Te taro i te kounga tiketike o te zucchini

Meinga te karepe i roto i te wai mahana mo te 30 meneti. Hokihia ki runga i te tatari, ki te waahi ranei, ka wehea. Kai: Tohutohu

Meinga te karepe i roto i te wai mahana mo te 30 meneti. Hokihia ki runga i te tatari, ki te waahi ranei, ka wehea. Horoia te zucchini ka tapahia nga pito. Kaua e horoi. Tapahia ma te whakamahi i nga huawhenua miraka. Me 4 karaihe. Horohia te zucchini me te 1 tīpune o te tote me te hoatu i te paraharaha. Whakaranuhia nga ringa ki te tohatoha i te tote. Whakamahia te paraharaha taimaha ki te zucchini mo te 20 meneti hei hanga i te wai karaihe. Kohuatia te oumu ki te 350 degrees Fahrenheit (175 degrees C). Whakanuihia ki te hinu me te tauhiuhi ki te paraoa 2 hanga mo te taro me te wehe. Whakatakotoria he 2 punetēpu o te paraoa. Kohia te paraoa e toe ana, te houra, nga mea kakara me te 1/4 tīpune o te tote. Patupatua nga hua i te tere reo mo te 3 meneti. Tukuhia te huka me te paku mo te 5 meneti. Kia marama, kia matotoru hoki te ranunga. I te wa e hawanahu ana, ka ngawari te hinu. Whakanohia te zucchini ki roto i te kaimutuhi me te tahua. Tāpirihia te vanilla ki nga hua ka whiua, ka whakapiri i te paraka. Te tarai, te tapiri i etahi kai maroke iti. I roto i te peihana iti, whakaranuhia te 2 punetēpu o te paraoa, te nati, te karepe. Whakauruhia te potae. Ringihia ki nga puka kua oti te whakarite. Te tunu i te mahana o te 350 nga nekehanga Fahrenheit (175 nekehanga) mo te 1 haora. Whakahauhia i te puka mo te 10 meneti. Puta mai i te ahua me te hauora.

Nga Mahi: 20