Tuatahi me te tuatahi - kaua e wehi! Te raruraru o te hunga e arohaina ana, te wehi, te whakamarumaru, te matekore i mua i te tukinotanga o te tamaiti i te tupapaku, kaore e turoro. Ko te tukanga whakaora mo nga wehenga wheua he roa tonu, na kia manawanui, kia ata noho, kia marino te tamaiti, kia whakarongo pai ki te tohutohu a te taote.
E ai ki nga tatauranga i roto i te 10% o nga keehi ka puta he wehenga wheua wahine, tae atu ki te 40% nga whati o nga wheua o te waewae o raro, nga toenga - nga pakaru o nga wheua o te waewae me nga maihao. He tino ngawari te pakaru o nga waewae i roto i nga tamariki. Ko te nuinga o nga wa, ka hinga nga wheua o raro i te wa e hinga ana, ka peke ranei i te teitei. Ko nga mahanga o te waewae me te tohi ka puta i te whiu tika, te hinga o nga pauna i runga i te waewae. Ko te nuinga o tenei ko te whara o te huarahi, o te taiao ranei.
Mena i muri i te kawenga o te whitiki whakairinga, te peera ranei (e kiia ana he roa), kua tukuna te tamaiti ki te kainga, kua pai tenei. Ko te ahuatanga, he rereke me te kore whakawee ka taea te tukatuka i roto i te polyclinic. Mena ka tuku te taote kia noho mo etahi ra i te hohipera, whakarongo. Ka whakaratohia e te hauora etahi atu ngaio ngaio, a ka timata i nga ra tuatahi te maimoatanga me te mahi whakaora.
Mena ka mahia te maimoatanga i te kainga
I te ra tuatahi, ka maroke te kakahu o te kowhatu. I tenei wa he mea kino, ka pakaru. Me whakawhiwhi he waewae kua pakaru - he mea whakanoho i runga i te urunga, he paraikete ranei kua pakaruhia i roto i nga papaahi, kia tika ake te waewae i runga ake i te taumata o te hononga tuatoru. Kaua e hipokina te takirua o te pungarehu maeneene, kia tere ai te whakamaroke, ka taea e koe te whakamahi i te wera wera mai i te rama ripanga.
Ko te waahi o nga whaeke o nga tamariki kei te haere tahi me nga raruraru rerenga taiao, e whakaatu ana i te pupuhi, te tango kiri, te herenga o te kiri kiri. Ko te mea nui ake ko te whara, ko te whakahua ake i te pupuhi. Ko te tuhinga edema kei roto i nga pukupuku, kei te whakatairite ia ratou, a ko te urupare whakamarumaru taiao e tiaki ana i nga wehenga ira mai i te rereketanga me te rereke. Engari, ko te pupuhi i nga oko, ka kore e te edema te rere o te toto ki nga pakaru, te whakaheke i to raatau. Na reira, ka whakahuahia he tūranga o te peka kaha, nga nekehanga o te ringa o te waewae kua whara.
Hei te mutunga o te wiki tuatahi, he rerenga nui, he rerenga nui, he rerenga tino nui, he kiri tawhito te kiri i runga i te waewae. I muri i te reta o te tuhinga, ka puta he piringa tuarua i roto i te pene raima. Na reira, mo etahi ahuatanga o nga pakaru i te ra 4-5, ka taunaki te taakuta i te rangahau X-ray. I te mutunga o te wiki tuatahi, ka ngaro nga ahuatanga kino katoa i raro i te whitiki.
Ko te whakakotahi i te raima o te raima kei te hipoki i te peka, kaore e patipati, e whakaatu ana i te pono me te haumarutanga. I tenei wa, ka taea e koe te whakatikatika i nga tamariki - ki te whakaako i te tamaiti e haere ana me nga putea. Ka ako wawe nga tamariki i tenei "pütaiao", ka kitea e mätau i te hohipera, i te mea e oma ana ratou ki te whakataetae.
