Ko te mate pukupuku o te tamaiti ehara i te kaupapa e korerohia ana me nga hoa i roto i te kawhe. A ko te mea anake ki a ratou ano he maha nga wahine kei te rite ki te mohio ki tenei raruraru. Engari i tetahi tau, i te wa o te ngahuru, i te wa e mahi ana te ao ki te whawhai ki te mate pukupuku o te pukupuku, he pai ki te tuku i nga wehi katoa me nga mahi kino me te whakahaere i tetahi rangahau. I muri i nga mea katoa, ka taea e koe te whakaora i te ora me te hauora. Ko tetahi atu mahi hei tautoko i te mate pukupuku o te tamaiti he wa tika hei korero mo te IT.
He korero pono.
Mo taku 36 tau, kaore au i te haere ki nga taote, he pai, kahore he take motuhake. Ehara ahau i te hypochondriac, engari i whai tonu ahau i toku hauora. Engari ki nga kaitohutohu e kore au e pai ki te haere, ina koa ki nga korero "whakamaherehia". He aha tenei, ki te kore he mea e raruraru ana koe? ..
Ko nga amuamu tuatahi.
Na ka whakaaro ahau a tae noa ki a raanei. Na ka puta mai he mamae nui i roto i te pouaka. Ko te tikanga, i etahi wa ka taimaha ahau i roto i toku pouaka i mua o nga ra kino. Engari kihai ahau i tino whai kiko ki enei wawata. Engari i konei he kaha te mamae. Na ki te pa ki te mea i marama ki te ite i te hiri hiri i roto i te kotahi u. A ko ahau i muri katoa i mammologa kore i roto i te ora. Ko nga whakaaro o te ao ka puta mai i toku mahunga. I te wa i maharatia ai, ko te tupuna kei te raina matua he mate pukupuku o te uma.
Ko te mate o te rau tau XXI.
Ko te mate o Hollywood nga whetu, nga whanaunga, nga hoa o te hoa wahine, te tuahine o te hoa ... Kua rongo ahau i nga korero maha e tino mohio ana ahau. Ki te whakaaro koe ki a raatau, ehara i te mea ko nga koroheke, engari kei te mate nga kotiro tino iti. Na, ko te mea ka mohio nga tangata katoa: ka pangia te mate pukupuku ki te kitea i te waa. Engari kaore au e hiahia ana ki te whakaaro mo aua wa. I mohio ahau e kore e raruraru ahau. Me pehea e kore ai e haurangi me te wareware ki nga mea e tupu ana? He pono ki ahau hoki? Engari e kore e taea e koe te pouri i roto i nga waahi. Me tika te whakamatau i nga whakamatautau e tika ana me te whakaaro ki nga mahi ka mahia.
Te wehi ki te tohu.
I haere ahau ki te whare hauora me te hainatanga mo tetahi mammologist. Ko taku taakuta ehara i te mea he tohunga rongonui, engari he tohunga hinengaro pai hoki. I muri i te whakarongo ki aku amuamu, ka akiakihia e au: ko te nuinga o nga mate pukupuku e kore e pa ana ki te taiao me te paanga ki nga tukanga paku. Engari kaore e taea e koe te whakahaere ia ratou i tetahi take, no te mea ka taea e te mate pukupuku mate tonu te kawe ki te mate pukupuku. Na mai i te taitamarikitanga he mea tika kia tirohia i nga wa katoa i te mammalogist - kaua e iti iho i te kotahi i te tau. Me tino aroturuki koe i to hauora ki nga wahine e raru ana. Ka taea te tirotiro i te uma o te uma ka kitea te mate i nga waahi tuatahi. Ko nga kotiro 18-30 tau e hiahia ana ki te mahi i nga raima o te maru mammary, a, i muri i te 35-40 nga tau i te tau, he mea tika kia mahia he mammogram.
Whakatupato me te whakaheke.
