I tenei ra, he maha nga huarahi hei tirotiro i nga hua whakapaipai. Ka whakamatauria i nga kaimahi, i nga momo whakamatautau, i runga i nga kararehe. Mauruuru ki tenei ka taea e koe te whakaatu i te tino tino pikitia o te mahi o tetahi taputapu. Engari i tenei wa, kaore ano nga kamupene i pai ki te whakahaere i nga whakamatautau kararehe. Na i tenei tau i Europa ka puta he ture kaore i te whakamatautau i nga hua mo nga kararehe anake, engari ka hoko atu ano i nga waahanga kua whakawakia mo ratou. Ko nga umanga tika tangata kei te turaki i nga riri a nga tangata ki nga mahi pera. Engari mehemea ka mutu te whakamatautau ki nga kararehe, na wai ka whakakapi i tenei waahanga o te whakahaere o te kounga? Te iwi? Kaore ranei tenei waahanga o te whakamatautau kaore i te mea nui, kaore pea e taea te whakahaere?
Nga mate o te ahunga whakamua
Hei tiaki ia ratau i nga hua kino o te tango i nga raau taero me te whakamahi i te whakakakara, ka timata nga tangata ki te whakamatautau kararehe i te rautau 19. Ko te nuinga o enei ko te kiore, te räpeti, te poaka-poaka, no te mea ko enei taina iti e tata ana ki a tatou i roto i te hanganga o te koiora. Engari, he maha nga tau o te wheako kua whakaatu mai ko nga hua o aua tirohanga kaore i te waa. I te wa i mohiohia ai nga kaiwhaiwhai tika tangata mo nga kararehe, ka timata ki te tohe kia mutu enei mahi. Ko te hua o tenei, me rapu nga kaiakete i nga punaa hou, ka taea ai te whakamatautau i nga waahanga me nga rongoa. I tenei ra, he maha nga kamupene rongonui e pera ana.
Nga mea ngaro o te wharepukapuka
Kua whai hua tenei kaupapa. I kitea he tirohanga hou mo te whakapaipai, e kiia ana ko "i runga i te karaihe." He iti ake te utu o te tahua, kaore i te kararehe, ka taea ai e koe te whakatau i te urupare o nga waatea tangata anake ki te hanganga o nga momo whakapaipai. Kia mihi ki nga whakawhanaketanga hou, kaore i taea anake te whakaiti i nga whakapaunga pütea, engari ki te whakanui ake i te tika o nga whakamatautau. Na tenei i taea ai te neke ki nga paerewa haumaru teitei mo nga hua tiaki mo te tinana me te kanohi. He maha nga kairangataiao kei te tino mohio kua mate te mate mo te whakamatautau i nga hua mo nga kararehe. He mea kore tenei.
Tuatahi, ka whakamahia nga tipu germ wheat mo nga whakamatautau "karaihe". I muri iho ka timata ratou ki te whakamahi i nga kiri kiri tangata. Na, ka taea te whai i te tauhohenga me te tika ake. Ko nga hua o taua rangahau i kaha ake i nga tumanakohanga katoa. Na, ka taea e koe te tere tere ki te aromatawai i te kaha o te taunekeneke o nga waahanga, me te mohio ano he aha te awe o te taputapu. Na reira, he maha nga kamupene e tirotiro ana i nga hua whakapaipai mo te kiri hou. Ko te kiri i whakahoutia he ahumahi pūtau motuhake e tupu ana i roto i te reo matūkai. E toru nga papahanga: ko te tohu, ko te dermi me te hypodermis, ko te tikanga e puta ana nga tukanga penei me te kiri.
He mea pai kia maharahia na te mea e tika ana ki taua whakamatautau, ka iti ano te utu o te hanga mai i te whakaheke i nga otaota.
