Te tipu Banana i te huka

1. Whakatakotoria te umu ki te 175 nga nekehanga. Me tauhiuhia te hinu hinu ki te paraharaha-kore. Kai: Tohutohu

1. Whakatakotoria te umu ki te 175 nga nekehanga. Ma te marama e pupuhi ana ki te paraihe paraihe kore-rakau. Whakanohoia nga tihi i runga i te papa tunu me te tunu mo te 10 meneti. Tukua ki te whakamatao me te tapatapahia. Peariki Mash i roto i te paraoa me te toki. E hiahia ana koe ki te 1/2 kapu o te puree maimoana, ko te toenga ka waiho mo etahi atu whakamahinga. Whakaranuhia te pata pata me te pueru vanilla me te 1/2 kapu o te puree peehi me te wehe. 2. I roto i te peihana iti, whakakotahi i te paraoa, te houra me te puehu paraoa, ka wehea. Kohia te pata me te huka i roto i tetahi peihana nui me te kaitautoko. Tāpirihia te hua manu me te whiu. Tāpirihia te tuatoru o te ranunga paraoa me te whiu ki te tere tere. Tāpirihia te hawhe o te ranunga panana, uru. Tāpirihia te paraoa paraoa me te ranunga o te panana, ka hurihia me te paraoa. Tāpirihia te tihi tapatapahi me te tipu kokonati, uru. 3. Ringihia te paraoa pokepoke ki te peke putea me te whanui nui. Kohuatia nga kai ki roto i te paraihe paraoa me te tunu mo te 10 meneti, tae noa ki te koura. Kia makariri i te papa. 4. Hangaia te pupuhi. I roto i te peihana iti, whiua te paura huka, te waiu me te tango vanilla. Tāpiri atu i te waiu, ki te hiahiatia, tae noa ki te whakatutuki i te hanganga e hiahiatia ana. Tāpirihia te tae tae ki te hiahiatia. Ka tohua e nga tihi kua oti te whakakore i te pounamu, ka maka ki runga ki te taraka, hei hipoki i te toenga. Tāpirihia te pupuhi ki te tika.

Nga Mahi: 4-5