He pai ki te korero, kaore he whakaaro e rua mo tenei take: ko te paowa me te whāngai tamariki e rua nga ariā kore. Ko te wa maanatanga he mea whakamamae mo te wahine kia whakaiti i te maha o te tireti ka peia e ia, ka whakaoti ranei i te paoa. Engari, ka nui ake nga cigareti ka kai a to mama, ka nui ake te paanga, mo tona hauora me te hauora o te potae, ahakoa te whangai ia ia ki te waiu uha, ki te tamaiti ranei i runga i te kai kai.
Te whāngai me te paoa
Ka taea e te paoa te whakaheke i te waiu, e whakaputahia ana. He take ka puta ko te take o etahi tohu i roto i te tamaiti, hei tauira, te kaehe, te pounamu, te pupuhi.
Ko te paowa o te whaea he mea e hiahiatia ana mo te horoinga wawe, te whakaiti i te hanga waiu me te aukati i te rere o te waiu, me te whakaiti i te taumata o te prolactin i roto i te toto. Ano, ko nga whaea e paowa ana he iti ake te pikinga o te reanga, a, ka tahuri ki te whakatere i te "kakahu" o te tinana. E hono ana te paowa ki te manukanuka o te tamaiti.
Nga Kaihauturu mo te Tikareti
Mai i te tikareti paowa i hohoro te hanga i te kaha kaha. Ko nga whaea e hiahia ana kia orahia te oranga o te nicotine, ka whakaaroaro mo te haumaru o nga moni mo te mutu o te paoa e whakakapi ana i te nicotine. Ma te tono tika, kaore he marearea atu o nga rongoā i te paoa o te whaea.
I te nuinga, ko te taumata o te nicotine i te miraka ka iti iho i nga takahanga nicotine i te hunga e paowa ana i te tireti. Ko nga wahine e tahu ana i te paowa me te whakamahi i nga whakakapi ka tino pai te taumata o te nicotine i roto io ratou toto, ka whakaatu pea i nga mate o te pepe. Kaore e hiahiatia ana nga kaiwhakawhiwhi i te po kia kore e whai paanga ki te pangia me te whakaiti ake i nga paanga o te taha, hei tauira, moemoea. Engari ko nga whaea e hiahia ana ki te whakamahi i te ngongo me te whāngai o te nicotine me whakatupato kia kaua e whāngaihia mo te 2-3 haora i muri i te whakamahinga o te pupuhi.
Ko nga tohutohu mo nga kaitaohi e mohio ana he kino te paanga ki te tamaiti, engari he paowa tonu
Ka whakaitihia te mahi waiu i te kautihi:
- Mai i te 9 i te ahiahi ki te 9 i te marama, ka whakamanahia te paowa.
- Ko te kai i muri i te kai, ina he pakaru i mua o nga haora 2.
- Kaua e paowa atu i te 5 cigareti i ia ra.
- Te kai tōtika katoa me te inu o te wai ma.
Ētahi atu kino i te paoa
Ko te tunu me te whāngai ka puta he kino. Mena he pai te hau hou hei tahu i te paowa ki roto i nga ngongo, ka puta mai nga haurangi o te rangi - ka nui ake te paowa o te alveoli i te hau. Kei roto i te paowa te konupora potae, ka whakauruhia ki te pounamu o te poraka toto whero ka hoatu te carboxyhemoglobin. He rereke i te oskigemoglobin, e whakauru ana i roto i te tinana te hauora e hiahiatia ana mo te ora! He puhui tenei e pakaru ana te tinana i a ia ano, a he mea kaore he kai pai.
Ko te tamaiti e whāngaihia ana e te whaea mimiti ka tino ngoikore, he maha nga mate, he taatai, kaore ia e taatai i te tini o nga mate, i etahi wa ka mamae ia i te kiri me te kino o te kitenga, i roto i nga take tino kino, ka kitea nga rereketanga o te whanaketanga hinengaro. Na reira, ko te whaea e kore e ngau uira te paowa.
Ngā putanga
Na, i muri i nga mea katoa o runga, ka taea e tatou te whakariterite. He aha ka tupu ki te whakakotahi i te paowa me te whāngai uwha?
Tuatahi, kaore te tamaiti e pai ki te whiwhi taimaha, me te whakahirahira hoki o te pungarehu.
Tuarua, ka pangia e te mahinga kino te rorohiko o te tamaiti. Ka ngawari ana ia, ka tangi, ka moe nui.
Tuatoru, ko te paowa me te whāngai whāngai e kore e tauwhitinga, ka pa ki te iti o te mate, a, ko te hua, ka puta mai nga makariri.
Tuawha, kia mohio koe ko te pepehi, me tona whaea, ka mutu te whakamahi i te nicotine. Mena ka karo koe i te paoa i te wa o te whāngai tamariki, ka pa ki te whanonga me te ahuatanga o te tamaiti. Ka nui te raruraru, ka nui ake te moe, ka piki ake te whakaoranga, no reira he mea tika kia whakarereke i te kino kino i mua atu.