Kia ata whakaarohia he aha te mea e tupu ana i roto i te raumati o te bbw, he aha te mea, "te ao o te bbw"? Ko nga kotiro me nga wahine e nui ana te taimaha o te taimaha (tata tonu) ki tenei. Na i roto i te maha nga huarahi e tika ana tenei mea i te mea i huaina e te iwi whakaaro, ahua, me ētahi atu. Na inaianei, i roto i te huarahi whawhai, nui, ka timata ki te whakamatautau i te nuinga o te kai, kaore i te ngaro i te taimaha, ka piki ake, ka kawe mai i nga waahanga o nga ngakau kino me nga raruraru hauora. A, i te noho i runga i te kai hou, ka matekai nga mea kino i nga wa katoa. He aha te take o te bbw? Ko te kaupapa matua kia ataahua, ataahua. Ie. Ko te mate taimaha ko te waahanga nui o te takahanga ki te tino pai. He pono tenei? Ko te tikanga, ki te whakakore koe i nga ahua nui o te nui, me te mahara tonu ki te marama o te whakaoti - he ataahua ano ia. I konei he mea tika kia kite i etahi wahine tonu kua ako ki te aroha ki a ratau ko wai, koinei te ao tino ataahua o nga hua. I muri i te katoa, ka pehea te waahi ka ngaro koe i te taimaha - ina he mate nui ki te hauora (mamae mamae, te whakaheke toto, te mate huka, me etahi atu). Na, ko te mea tino nui ki te mahi, ko te whakaae ki a koe ano ko te whakaiti i te taimaha, mehemea he tino tika tenei.
Na te aha e tupu i roto i te wairua o te kikokore? He aha te ao o te hunga kikokore? Kaore ia e whai mana ki te whakahaere i nga ihirangi caloric o te kai, engari ko te tangata angiangi he kaupapa rereke - kia pai ake. Ko te mea tino whakahirahira ko te whiwhi pai ake he uaua ake i te ngaro o te taumaha. Na konei ka taea te hipoki i te take kaore i runga i te whakatipuranga, i te whakanui ake ranei o te mate, engari i roto ano i nga raruraru nui me te hauora (mate o te mate taikaro, te mate autoimmune, te awhina o te helminthic). Na reira, he mea nui kia whakapumautia te take o te paheketanga taumaha. Mena, i muri i te katoa, kaore nga raruraru hauora i paahitia, kaore ano te tangata angitu i te tino koa. No te mea, kaore ia i te kaha, ka kaha te tere. Na, ko te mea tino nui, ko te kaha o te mamae o te mate ki a ia, i etahi wa ka nui ake te hiahia ki te kai i te mea reka i roto i te bbw.
Mena kaore e taea e te tangata kikokore te kai i te wa, ka riri ana ia, ka kahakore. Ko te rereketanga i roto i te manawanui o te matekai kei roto i te waa ko te bbw kua kiia ko nga rakau rautaki o te ngako, a kaore he heihei. Na reira, i te ahua o te bbw e whakaarohia atu te pai-te ahua i te hudyshki.
Me whakariterite, he aha nga ahuatanga o te ao me nga mea kikokore mai i roto? A, i roto, he rite tonu o ratou ahua, me nga mea matua ko te hiahia kia ataahua, kia ataahua hoki, me te hiakai e pa ana ki tetahi i te kai me te atu tonu. Ko te putea me te kikokore he rite mo te moemoeke o te hari, ko te hari noa mo ratou ko te taimaha noa. A, no te mea he take noa tenei, kei te huri tonu. A e hiahia ana koe ki te hari tonu ... Ko te pono ko tetahi wahi i waenganui, a ko te waenganui ka kiia ko te koura. Kotahi - iti iho i te 5 kilokarati kaua e huri i te whakaaro ki te ora. He mea pai kia hiahiatia e nga tangata e aroha ana ki a ratau me nga tangata ngawari kia kaua e noho ki te taimaha, ki te ako ki te whakaae ki a ia ano he aha te mea, kia kitea ko te wahine pono, "te tino ataahua me te ahuareka" me te painga ki te ora. Na ka mea tetahi o nga iwi nui: "Me ora te ora kia pai ai nga atua ki te whakaeke i tetahi atu."