Whakaaetanga ora
Heoi, ahakoa te whai hua o nga whakamatautau "i runga i te karaihe," kaore ano i kitea e te hunga taiao he huarahi hei mahi ma te kore rangahau mo te tangata. Ko te mea ko te mea i roto i te vitamin ka taea te rapu anake i te urupare ki te kiri, engari kaore e taea te tohu i te paanga ki te tinana kia rite katoa. Ahakoa ko nga whakamātautau i roto i te vitamin i whakahaerehia hei whakaiti i te maha o nga painga taha. Na, ko te taumata o te haumaru o te whakamatautau i nga kaihauturu o nga hua e tika ana ka piki ake. Heoi ano, ahakoa tenei, ka uru te kapa hauora ki aua whakaaturanga, ka tirohia e te ropu o nga taote. I muri i te whakamahi i tetahi rongoā, ka tirotirohia e te iwi te tinana katoa. I tua atu, ka whakahaeretia nga kaaanga katoa i nga hohipera. Na, ki te mea he whakaeke, he awangawanga anaphylactic rānei, ka noho tonu nga tohunga mo te hunga e kaha ana ki te whakarato i te awhina i te wa. Engari kaore i tino raruraru nga take ohorere.
Me pehea te whakahaere i nga whakamatautau o te whakakotahi i Rusia me Ukraine?
Ko nga hua pai katoa e puta mai ana i to waahi whenua ka whakamanahia kia rite ki nga tikanga kua whakaritea. Na reira, ka whakamatautauhia nga mea katoa ki nga kararehe. Kaore i whakawhanakehia e matou he hangarau nui hei whakamatautau i nga ahua o te tipu me nga tipu kiri, me te mea e mahia ana e ratou i Europe.
I te tiaki i o tatou kamupene, ka taea e tatou anake te korero e whakarato ana i nga kararehe ki nga tikanga e tika ana mo te noho ora. Mo to raatau hauora, to ratou tohungatanga, toiota, e whakarato ana hoki i te awhina i te wa e hiahiatia ana, kei te whakahaere. I muri i te whakamatau pai o te kararehe i te hua hou, kua oti te tirotirohia i roto i nga kaihauturu tangata. Koinei te waahanga whakamutunga. I tua atu i te waitohu whakamatautau, ka whakamahia ano hoki e nga kaimahi nga huarahi o etahi atu kaihanga. Ka awhina tenei ki te whakatutuki i te painga nui, te whakapai ake i te ture, me te whiwhi hua kaore i te whai paanga ano, engari ano hoki i nga moni e wātea ana i te maakete.
Ko te mutunga o tenei katoa ka taea te mahi i tenei. I tenei ra, he mihi ki nga hangarau hou me te pütaiao, ka taea e koe te whakamatautau i nga hua whakapaipai i runga i nga teina o o taatau iti. He huarahi ke atu ki te rangahau i nga mea hou: te tikanga "i runga i te karaihe".
Nga painga o te tikanga o te whakamatautau "i runga i te karaihe"
He maha nga painga o tenei tikanga. Tuatahi, he tino mohio ki nga wahine. I muri i tenei katoa, ko tenei whakamatautau ka aro ki nga ahuatanga katoa o te kiri: te paari, te huringa o te tau, te ngako me nga mea pera. Na reira, ka taea e koe te whakatutuki i te painga teitei mai i te whakamahi i te whakakikorua me te haumaru iti.
Tuarua, ko nga waahanga kino me nga waahi hauora o nga hua whakapaipai whakamatautau kaore e hinga. He pono, he mihi ki te hanganga o te kiri tangata i hangaia, kua taea ano i te wa o nga rangahau taiwhanga kia kitea ai he aha te paanga o te tangata i te waahanga o te tarukino.
Ko nga akoranga mo nga kaimahi, ko te waa whakamutunga o nga whakamatautau, he tino nui. Ka taea e koe te aromatawai i te haumaru o te taputapu, me tona whai hua. Mena kei roto i te awhi nga korero i runga i nga whakamatautauranga na, kua oti te tirotiro i te hua me nga whakamatautau haumanu i nga kaimahi.
Mauruuru ki nga nekehanga o nga kaiwhakangungu mo te whakaaro takatika ki nga kararehe, ka timata nga hangarau ki te whakawhanake ake. Na, ka taea e tatou te tiki atu hua kounga mo te moni kotahi. Ka taea e nga kaihanga te tiaki i nga whakamatautau, kaore he kino ki te kounga. He pai rawa.
A, no te hoko hokohoko, whakarongo ki te meka i roto i tetahi tikanga i whakamatautauria, me te āta ako i te hanganga o hua. Ko nga waahanga taiao ake i roto, ko te pai me te pai ake. Waihoki, kaua e wareware ko te pai o te whakapaipai ka whakawhanake i te mate mate. Na reira, i mua i te hoko o te hua hou ka hiahiatia ki te whakamatau i to ringaringa.