Pehea ki te whakatutuki i nga raruraru me te ngahau ki te kai? Ko te pakanga mo te waiu, me pehea hoki te tipu ki te whangai?
Ahakoa kei te iti tonu to paku, ki te ako ia ia ki te pukupuku i te uma o tona whaea - he mahi tino raruraru - kaua e pouri! Ko te mea nui: kia manawanui, kia mahi tonu. Ko te whāngai mate mo te hauora o te pēpi ka awhina i te tamaiti kia tipu ake i te ora. No reira he pai ake i te whāngai whāngai i te waiu me te piriti waihanga. Me pēhea te whakatutuki i nga raruraru me te ngahau ki te kai? Ka tohutohu a matou tohunga. Tuatahi , me whakarere ke koe i nga tikanga. Ko nga tamariki katoa e whakatau ana kia tukuna atu ki te uma me te tiki mai i a ratou ake kai, me te okioki i raro i te uma, ka moe i raro iho. Mena kaore koe e pai ki te whakamahi i te pounamu (mehemea he mea kei a koe), ka tuku i te uma i te uma, me te kore e kaha, ka 3-5 nga ra ka okioki te tamaiti, ka timata ki te hono atu ki te pouaka. Na ka nui atu! I roto i te ahua o te moe, he maha nga tamariki ka whakaae ki te tango i te u, na reira, ka tawai i te kongakonga i nga ringaringa, ka pupuhi, ka maka i te uma. I te po, waiho te pepeke ki te moe i roto i to moenga (ki a koe i te taha), ka taea e koe te whakanui ake i te auau o te kai i te po - makahia to pouaka i nga wa katoa ka rongo koe i te pepeke pokryahtyvaniya ranei.
He maha nga tamariki kei roto i te maakete e whakaae ana ki te whakamamae i te uma o te whaea, i te wa e tere ana te whaea - e haere ana, e aki ana ia ia. Hei mea maatau, ka taea e koe te whakauru i te pene i roto i te toka. I te nuinga o nga wa, whakapau atu te kiri ki te kiri (me maau te tamaiti kia iti rawa nga kakahu), ka awhina i te pene ki te hoki wawe ki te uma. Waihoki, he mea nui te noho puku i roto i te whare, ia koe e whangai ana i te tamaiti ki te waiu.
Ko te whāngai mo te hauora o te pëpi kei te whakaarohia he pai rawa atu, no te mea kua kitehia nga tamariki e whakaae ana ki te whāngai whänau ki te rongo i te reo i roto i te wheako o te ora. Ka taea e ratou te whakakapi i te ngangau o te pouaka makawe, o te horoi horoi ranei, me te tangi o te wai mai i te tap, i te waikau ranei.
Engari, i mate koe i te taakuta e mahi ana i raro i te kaupapa tawhito o te whakauru i nga kai toha, kaore ano ia i te whakamahia i waenga i nga pediatricians haere tonu. He mahinga hou o te Manatū Hauora, e kii ana kaore e hiahiatia ana e te whāngai mate te whakakapi i te lactation me te taaka. Ko te whakatairanga o nga kai whakauru kia rite ki te whāngai whāngai, ka taea te tono te pēpi ki te uma i runga i te hiahia, kia rite ki mua! Ko te mea tino nui ki te whakauru i nga kai tautoko ko te hiahia o te tamaiti ki te kai i te kai hou! A, i te ono marama, ka timata te pepehi ki te kai i te pupuhi mai i te tīpune me te whakanui i te nui o te kai i tana ake tono.
He mea tino nui kia mohio te tamaiti ki nga mea e taea ana e tona tinana, ki te ako ki te mohio ki tona hiahia, ki te hiahia ranei ki te kai i nga kai hou. A, ki te whangaia e tatou te kongakonga, kaore ia e ako ki te kai me te ahuareka, ka raruraru i nga raruraru e rua i roto i te waa tata me te pakeke. Engari, ko te nuinga o nga whaea i tenei ra kaore e whanau he uwha mo te hauora o te potae, me te whakamarama i te take mo tenei kaore te u i muri i te whakairi. Ki te pouri nui, i etahi wa ka tupu.
Na, he aha te mahi: mutu te ngana ki te whangai i te pëpi, ka timata ki te whakauru ia ia ki te kai hou. Whakaatuhia nga kongakonga i runga i to tauira ake, i te kai o nga pakeke, mauria ki a koe ki te tepu ka kai me nga tamariki me te ahuareka. Ko te huarahi tino pai ki te tunu i te puree me te kai tuatahi, me te tamahine, i te kitenga kei te kai koe i tetahi mea me te ahuareka, ka timata ia ki te tono ki a koe mo te koko! Ko te kaupapa matua o te whakatipu ka mahi - te tauira o nga pakeke.