Kaua e arotake i nga raruraru
Ko te pupuhi, ko te pupuhi tonu, ko te paowa o te pungarehu, te whakarewa me te whakaheke i te temahana o nga waewae, kaore he raruraru kaore i te ahua o te "numbness" ranei "te taakae" e tohu ana i te kino o te rereke o te takiwa o te takiwa, a, ko te kaupapa mo nga mahi hauora.
Kaore e taea te wareware i nga mamae roa i waho o te pae whara. Ko te mea tenei na te kaha o te whitiki whakairi i runga i nga waahanga kaore i te tiakina, kaore hoki i te waahanga noa iho, ka taea te arai i te kaha o te pakaru. I te haerenga atu ki te taakuta, korerotia ki a ia mo taua mea.
He maha nga wa i raro i te kakahu i reira he kiri kiri. Ka taea e ia te whakahua, te whakararuraru, te tohe ki te moe, me hoki ki te taakuta. Mena ka taea tenei, kaore e puta he raruraru, ka whakakorehia te whitiki raima, ka whakatutukihia te maimoatanga o te kiri, ka tukatukahia, ka whakamahia ano hoki te gypsum. Ehara i te mea e tika ana kia mahi i taua mahi i runga i a koe ake.
I te wa o te wa, ka "tupu te koroheke," ka pakaru, ka pakaru, ka pakaru, ka pakaru. Ko te mokomoko o te ngoikore o te uaua - "te heke" me te wa roa o te maimoatanga - ka arai i te mea ka wewete te kakahu, kaore e whakatutuki i ana mahi me whakakapi.
Ko nga tikanga mo te whakahoutanga i muri i nga wehenga o nga tamariki me te waahi o nga wheua wheua e whakawhirinaki ana ki te tau o te tamaiti, te rahi, te wehenga o te wheua, tona ahuatanga mahi me ana ahuatanga me te ahua o te whara. Ko te nui o te wheua me te kaumatua o te tamaiti, ko te wa ka nui atu. Mena ka tupu nga tipu o nga pepeha i roto i te 2-3 wiki, ka tangohia pea 2-3 ki runga ki te 4-5 marama mo te pakaru o te tibia i muri i etahi whara o te wahine.
Tīmata mahi
I nga wiki whakamutunga ka mau ki te whitiki raima, ka taea e te tākuta te tūtohu kia haere tahi me te kawenga i raro i te tirotiro a nga matua. He mea tino nui tenei, e taea ai te aromatawai i te kounga o te whakaheke. Mena kei te haereere te tamaiti, kei te rere i roto i te whitiki raima, kahore he pupuhi me te mamae, kaore he hiahia mo tenei whitiki. Ka piki haere te uta o te takoha: i te tuatahi ka timata te tamaiti ki te whakamahi i te pungarehu, ka waiho i tetahi pungarehu, ka whakamahia te wea, ka mutu, ka whakaaetia he kawenga katoa. Ko te haere i roto i te whitiki whakairi ka whakatauira i te tangi o te uaua, te whakapai ake i nga taiepa tawhito, e whakatairanga ana i te whakatinanatanga o te whakaheke wheua.
Ko etahi o nga tamariki e neke ana, e ahuareka ana ki te tango i te whitiki o te raima, he tika tenei ki te whakahou ki a ia me te takahi i nga momo whakahirahira hohonu: e mohiotia ana te waewae "ehara i tana ake." Ka puta tenei ahuatanga i te 2-4 nga ra. I tenei wa, ka herea te waewae.
