakamutunga penei mehemea ka panui ki te kanohi me te paraihe. He pai ake te kiri o te kiri ki te whiriwhiri i te momo matte me te paura paura (engari ko te pai ake kaore e mahi kino: ka pangia e te pores). He pai nga moni taunaha e whai kiko ana (koana) e tika ana mo te kiri-tawhito - na te kaha o te whakamahinga e huna ana i te kita, me te mea ano he nui ake te kuputuhi. Mo te kiri maroke rawa, he pai ki te whakamahi i te turanga hanga-maata: he mea tino pai te waiu, me te mea, "kei te hono tahi" nga pauna e waihanga ana i te painga o te pupuhi. I runga i te kiri kua rite i tenei ara, kei te whakanoho pai te turanga. I tua atu, ka taea e koe te whakamahi i te wai wera - he "tino awhina" tenei mo te kiri maroke. Me pupuhi noa i te makuku ora i runga i to mata: i muri i nga meneti e rua, ka maeneene te kiri.