Ko te Prolactin , he hormone e pupuhi ana i nga waro o te mammary ki te whakarahi i te waiu. Ko te hua o te whāngai whāngai o te pēpē, ka tīmata te hua o te prolactin i muri i te meneti o te whakamakuku, kaore hoki e pa ki te kopu mammary i roto i etahi haora. Ko te nui o te waiu i roto i te whaea mamahi e ti'aturi tika ana ki te nui o te prolactin i whakaputa, a ko te nui e pa ana ki te tika o te kaha o te pepeke i runga i te potae. Mehemea kei te tika te pēpi i te uma, kei te whakaihiihi i te hanga o te prolactin. I tenei, ka nui te waiu, me tino mahara te whaea ki te tika o te pupuhi o te tamaiti, kaua e waiho nga whaainga po ki te uma me te whangai i te pire i runga i te tono.
Ko te Oxytocin , he hormone e pa ana ki te whakawhitinga o nga uaua i roto i nga tarai o te uma, i te hua o te wehenga o enei uaua uaua, ka uru te waiu i te waiu miraka. Ko te Oxytocin te kawenga mo te wehewehe i te miraka i hangaia, ko te whakaputa i te ahua o te whaea mamahi me te nekehanga o te tamaiti. I te nuinga o nga wa, ka timata tenei hormone ki te whakawhanake i roto i nga wahine i te whakaaro o te tamaiti matekai, mai i te kakara me te momo pepeke. I etahi o nga whaea, ka timata te waiu ki te rere i etahi meneti i mua i te kai. A ko etahi e kite ana ko te waiu e kore e puta i te whāngai whāngai ka whakakorea, he mea hono hoki tenei ki te mahi a te oxytocin, ka puta tonu i roto i nga rua. Ka timata tenei hormone i tana mahi i muri tonu i te hanganga, a ka whakawhanakehia i mua i te timatanga o te kai me te tika i te wa e kai ana. Ka timata te mahi a te Oxytocin, ki te whakaturia te whaea mo te kai, mehemea kei roto ia i te ahua kino, he tino ngenge, kaore i te moe nui, i te wehi ranei i tetahi mea, kaore te homa e timata i tana mahi, a ka kore te pounamu e whiwhi i te waiu e tika ana mo ia.
Te whakaaro Ko te ahua o te mahi waiu, me whai te whaea atawhai i te huinga o nga kupu tohutohu kia mau tonu ana nga kongakonga kaore ano ia i whakamamaehia e nga uiuinga mo te aha mehemea kaore te tamaiti e pau i te waiu miraka.
1. Me tika te tamaiti ki te pouaka, ka tika te hopu i te pana. Ka whakanui tenei i te hanga o te prolactin me te awhina i nga raruraru e hiahiatia ana me te uma.
2. Me whangai i te tamaiti i runga i te tono, i nga wa katoa, mo tetahi take.
3. He mea nui ki te whakamahi i te pēpi ki te uma i te po, na ka whakaratohia e koe he waiu nui, no te mea kaore e mahi ana te prolactin i muri i te mahi, engari i muri noa i nga haora 3-4. I tua atu, ka whakaputahia tenei hormone i roto i te rahi nui i waenganui i te 3.00 me te 8.00 i te ata.
4. Mo te wa tuatahi 2 marama, ki te taea, ki te kore e inu i te pëpi, ka whakaratohia e te waiu miraka katoa nga mea e tika ana mo te pëpi, tae atu ki te wai, ki te mea kei a koe te hiahia o te tamaiti ki te inu, hoatu ki a ia he u ki te wai.
5. Kaua e whakamahi i nga pacifiers, ngutu, pounamu, ki te hiahia me hoatu he wai ki te tamaiti, he pai ake te whakamahi i te koko, te pipeti.
6. Hoatu te tamaiti ki te uma i tana uma, kaua e whakawhitinga ki te 15-20 meneti. I runga i tenei he aha te kounga o te waiu ka puta mai i to paku, no te mea ko nga meneti tuatahi, ka iti te waiu o te paku, kei reira te nui o te wai, me te nui ake o te pounamu me te waiu hinu mo te waa.
7. Ka taea te tuku i te uma o te uma ki te potae, ka pau noa te waiu i te tuatahi, he mea tika kia kaua e whangaihia te tamaiti, engari he pai te mahi a te tamaiti ki te whakawhanake i te lactose me te pehea ko te ahua o te hikaka.
8. Me whiwhi te whaea kohungahunga i te moe-katoa, ka whakakiia te kaha i mua i te ra e whai ake nei.
9. Ko nga tangata kei roto i nga tamariki iti, ka ngana ki te hanga i tetahi ahuareka me te mahana i te taiao, me nga kongakonga, ka whai hua te mahi o te hikaiao.
10. Ki te taea, karohia nga raruraru me te kaha o te mahi tinana. I te nuinga o nga wa ki te tuwhera i te rangi, kia raruraru mai i nga mahi a te whare. Ko te hihi o te katoa mēnā kei te waahi te whaea, ka awhina tetahi i te tiaki i te tamaiti.
11. I te wa o te whakahou i nga whakaritenga o te wai, mo te 2.5 rita i ia ra, mai i te hiahia o te tinana wahine i te toharite 1.5 rita me te waahanga katoa o tenei wai ka haere ki te waiu waiu.
12. Te whakarite i te kai kia pai ai te waiu i nga mea e tika ana mo te tipu me te whakawhanaketanga o te tamaiti.
13. Kaua e paopao, maharahia ko te miraka ka rite ki ta te tamaiti e hiahia ana i tenei wa o te whakawhanaketanga, kei te whakahaere tenei tinana ia ia ano. I roto i nga take tino nui, ka taea te whakamahi i te whakaoti, mehemea he hiahia a te whaea, kia ngaro i etahi wa.
Mena ka tutuki koe i enei whakaritenga katoa, kaore ano he putea o to paku me te kore e whiwhi taimaha, me korero koe ki te taote - he pediatrician. I te mohio o te taakete i to ahuatanga, ka taea e koe te whakamahi i te maha o nga rongoā e pa ana ki te whakapakari i te taakawai, engari kia mahara ko enei raau taero he hormonal me te tino kaha, me te mea he pai ake, na reira ko te waa o to raatau tono he iti noa. Ki te wera i te mea he mea tika ki te whakatutuki anake i nga waahi tino ngawari, kaore i te angitu nga ngana ki te whakatika i te rahi o te rerenga. Engari ko enei take he tino kino, i roto i te 96% o nga raruraru katoa me nga raruraru ki te waiu e mohiotia ana e nga wahine e takahi ana i nga tikanga o te whāngai tamariki, ka whakatika tonu i nga taahitanga, ka whakahokia te lactation. Ko taau mahi matua ko te pupuri i te whāngai i te iti rawa tae noa ki te 6 marama te tamaiti. Ko te tikanga, ko nga pediatricians me nga kaitohutohu hauora, whakaarohia te wa pai mo te wewete mai i te uma, ko te tau ko te 1.5-2 tau.