I mua i te tango i te gypsum, ka tohua he reo irirangi mana. Kaua e manukanuka ki te mea ka whakatau te taakuta ki te haere tonu i te maimoatanga i roto i te whitiki raima - me tino pono te hononga! Ka timata etahi tamariki ki te haere i mua atu i te whakaaetanga ki a ratou. Kaore rawa he mea whakamataku. Ko te kotiro o nga tau e toru i whakawhiwhia ki te pakaru o te tibia ina hinga ana ia i te poaka. Hoki he wiki e rua, ko toku waewae i te raima. I tenei wa katoa ka mau taku papa ki tana tamaiti. I te wiki tuatoru, i noho aku matua i roto i te rihini, a ka maunu atu te pire i te moenga ka tae mai ki a ratau ... Ka taea e koe te whakaaro i te ahua o ou matua? I muri i te tirotiro i te tamaiti, kaore he mea whakamataku i kitea, ka haere i roto i te roopu raima, a, i muri i nga ra e 10, ka mutu te whakakore.
I teie nei - mo te whakahou!
Kaore te mutunga o te tangohanga o te maimoatanga o te raima i te mutunga, engari ka uru ki tana waahanga whakamutunga: te whakaora i te mahi me te whakahou i muri i te whara. Me timata koe ki te mahi hauora i roto i te mahi tahi me te maimoatanga me te physiotherapy. He mea tino nui ki te whakatenatena i te tamaiti ki te whakauru atu ki te ahurei tinana: ko te whakangungu whakangungu o nga mahi ka mahia i roto i te whakawairau i raro i te aratohu a te kaiwhakaako, a i te rua o te ra ka tautuhi ano nga whare ki a raatau.
I roto i te wa roa mo te wawahanga o nga wheua ngongo roa, kei te kite i te kore o te ngoikore o te uaua o te uaua, e whakaatu ana i te heke iho o te papatipu uaua. Ko te hua tenei o te mamae me te whakahekenga roa. Mahalo ko ha ni'ihi 'i he tupulaki' o e kulupu fakatu'utāmaki, 'a ia' oku 'ikai ke lahi ange' i he 1.5-2 cm pea 'oku' ikai ke fakatokanga'i ia ki he tu'unga.
He iti rawa te whakawhitinga o te waahanga hekenga i te hua o te whakatikatanga o te rohe me te whakaoranga o nga tukanga whakawhitinga mo te waahi tuatahi. Ko te arotahi tino nui mo nga pakaru whaitake me te pungarehu, ko te rongoa whakaora mo enei raiona he mea whai mana ake.
I te nuinga o nga putanga me nga hua-roa o te maimoatanga o nga whara o te waewae me te huha o raro, he tamariki kei te whai i nga whara pera me te whai i muri mai i te whare haumanu i roto i te whare haumanu mo te iti rawa i te tau.
Kei te mamae ano te hinengaro
Ma te hinengaro, ka nui atu te uaua o te ngoikore o te waewae ki raro i te whara ringaringa. Ko te ngohe o te moto ka tino whakaheke, ka pakaru te waahi nui, a, ka whakawhanakehia he hononga wehe. No reira, mai i nga ra tuatahi e tika ana ki te mahi i tetahi whakahaere hou o te ra, ki te whakarato i te atawhai mo te tamaiti. Me tamata tatou ki te mau tonu i te ahua o te ahuareka, ki te whakaari i nga ra katoa me nga ngakau pai, te whakatau i nga hui me o hoa, hoa hoahoa. Nga tauira tino pai mai i te oranga me te tuhinga, e whakapakari ake ana i te whakapono ki te whakaoranga tere, te whakaari, te atawhai me te maia.
He tino nui te kai, ko te kai o te tamaiti me whakauru i nga hua e whai ana ki te konupūmā, te hukakuikui, te parauraha ngota, te huaora. He kai heihei, he paraoa, he ika hou, he huawhenua, he hua, he hua miraka. He mea tika ki te whakatika i te hiko, mai i te mea kua kaha te mahi i roto i te whitiki o te raima ka taea e nga raruraru te taatai. Ko te whanaketanga marie me te maia o nga matua, te kai tika, te whakatinanatanga tino o nga tohutohu hauora katoa ka awhina i te tamaiti ki te whakaeke wawe i te mamae, me te hapu - ki te ora i te mate kino.