- artichokes - 270 Grams (maroke)
- Feta - 1/2 Pounamu
- karika - 1 niho
- wai rēmana - 2 tīpune
- tōmato - 1/2 kapu (maroke)
- nati pine - 1/4 Mata
- rau rau - 1/2 kapu
- Te tote me te pepa pepa - - Hei pangia
- baguette - 1 wahi
1. Tapahia te tipu, te tiihi me te rau pounamu. Tapahia te poro parani. Kohuatia nga nati pine. 2. I roto i te peihana o te tukatuka kai ka whakauruhia te 1/2 kapu huka, 1/4 kapu kapu, te karika, te wai rēmana me te 2 tīpune o te wai. Patupatua tae noa ki te maeneene 3. I roto i te peihana, whakauruhia te tōmato, te nati pine, te pungarehu, te toenga o te tihi, te toenga 1/4 kapu me te puree tunu mai i nga toi. Te wa ki te tote me te pepa. Mahi ki te ranu tōmato me te poro parani. Tiakina i roto i te pouaka haurangi i roto i te pouaka whakamātao kia tae ki te toru ra.
Nga Mahi: 4-6