Kaore te rangahau i whakapumau i aku wehi me aku mataku. Ko te tohu o te taakuta e korero ana: "Mastopathy-te rereke."
Ko nga tohu o te mastopathy e tino kino ana i mua i te menstruation, a he maha nga wahine i nga tau kaore e aro ki enei tohu. E ai ki nga tatauranga, koinei te mate wahine kaore i te nuinga o nga wahine ka puta i roto i nga wahine tuarua i te 30 tau. Ko nga take kaore i te nuinga o te reanga o te hormonal, te ahotea. Engari i waho i te mastopathy, i waenga i nga mate pukupuku, he raruraru ano nga wahine: fibroadenomas, cysts, papillomas intraprostatic, mastitis, hematomas. Ko enei mate katoa kaore e kiia ana ko te mate pukupuku, me te pai o te mahi. Ko te nuinga o te mea, kaua e rere i te mate, no te mea ka taea e ia te arai atu ki nga putanga nui ake. Engari, ahakoa ko te taatai he "mate pukupuku o te kopu," kaore he whakatau. Ko te mate pukupuku, i kitea i te waahi tuatahi, ka tukuna! Na me te tupono o te putanga angitu - 94%!
Taatauranga.
E ai ki nga tohunga a Kanata mai WHO, e 25% o nga mate pukupuku o te uha e whai ana ki te tuku i te tukunga, 27% me te ngako i te kai, me te 13% me te taumaha. Ko tetahi atu 10-20% e hono ana ki te waitohu.
Mahi pai.
Kua puta te riipiri māwhero hei tohu o te pakanga ki tetahi o nga mate kino rawa o te rau tau XXI - te mate pukupuku mate. A ehara tenei i te tohu o te mate, he tohu o te wikitoria. He pono, he mihi ki te whakawhanaketanga o te rongoora me te tipu o te arotahi o te iwi ki tenei raru, ka taea te mate pukupuku mate. Ko tenei raruraru kaore e mawhiti, kaore e tika ana kia wehi ki a ia, me whakatika me te whakatupato. I te tau o Oketopa, ka timata nga kaupapa aroha me nga kaupapa rereke, ka riro nga moni e puta mai ana mo te whakawhanaketanga o te taiao i roto i te waahi o te taiao. Na kei te whakahaerehia e nga kamupene whakapaipai a Estee Lauder me Avon nga mahi kaha. I muri i te katoa, koinei te ahumahi ataahua e hanga ana i o tatou whakaaro mo te ahua o te ao hou. He mihi ki te kaupapa aroha a Avon "Together Against Breast Cancer", ka puta mai nga taputapu turoro kore utu hou i nga rohe o Rusia. Ko te Estee Lauder o te kamupene ka tuku tonu i tetahi waahanga o tana moni ki te Foundation for Research Research Cancers, me te mahi kaha ki te Poari Matua o te Hauora.
Te whakamātautau whaiaro.
Ko te whakamatautau kia mahia i te marama i te 7 o te 10 mai i te timatanga o te menstruation. I muri i te menopause, he pai ki te wehe i tetahi ra o te marama mo tenei tukanga.
♦ Tu i mua o te whakaata. Ko nga ringa e rua e hapai ana i te upoko. Kia mahara:
a) ahakoa ko te rahi o te uha kotahi e pa ana ki tetahi atu ka piki ake, kaore ranei i heke;
b) mehemea kua neke ake te kiri o te mammary ki te taha ranei;
(c) Ahakoa he rereke nga waahanga me nga waahanga o te uma, tae atu ki nga pepeha, kua rereke (te pupuhi, te mimiti, te whakaheke);
e) mehemea kei te whakahoutia, me te pukupuku hoki o te kiri i te ahua o te "remon peel". Whakamahia te tirotiro ano me o ringaringa i runga i ou hiku.
