Ko te katoa e pā ana ki te ranu! Ka whakaae nga kaihora o te paoa ki a au ko te mea nui i roto i te parei ko te ranu. Ehara i te mea ka taea e koe te hoko i roto i te toa, engari ka tunuhia e ou ringa ake. Mo ia whakapiri e hiahia ana koe ki taau ake ranu. Mo te spaghetti - he rite ki te ranu, hei paku poto, i roto i to maatau keehi, kia rite ki te maoa me te reka o te reka. I roto i nga kai Itari, he nui nga tohutao tunu mo te pita. Kia noho tatou i runga i te tunu mo te ahua o te ranu. Ko tenei ranu, e whakakotahi ana i te hanganga o nga rau o te rosemary me nga aramona, te tīhi, te hinu oriwa, me te reka o te taiao. Ko te reka o te aramona he ngohengohe i te kakara reka o Rosemary, a ka whiwhi koe i te kohinga ahurei. Ko te karika me te paprika he mea kakara ki te ranu.
Kai:- Whakapirihia te awhi 200 g
- Te hinu oriwa 100 ml
- Kāriki 1 te kohu
- Rosemary Fresh 2 g
- Aluna 100 g
- Cheese Parmesan 50 g
- Paprika reka whenua 1 tsp.
- Tote 2 g
- Hipanga 1 Ki te whakarite i te paoa me te raihi rōrahi, me tango e koe: he parani kiko, he hinu oriwa, he rosemary (2 manga), he aramona, te tīhi, te paprika, te tote.
- Hipanga 2 Whakamahia te paati hei whakaatu i te moenga.
- Hipanga 3 Mahia nga aramona.
- Hipanga 4 I roto i te pupuhi, tapatapahia nga aramona.
- Hipanga 5 Tāpiri ki nga rau aramona o Rosemary. Kohia ki te papatipu katoa.
- Hipanga 6 Ahia te tīhi pai, te kāriki me te paprika.
- Hipanga 7 Whakaranuhia nga kai katoa o te ranu. Ringihia te hinu oriwa i roto i te tira - uru.
- Hipanga 8 Whakanuia i roto i te ahuatanga o te ranu.
- Papa 9 Mahi me nga huawhenua.