Ham ki te kai

He mea ngawari te hanga i nga pepa iti me te kai mīti, a, ki te tunu koe i roto i te moaitihi (pera me nga Kai:

• Whee - 700 Grams
• He kai iti - 500 Maama
• Nga karaihe - 200 Kiriki
• Piko - 1 wahi
• Tomatoes - 3 Pihikete
• Te tiihi rongoa - 1 wahi

Tohutohu

He mea ngawari ki te hanga i nga pukapuka iti me te kai miihini, a, ki te tunu koe i roto i te moaiti (pera me au), ka hohoro tonu. Ka taea ano e koe te mahi i runga i te tepu kai reka hei paramanawa - i whakamatauria e au, ka tae mai ki nga waimarie. Ko nga painga o te rihi nei, kaore koe e whakaaro? :) Na - kia tamata. Na, ko te tohutao mo te reme me te kai paraoa: 1. He iti te taro mo te wa poto i roto i te waiu, i te hupa ranei. Kia tupato kia kaua e ngoikore. Mena kaore he kotahi, kaore ano ranei - he pai, i tera wa ka nui ake te riki me te miihini me te mimiti i roto i te paraoa - mo te pai ake. 2. Na, kia timata maatau. Mo tenei reme mo te tunu tunu me te kai paraoa, ka tapatapahia te riki, ka tapahia rawatia nga harore. 3. Whakamamahia te parai paraoa ki te pata me te riki riki ki runga kia tae ki te hawhe ka tunua, ka tapiritia he harore ki a ia, ka iti ake i muri mai - he kai maoa. I runga i te ahi tino kaha, parai kia oti ra. Paa, pepa, tohaina nga mea kakara. 4. Na ka tango i te ahua (ko te mea nui kia uru atu ki roto i to oumu mumuiti;) ka taatai ​​i te wira hiko, a ki runga ia ratou - he ranunga o te kai me te harore. Ka makahia e matou he kapu o te tōmato ki runga, ka tauhiuhia tenei ataahua katoa ki te tīhi kuoro. 5. I roto i te moaiti ka tunuhia e matou mo te 15 meneti i te kaha tonu. Mo te ahuareka o te rihi ka ako koe mai i te kakara reka;) Ka pai!

Nga Mahi: 5-6