♦ Moe ki to tua. Whakaarahia to ringa maui. Me pakaru o koutou maihao ki o koutou ringa maui. He pai te tirotiro ki te timata i te axilla me te neke i roto i te taura ki te tauera. Na, neke atu i te raro ki runga ki te paepae axillary, timata mai i roto o te pouaka. Kia tupato ki nga pukupuku, ki te pupuhi me te whakakotahi. Whakamahia te tirotiro ano, me tuku ringa ki te tinana, ka tohatoha atu to ringa ki te taha. Me titiro ano hoki ki te uma o te uma.
♦ I te whakamatautau, kia aro ki nga waahi axillary me nga waahi supraclavicular, me etahi atu, ko nga rerenga lymph.
♦ Whakamahia nga pepeha katoa ki o ringa maihao, tirohia mehemea he mea huna.
Mena ka kitea e koe he hiri i roto i to pouaka, kaua e wehi. He huringa poto tenei. I tetahi take, kaua e tuku i te haerenga ki mammologu.
Nga raruraru mate pukupuku o te tamaiti.
Tuhinga
Ko te mate pukupuku o te kiri ka taea te tuku i nga momo taiao, ina koa mo te raina whaea. Mena he mate pukupuku te whaea, he tupuna, he tuahine ranei, he pai te whakamatautau ira. Ko nga taiao "he uri" he kino: Bersey I me Bersey II. I tenei ra, ka mahihia nga mahinga i roto i nga whare taipitopito motuhake, hei tauira, i roto i te INVITR0. "I enei momo ira, ka tupu te mate pukupuku ki te 60% o nga take. Engari i roto i te take ina ka tirotirohia e nga kaitirotiro taiwhanga i nga kaitautoko mo nga kaikawe o te karaoke, kaore e taea te whakakore i te tipu o te pukupuku, "ka mea a Galina Korzhenkova, te kaimuta-mamologist, MD, he kairangahau matua i te Ropu Research Research Center. NN Blokhin, kaitohutohu i te wa e mahi ana te tautoko ki te mate pukupuku o te kamupene AVON "Te Kotahi ki te Mate Tamariki".
Te mahi whakaputa
"Ko te whanonga rereke o te wahine hou i tenei wa ko te take nui tenei o te mate pukupuku o te uma. I muri i te whanau o te tamaiti, ka tere te wahine ki te haere ki te mahi. A kaore e whakaaroarohia mo te hiahia ki te tuku i te iti rawa i te tau ki te whāngai tamariki. Ko te whanau mate wawe, ina koa i te tau 18, ka taea ano te whakatipu i te whanaketanga tumo, "ka haere tonu a Galina Korzhenkova. Me te piki ake o te maha o nga wa whanau me te wa roa o te whāngai whāngai, ka iti te mate o te mate pukupuku.
Te korenga o te Hormonal
Ko te hanganga o nga pukupuku mate pukupuku ka taea te whakakorikori i te tini o nga mate urupare, ina koa ki te hanga o nga hormones wahine - herogene. Na reira, i te wa e whakamahia ana nga taraiwa o te hormonal kei roto i nga waikawa, ka aroturukihia te aroturuki tonu o te kaimiko. Ko te mate o te mate pukupuku ka tino nui ake te whakamahinga o te waikawa o te waikawa hei hopi whakakapi i muri i te menopause.
Kai
Ko te kai kore kai, te mate tinana, te kai me te kore o nga huaora A, beta-petrone, E-enei mea katoa ka piki ake te parea o te mate pukupuku.
Panuku
Ka taea e te ra te whakaongaonga i te tipu o te iti rawa o te neoplasm. Kaua e tahuna ki runga. Ma etahi ahuatanga o te mastopathy, kua whakahekehia te ra.
WHAKANUI I TE KAUPAPA.
Avon hotline "Kotahi mo te Ora" 8-800-200-70-07 - ka tukuna he utu kore utu e nga mammologists me nga tohunga hinengaro.
Ko te pokapū momotuhi a Federal o te Rangahau Rangahau o Rongorau X-ray o te Ture a te Federal State. Tel: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.