Zrazy mai i te eggplant

1. Te horoi i te pepa me te tipu, whakanohoia ki runga i te papa tunu me te tauhiuhia ki te hinu. Miniti e toru tekau Kai Kai: Tohutohu

1. Te horoi i te pepa me te tipu, whakanohoia ki runga i te papa tunu me te tauhiuhia ki te hinu. Mō te toru tekau meneti ka tunuhia e matou i roto i te oumu i mua i te 180 nekehanga. A, ka rite nga pepa me nga tipu, ka hoatu ki roto i te peihana. Katia te kiriata ka waiho ai kia whakamutua. 2. Mai i nga purapura me te kiri, ka horoi tatou i te pepa. Tapahia ki nga wahi iti. Tāpirihia te karika tapatapahi rawa, te pepa wera, te tote me te koko o te hinu putirā. Kua rite te whakakī. 3. Kohia nga tibergini mai i te kiri. I roto i te pata ka hurihia e matou. Ki nga pata rīwai ka tāpirihia e mātou he tipu, he hua manu, he tīhi tapatapahi rawa (ka kohia). Katoa i konatunatua. 4. Te horoi nei o matou ringa ki te wai, hanga he keke i runga i te nikau o to ringa. Kei te whakakii i to matou pokapū. Ka whakaora tatou. Ka pakaru tatou i te paraoa. I nga taha e rua ki te hinu wera i roto i te parai parai. 5. Kua rite te rihi, ka taea e koe te mahi ki te tepu.

Nga Mahi: 6